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笑傲 |
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| 作者 | |
阿德 
manager 
註冊日期: 2002-05-07 位置: 新北市板橋區 線上狀態: 離線 文章數: 3601 |
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 引述 回覆
 主題: 笑傲發表於： 2003-08-07 at 1:08pm |
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[url]http://taiwanrunners.com/club/news/2003/07/0702/09.html[/url]
超連結孵蛋箱的政大校園爆發力訓練相片,請注意下坡跑得愈流暢,後面的馬腿踢得越高, 只是要小心不要跟太緊,免得被馬腿踢中要害. |
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Maraman
Senior Member 
註冊日期: 2002-07-08 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1382 |
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引述 回覆
發表於： 2003-08-06 at 9:48am |
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德兄，
身懷絕世輕功，難怪跑梨山如履平地，風起草偃，笑傲江湖，不知可否將此秘笈公佈，以享眾家馬友，是幸! |
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If you don't hurry ! life is full of fun and joy !
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阿德
manager
註冊日期: 2002-05-07 位置: 新北市板橋區 線上狀態: 離線 文章數: 3601 |
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發表於： 2003-08-04 at 12:44pm |
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此君莫非是教主殺手 風前輩,在梨山馬拉松賽前兩星期,在土城承天寺山區偶遇前輩,小徒報
上永和寺及蕭大俠名號,三生有幸獲得親授跑山三式絕世上層武功,梨山之役未盡全力輕鬆施展,即能力拼眾家高腳,笑傲江湖. ^_^ |
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民間公證人陳永星
Senior Member
註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
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引述 回覆
發表於： 2003-08-04 at 12:44pm |
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不知聽聞者如何理解？
弟以為或係贊歎：年紀已非小，竟然寶刀未老，猶有此佳績，至為令人欣喜欽佩。 |
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蕭萬呈
Senior Member
註冊日期: 2002-05-16 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1282 |
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發表於： 2003-08-02 at 8:06am |
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晨碰巧遇見認識已15年以上跑友，兩人跑馬互有前後。
當面問起梨山我跑多久？答曰：四小時二分 這老兄竟對著我的面大笑三聲， 樂不可支，揚長而去？ |
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