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請跑友提供三重馬拉松水站的位置

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a507732 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 a507732 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 請跑友提供三重馬拉松水站的位置
    發表於: 2010-02-19 at 12:28am

想報名參加 4/11的三重馬拉松,所以趁著回台北過年時,初一就順道去看跑馬路線。可惜忘記帶跑鞋,未能試跑順便熱熱身。

 

帶著 GPS 和相機沿途記錄和拍照,從重陽橋一直走到龍米公園,才發覺過頭了。雖然我的初馬就是跑這條路線,但是 6 k 過後的地物有些變化,加上初馬要擔心的事情太多了,所以對水站的位置沒甚麼印象。只記得 1.3 k 崗哨亭、 3.2 k 斜坡、5.3 k過了水閘門的堤道上有水站外,其它水站的位置都記不起來。查詢以前三重馬的照片,可惜都沒能找到水站的照片來判定位置。

 

想要利用這幾天的空閒,把路線的資料與圖片整理出來,並且標上水站的位置提供給大家參考。 原本想打電話去『勁跑』問,可是過年也沒人上班。不知各位參加過三重馬的跑友們還記得嗎?希望曉得資訊的跑友不吝提供。

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jjtw.chen 由上至下檢視
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註冊日期: 2004-11-10
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文章選項 文章選項   引述 jjtw.chen 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-02-22 at 11:46pm

還有一供水站,應該在金龍餐廳附近.

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a507732 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 a507732 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-02-23 at 7:40am
文章發表人 jjtw.chen

還有一供水站,應該在金龍餐廳附近.

 
謝謝提供資訊. 金龍餐廳在竹圍碼頭,里程是 9 K.
 
印象中,在第一個水閘門前好像還有一個水站?
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a507732 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 a507732 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-02-24 at 8:36am
奇怪! 三重馬拉松報名的連結好像有問題,每次都遇到下列的訊息,而沒看到報名相關資料
 
              This site is running TeamViewer.
 
在勁跑網站上也找不到聯絡電話,因為我沒用 Yahoo 帳號,所以也無法在留言版詢問該會. 有網友要報名時,也遇到相同的問題嗎?
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a507732 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 a507732 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-02-25 at 12:01am

今天沒有問題了,已經可以看到簡章了,再兩星期 3/11 就報名截止,總人數 1800 人為限.

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老楊 由上至下檢視
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註冊日期: 2009-12-21
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文章數: 235
文章選項 文章選項   引述 老楊 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-02-26 at 2:39pm

所以三重馬,有機會見識版主的跑走戰術囉~~期待中StarStarStar

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a507732 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 a507732 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-02-27 at 12:40am
文章發表人 老楊

所以三重馬,有機會見識版主的跑走戰術囉~~期待中StarStarStar

 
這下子壓力大了,好像不能太漏氣。 我得趕緊收集各個水站確實位置的資訊,然後定出一個最完美的跑走戰術,以俾當天來施行。對了! 必須要有四個週日練跑 28~32 K 的 LSD,還有七週可練配速跑和間歇。 此外,肌力訓練也不能停。
 
哈!哈! 我這樣子做,不會太緊張兮兮吧!
 
預祝楊兄櫻花超馬順利!
 
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哇哩咧 由上至下檢視
Groupie
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註冊日期: 2010-03-02
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文章數: 90
文章選項 文章選項   引述 哇哩咧 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-03-02 at 10:04pm

請教一下:

因為要從外地到的話,不知道場地附近好停車嗎?
 
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a507732 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-01-25
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文章選項 文章選項   引述 a507732 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-03-02 at 11:25pm
文章發表人 哇哩咧

 
不知道場地附近好停車嗎?
 
 
環河北路靠近會場附近不能停車(我拍到的照片中,路邊都畫了紅線). 但重陽橋下來是接集賢路,在 Google 的空照圖看起來,集賢路上畫有不少路邊停車位,您可以使用 Google 查看一下位置.
 
前天練了 26 K 的 LSD, 狀況不錯. 明天的課表是亞索 800的速度練習.
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a507732 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 a507732 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-03-08 at 11:35pm
今天去電詢問承辦單位有關報名事宜,也詢問到水站的位置. 看來我的記憶力衰退不少! 如陳兄所述,除了我提的三處水站外,就只有金龍餐廳附近的水站. 這幾天會抽空把水站位置標在 Google Earth 的地圖上,再給大家參考.只是新手的我,還不曉得如何在廣場上貼圖呢? 乾脆弄好後,寄給版管大大們代勞了. 
 
已經完成三重馬的報名,練習正持續中. 上週跑了 Yasso 800, 前天跑了 28 K LSD, 狀況都不錯,下次的 LSD 要增加到 30 k. 今天陪朋友作負重練習(登玉山的訓練),背 18 kg 爬 13 樓,但時間太匆忙僅爬了五趟.下次重量與次數都要增加,預計要負重練習三週,每週三次.
 
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