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全國跑最多了人是誰?跑多遠? |
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作者 | |
RunningYam ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國 線上狀態: 離線 文章數: 2797 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2003-05-08 at 9:51pm |
若遭強制在營區隔離的人, 則有可能跑步嗎?
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我只是出去散步,最後得出結論,以避開到日落,為走出去,我發現,是怎麼回事英寸
-約翰繆爾(1838年至1914年) 只是出去走走,結果待到天黑,我發現,出走竟真是返我。 |
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民間公證人陳永星 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
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1.居家隔離者並不算多,來本站的朋以友多是愛跑者,居家隔離者必為極少數。其實以目前電腦設備之價格,過半跑友家中應該都有電腦及上網設備吧!
2.若天天接觸媒體報導,將會造成人心惶惶,不如到網站來聊天,互相加油打氣一番。 3.練習量言,我一週可能才跑五十公里許,就更見不得人了!沒有精確紀錄與統計,到台大師大跑又不繞操場,總在離馬路遠些的校園中心地帶跑,充其量以時間換算距離,半小時折算五公里。昨天跑三分鐘,週二跑22分鐘,週一近三十分鐘,也就是三天約跑十公里,慚愧。 |
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獅子頭 ![]() 系統管理 ![]() ![]() 註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 13194 |
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我沒有居家隔離啦!以上只是假設性的問題,最近上網聊天的人變少了,是不是以前都利用上班時來打屁,現在居家隔離了,沒有電腦可以聊天了!!
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獅子頭 ![]() 系統管理 ![]() ![]() 註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 13194 |
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吃飽閑閑,才有可能一個月跑到1000公里,我最努力也只能跑350公里,難怪成績不會進步,不知道居家隔離可不可以跑到空曠的地方練跑,不然被關禁閉十天出來,成績一定是一落千丈.
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日子 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2002-11-26 位置: 笢鏍 線上狀態: 離線 文章數: 718 |
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按照陸上競技雜誌社的報導,即便是20歲出頭的運動員每個月的訓練量也不宜超過800公里,不然容易骨折,但同樣是日本人,高橋尚子的教練小出義雄則認為每個月不超過1000公里訓練量的選手無法成為世界級的[『馬拉松的荒唐理論』一書],而關家良一在去年東吳出賽時曾表示,其出賽前的月訓練量是約700公里.
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人間五十年,下天?內??????、夢??????????、一度、生???、滅??者??????
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RunningYam ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國 線上狀態: 離線 文章數: 2797 |
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以上發表, 並不是和 "全國 ..." 十分相關, 只是想有個概念, 頂尖選手的練跑量, 是超乎常人所想像的.
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我只是出去散步,最後得出結論,以避開到日落,為走出去,我發現,是怎麼回事英寸
-約翰繆爾(1838年至1914年) 只是出去走走,結果待到天黑,我發現,出走竟真是返我。 |
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RunningYam ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國 線上狀態: 離線 文章數: 2797 |
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這次波士頓馬拉松跑最快的美國女選手 Marla Runyan (2:30), 其平常每週練跑距離是將近 200 公里, 比賽前會降低訓練量, 一年下來也會累積不少. 而我所認識的具有 2:30 的男性跑友們, 也都有如此的訓練量. 不過, 她/他們很少參加比賽, 一年最多跑個三次大比賽.
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我只是出去散步,最後得出結論,以避開到日落,為走出去,我發現,是怎麼回事英寸
-約翰繆爾(1838年至1914年) 只是出去走走,結果待到天黑,我發現,出走竟真是返我。 |
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陳英謙 ![]() 系統管理 ![]() 註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2015 |
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找到一個更厲害的, 連武忠1月18日跑100公里, 3月9日完成24小時164公里, 3月16日在永和跑62公里多, 3月30日與4月20日的國道與金山都完成馬拉松, 加上大大小小路跑賽都會看到他老兄
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獅子頭 ![]() 系統管理 ![]() ![]() 註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 13194 |
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上面的公里數是比賽里程的累加,平常的訓練不包含在內,以我前四年的統計,每年約在3300公里,目前國內有許多人一年可以跑5000公里以上,如果要論比賽的公里合計,最多的人應該不是陳俊彥,陳俊彥金山馬拉松只跑半程,但是第二名的"陳進財(跟陳俊彥只差幾公里),金山跑全程,國華還跑在我旁邊,跟我聊天,所以國內的路跑鐵人非阿財兄莫屬.
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民間公證人陳永星 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
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方才看永和慢跑的勤跑紀錄,今年出賽累積里程超過二百公里者已有十七員之多:
施文聰:307.9 陳清雲:300.4 陳信良:299.3 李威德:259.6 陳洋卿:239.9 蔡振曉:239.8 賴海源:232.4 吳三財:229.4 陳子容:229.3 張麗華:229.0 吳水河:222.4 蕭萬呈:220.4 彭立志:215.4 游象錄:211.0 王世勳:208.4 溫家成:203.4 沈俊雄:202.4 不知全國參賽里程最高者有多少,二十四小時及一百公里紀錄保持人陳俊彥在 一月十八日完跑一百公里,三月九日完跑二四四公里多,兩次就超過344公里了。 胡亂猜:年底永和會有人跑到七百公里,超過五百公里超過十人。因曾文、梨山、台北、太魯閣全馬各有一次,曾文有一次超馬,永和在月底還會有五十公里,澎湖十一日跑,最高就可累積逾三百公里了,再加上應有逾十次的十公里賽事,施總加油,力保王座!前提要件:不傷不病。 像永和慢跑如此精細統計,隨時更新,實非易事,負其責者值得嘉獎。 對了個人目前入會前242多一些,入會後才47.4,還要繼續加油,盡量跑:拚業績不爭成績。 |
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