99-6-5_三重市宗教文化藝術節路跑活動(本欄99 5/12截止)

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王坤樹

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主題: 99-6-5_三重市宗教文化藝術節路跑活動(本欄99 5/12截止)
發表於： 2010-06-09 at 4:04pm

我再多話一下：

「警愛跑」是十八尖山財哥在主導，在以往的勤跑紀錄中，若財哥有發動波麗士穿上警愛跑背心時，這時是全台大會合，本會的一些具有杯杯身分者也會共襄盛舉，我記得也會例外可以登錄出席。

若無發動警愛跑串聯時，這時就應穿本會會服出席，否則恐難被認定有出席。

yea919

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發表於： 2010-06-09 at 2:52pm

文章發表人本富

文章發表人王坤樹

文章發表人給我全馬

獎勵辦法：凡穿著本活動 T 恤參加路跑並跑完全程者，憑信物領取餐點、飲料。

這樣怎穿咱們的服裝跑？小弟明天也會和隊上的師兄姐一同去這運動暖身

新進人員不知的例外規定：

參加比賽原則上要穿會服才記出席，但也有例外狀況可不穿會服但仍會記出席，例如：

1.大會強制或半強制(有穿才會發放某些贈品)參賽人員要穿大會發放之紀念服。

2.個人所屬之公司或團體也有報名參賽，且有自己的團隊制服。

「警愛跑」可以算公司團體嗎 LOL

且有自已的團隊制服。

可能不行喔!

因為現在形象有點不好...所以勸您先不要穿「警愛跑」去參加一些活動...例如"泡茶"等等

Sam...有夢要快追，人生說了許多的希望，沒有付諸實現，就永遠是夢想．

王坤樹

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發表於： 2010-06-09 at 2:46pm

這個「警愛跑」是否算本會勤跑紀錄例外之公司或團體可能有點爭議，我不敢下定論。

因波麗士的組織太龐大與一般的公司行號或團體不能相提並論。

本富

Groupie

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發表於： 2010-06-09 at 1:43pm

文章發表人王坤樹

文章發表人給我全馬

獎勵辦法：凡穿著本活動 T 恤參加路跑並跑完全程者，憑信物領取餐點、飲料。

這樣怎穿咱們的服裝跑？小弟明天也會和隊上的師兄姐一同去這運動暖身

新進人員不知的例外規定：

參加比賽原則上要穿會服才記出席，但也有例外狀況可不穿會服但仍會記出席，例如：

1.大會強制或半強制(有穿才會發放某些贈品)參賽人員要穿大會發放之紀念服。

2.個人所屬之公司或團體也有報名參賽，且有自己的團隊制服。

「警愛跑」可以算公司團體嗎 LOL

且有自已的團隊制服。

姚富春

王坤樹

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發表於： 2010-06-07 at 11:33am

文章發表人給我全馬

獎勵辦法：凡穿著本活動 T 恤參加路跑並跑完全程者，憑信物領取餐點、飲料。

這樣怎穿咱們的服裝跑？小弟明天也會和隊上的師兄姐一同去這運動暖身

新進人員不知的例外規定：

參加比賽原則上要穿會服才記出席，但也有例外狀況可不穿會服但仍會記出席，例如：

1.大會強制或半強制(有穿才會發放某些贈品)參賽人員要穿大會發放之紀念服。

2.個人所屬之公司或團體也有報名參賽，且有自己的團隊制服。

給我全馬

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發表於： 2010-06-05 at 8:00pm

文章發表人張嘉佑

簡章寫說跑到台北橋下折返
可是好像沒有跑到台北橋耶
會不會是如果跑到台北橋才折返回來就有10公里啊？

上次富邦 10 公里 55 分 17 秒

這次三重 9 公里 51 分 30 秒，如果差那一公里
那麼速度應該會跟富邦的一樣快
可是怎麼會一直沒有辦法突破…
原本目標是 45 分鐘之內回來的說…
到折返點才 25 分 30 秒多…

這個速度已經粉快了算是你重返跑林的試金石

　馬拉松俱樂部的高腳是一個比一個的勇猛。完成一場算什麼？這兒有的一兩百場紀錄的人才，跑步簡直好似吸空氣飲開水那般容易。你羡慕嗎？我很目孔赤。

　　除了要經過足肌的鍛鍊期的苦痛，更要挹注時間及金錢的累積，最要緊的是要保持健康的好身體。不過，請放心，這些投資未來肯定會回收得利：常跑步會使人的老貌減緩，心肺功能增強，延年益壽。不然電台名嘴怎會強調：二腳強就三腳勇，道就在於此！

張嘉佑

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發表於： 2010-06-05 at 7:37pm

簡章寫說跑到台北橋下折返
可是好像沒有跑到台北橋耶
會不會是如果跑到台北橋才折返回來就有10公里啊？

上次富邦 10 公里 55 分 17 秒

這次三重 9 公里 51 分 30 秒，如果差那一公里
那麼速度應該會跟富邦的一樣快
可是怎麼會一直沒有辦法突破…
原本目標是 45 分鐘之內回來的說…
到折返點才 25 分 30 秒多…

http://www.facebook.com/profile.php?id=100000421701544

安樂使

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