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驚豔的馬來西亞跑馬行 |
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作者 | |
mike ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2007-11-08 線上狀態: 離線 文章數: 177 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2010-02-09 at 9:54am |
馬來西亞首次的夜間馬拉松,在上週六( 從桃園國際機場起飛直達馬來西亞,四小時之後飛機窗外就可以看到飛進馬來半島的陸地,馬來西亞是東南亞一狹長半島;握據馬 馬來西亞係個多元種族國家,主導政治的馬來民族,占總人口大多數約60%,華裔占總人口26%是經濟及貿易領域扮演主要角色,其餘為印度裔及其他少數民族 .馬來西亞大部分在沿海地區都係平原,中部則係佈滿茂密熱帶雨林高原,馬來西亞靠近赤道,氣候潮濕終年炎熱,平均氣溫都高達30度以上. 機場終端站大樓擁有很舒適的休息、休閒、用餐及免稅購物商店等, 行走其間感受非常溫馨,舒適. 每回出國看到人家的機場,再想想咱們的國家大門(桃園機場),真正感慨萬千,希望也是馬拉松高手的民航局長,能夠展現跑馬的拼勁與魄力,徹底將其變身一下,以顯國威吧.
本次馬拉松舉辦地 布城(Putrajaya ),是馬來西亞新行政中心,是一個沿湖畔建設的美麗花園城市,離吉隆坡約一小時車程,Putrajaya到處都是極具特色、充滿對稱性的大型建築,很難想像這些嶄新大樓群全都是政府機關,對建築設計及都市規劃有興趣的跑友,真應該好好到此觀摩學習一下,絕對值回票價. 當我們抵達 布城大道上時,雖然已經是晚上六點多了,天色仍然沒完全昏暗,過圍觀的民眾時,他們紛紛顯露歡喜的微笑,歡迎遠來的選手,國民外交有時候只是一個招呼、一個微笑就能作得好的! 比賽會場布置與管理亟佳,顯現多元種族文化、融洽共榮的歡愉氣氛,這景象在台灣跑馬已經難得一見了. 本次大馬之行,大家跑得愉快,吃得更爽快,真正感謝永忠兄,熱情的永忠兄,在我們一抵飯店,隨即帶領大家前往美食街,品嚐各種風味小吃,馬來西亞有印度人、馬來人、華人三大種族,使得馬來西亞的飲食十分多元,華人的餐飲當然不遑多讓,由咖哩雞罩了一層麵包,成了想都沒想過的「麵包雞」,當然還有各式各樣的娘惹菜、肉骨茶,都是不能錯過的馬來西亞美食. 到馬來西亞,除了要一嚐當地傳統的馬來菜外,傳統而著名的「肉骨茶」更是不可錯過的美食. 「肉骨茶」是馬來西亞的特食餐點,可能很多人會誤認為是一種茶品名稱,其實,這是一道在馬來西亞家喻戶曉的排骨藥材湯,材料主要以豬骨、豬肉混和數種如甘草、當歸、川芎片、果皮等藥材和材料,經過長時間熬製而成,所以味道特別鮮甜濃郁,流傳至今成為馬來西亞的專有美食. 「印度拉餅」師傅先以簡潔熟練的手勢捏搓麵團,再加以奶油或油在鍋中加以煎烤,同時有節奏地進行旋轉式的拋擲麵團動作,動感十足,也是視覺的享受. 輕薄香脆的印度拉餅,根據各自喜好選擇不同配料沾著特殊醬料吃,讓人愛不釋口,我們乾脆用最傳統的吃法-用手抓來吃,真正好吃到吮手指,也可感受一股鄉間野俗的樂趣. 可惜咱們因為停留時間太短,還有很多美食,如拉茶,沙爹,奶油螃蟹------,只好等下回了. |
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12294 |
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這回有永和大哥還有李明德的同行,還有當地記者朋友鄭永忠大哥的協助及導覽,讓我們五人有了一回快樂的跑步旅行.
我的跑步記事也要快點出爐才行了.永和大哥應該再把”驚”的那一段補一下,也讓我們下回可以小心一點.
至於”艷”的那段.我也會幫忙補上,那異國夜果然香艷刺激活色生香呢!
布城,吉隆坡比我想像還進步一些.小吃不錯,人也友善.大會及賽事幾乎無可挑剔,唯一美中不足是∼里程不只42.195公里.
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鄭永忠 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2003-06-16 位置: 馬來西亞 線上狀態: 離線 文章數: 1347 |
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蓮:可惜你們來得太急促。下回再來跑其他"馬"賽。
後來在週日晚上接到跑友通知,有一位跑半馬的華裔四十三歲跑友,十五公里可能疑是心臟病爆發,較後急救乏力,享年四十三歲。 跑友确實要懂得量力而為,而且也要每年體檢。 |
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鄭永忠 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2003-06-16 位置: 馬來西亞 線上狀態: 離線 文章數: 1347 |
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蓮 :
有跑友帶GPS手錶量出的距離是42.42公里。我想妳的42.195km成績應是破四才對。 |
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鄭永忠 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2003-06-16 位置: 馬來西亞 線上狀態: 離線 文章數: 1347 |
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大會成績已公佈:
http://hooha.asia/index.php?option=com_content&view=category&layout=blog&id=110&Itemid=193 |
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民間公證人陳永星 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
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不知有無跑友背著國旗跑?提高台灣的曝光率,讓更多人認識台灣,可惜今生恐怕不會再出國,要不然就帶著青天白日滿地紅的國旗跑遍全世界。
幾千人參與和幾千人全馬,是不同的狀況。台北馬拉松號稱十萬人參加,全馬也不過二千餘人。
要李局長將國家大門徹底變身?就算有強烈意願,有詳盡計劃,恐怕仍受限於客觀因素,難以達成。富人稅負日輕,政府稅收日減,國債提高,捉襟見肘,桃園機場要大整修,經費龐大,絕非李局長之身分地位所能爭取到,就算部長出面,也要看層峰的臉色。據悉目前仍持續改善中,但完工後相較於一些先進機場,恐怕許多人還是不滿意!
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鄭永忠 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2003-06-16 位置: 馬來西亞 線上狀態: 離線 文章數: 1347 |
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若根據報名的限額:全馬限一千五百,半馬三千,七點五公里組三千,再加五公里組五百,總共是八千人。
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鄭永忠 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2003-06-16 位置: 馬來西亞 線上狀態: 離線 文章數: 1347 |
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弱點還是有得挑剔。一些五小時多,甚至是六小時多的跑友回來,終點處的運動飲料和美祿都已收檔。
不過,逾時(六小時)完跑的跑友,依然有完跑獎牌和完跑衣服。 交通控制大體上還好,只是一部份的交通有待改善,可能交警不夠多以維持秩序。 |
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王坤樹 ![]() manager ![]() 註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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雖沒能前去參賽,但能聽聽跑友述說種種,如親臨現場過過乾癮也十分滿足。
謝謝明德兄的郵寄物,私人情誼卻讓你破費不少萬分歉意。
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mike ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2007-11-08 線上狀態: 離線 文章數: 177 |
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永忠兄為人熱忱,喜歡義務幫忙照像,會場中到處有朋友,人緣亟佳;本次大家能夠玩得愉快,由衷感謝他熱心協助.
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