99年年會

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主題: 99年年會
發表於： 2010-03-11 at 4:37pm

百馬獎：蔡振曉、游正通、楊炳炫、陳洋卿、顏鎮國、許金錫、

郭芳村、溫家成、黃顧問、

初馬獎：陳建伸、黃世旺、鍾兆宏、林春銓、
進步獎：陳洋卿、林春福、

破PB獎：葉俊佑、陳建伸、翁梓桓、鄭玉龍、吳濠守、張智敏、王俊清、

李文凱、林春銓、游錫恩、林春福、黃銘瑞、

2009金石馬拉松 04:42:42
2009高灘地馬拉松 04:31:45
2009艋舺盃馬拉松 04:13:47

2009白河馬拉松 04:09:30
2009富邦台北馬拉松 03:54:12

編輯者黃銘瑞 - 2010-03-12 at 6:42am

*** 慢慢跑-完賽即是奪冠 ***

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發表於： 2010-03-11 at 3:58pm

百馬獎：蔡振曉、游正通、楊炳炫、陳洋卿、顏鎮國、許金錫、

郭芳村、溫家成，黃顧問。

初馬獎：陳建伸、黃世旺,鍾兆宏.林春銓

進步獎：陳洋卿、林春福。

破PB獎：葉俊佑、陳建伸、翁梓桓、鄭玉龍、吳濠守、張智敏、王俊清.李文凱 .林春銓、游錫恩,林春福.

金易

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引述金易

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發表於： 2010-03-10 at 9:46pm

百馬獎：蔡振曉、游正通、楊炳炫、陳洋卿、顏鎮國、許金錫、

郭芳村、溫家成，黃顧問。

初馬獎：陳建伸、黃世旺,鍾兆宏.林春銓

進步獎：陳洋卿、林春福。

破PB獎：葉俊佑、陳建伸、翁梓桓、鄭玉龍、吳濠守、張智敏、王俊清.李文凱 .林春銓、游錫恩

2003太魯閣3:30:01

2009富邦馬3:27:47

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發表於： 2010-03-10 at 5:21pm

其實我也好不到那裏去,每次破PB以後,都要等好久好久,久到我自己都忘了何時曾經破PB過(或是忘了自己的PB成績了),才再破一次,只是獎金,就不要想了.

王坤樹

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引述王坤樹

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發表於： 2010-03-10 at 5:09pm

說的也是，入會時也曾把錫恩當成假想敵，那知最近幾年發現要甩掉錫恩並不是困難事，到去年底新竹南寮遠東新世紀馬才突然發現他破繭而出，果然在富邦馬能順利破PB，恭喜錫恩！

yun

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發表於： 2010-03-10 at 4:57pm

哎，這是代表我摸魚摸了六年的意思吧

持續跑了那麼多年，有時也會失去目標，只是因為習慣了所以繼續跑下去

失去了那種初入馬界的熱血鬥志

第四馬跑了3:30，還以為自己多厲害，也學人家跑12h超馬

沒想到跑完就成了傷兵，整整七個月完全沒有跑步

重回馬場後好像得了失憶症，怎麼跑都在四小時門檻徘徊

當初的330怎會變的如此遙不可及，漸漸的也就習慣了四小時這個成績(習慣真可怕)

2009下半年，我必須承認獅子頭說的，好像重新找回了那份企圖心，想起了當初跑馬的熱情

也把破PB的目標訂在年底富邦馬，感謝老天給了不錯的天氣，順利地完成目標

對不起，廢話寫的有點多，是這幾年的一點心得

希望下次再破PB不用等六年

獅子頭

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發表於： 2010-03-10 at 1:27pm

2003太魯閣3:30:01

2009富邦馬3:27:47

錫恩:你在330這一關停留了六年才破哦!!

這獎金真的珍貴.

yun

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發表於： 2010-03-10 at 1:23pm

百馬獎：蔡振曉、游正通、楊炳炫、陳洋卿、顏鎮國、許金鍚、

郭芳村、溫家成，黃顧問。

2003太魯閣3:30:01

2009富邦馬3:27:47

阿銓

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發表於： 2010-03-10 at 12:50pm

百馬獎：蔡振曉、游正通、楊炳炫、陳洋卿、顏鎮國、許金鍚、

郭芳村、溫家成，黃顧問。

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進步獎：陳洋卿、林春福。

破PB獎：葉俊佑、陳建伸、翁梓桓、鄭玉龍、吳濠守、張智敏、王俊清.李文凱 .林春銓

知識是生財器具,家人是動力,馬拉松就是我們財富

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