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給我全馬就是阿春啦! |
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作者 | |
給我全馬 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2009-12-05 線上狀態: 離線 文章數: 131 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2010-04-03 at 11:30am |
永慢我最敬愛的各位好朋友大家好:我是甫加入永慢的新人阿春!感謝這個大家庭「收容」我
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馬拉松俱樂部的高腳是一個比一個的勇猛。完成一場算什麼?這兒有的一兩百場紀錄的人才,跑步簡直好似吸空氣飲開水那般容易。你羡慕嗎?我很目孔赤。
除了要經過足肌的鍛鍊期的苦痛,更要挹注時間及金錢的累積,最要緊的是要保持健康的好身體。不過,請放心,這些投資未來肯定會回收得利:常跑步會使人的老貌減緩,心肺功能增強,延年益壽。不然電台名嘴怎會強調:二腳強就三腳勇,道就在於此! |
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正得 ![]() manager ![]() 註冊日期: 2005-04-09 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1174 |
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歡迎加入我們的大家庭!
![]() 只不過我今天沒注意到有新人來!
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跟著永和跑,成績會更好!
http://www.wretch.cc/blog/b40ccd |
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王坤樹 ![]() manager ![]() 註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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早上到時曾有人特意介紹某某先生,我還以為是外會人來參加本會團練,不知此人是否就是「阿春」?
不知可否給個全名,讓大家更認識你。
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yau18268 ![]() 新手上路 ![]() 註冊日期: 2009-11-08 位置: 台北市 線上狀態: 離線 文章數: 25 |
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歡迎阿春加入
![]() 姚富春 |
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給我全馬 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2009-12-05 線上狀態: 離線 文章數: 131 |
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是的!小弟的姓名:蔡建春。請多多的包涵照顧!
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馬拉松俱樂部的高腳是一個比一個的勇猛。完成一場算什麼?這兒有的一兩百場紀錄的人才,跑步簡直好似吸空氣飲開水那般容易。你羡慕嗎?我很目孔赤。
除了要經過足肌的鍛鍊期的苦痛,更要挹注時間及金錢的累積,最要緊的是要保持健康的好身體。不過,請放心,這些投資未來肯定會回收得利:常跑步會使人的老貌減緩,心肺功能增強,延年益壽。不然電台名嘴怎會強調:二腳強就三腳勇,道就在於此! |
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張嘉佑 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2009-11-29 位置: 台灣省台北市 線上狀態: 離線 文章數: 833 |
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我知道今天是永慢的永福橋團練
想說腳痛好的差不多了,本來想出席參加的 結果沒想到昨天才小跑不到五百公尺而已 就又復發了 ![]() 本來還想利用這三天假期來練一小時的 L.S.D 我想這下也免了… ![]() 實在有點可惜… 另外, 祝永慢所有參加明天葫蘆墩馬拉松的前輩們, 都可以突破自己的紀錄… ![]() |
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http://www.facebook.com/profile.php?id=100000421701544
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CHCHUNG ![]() Groupie ![]() 註冊日期: 2008-11-21 線上狀態: 離線 文章數: 70 |
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阿春兄,
歡迎你 ![]() 我跟你在同一場賽事完成初馬, 又同在永慢, 真是有緣 ![]() 永慢的前輩都很厲害, 我從他們那邊學到很多, 相信你也會很喜歡這個大家庭 ![]() 編輯者 CHCHUNG - 2012-06-01 at 11:26am |
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給我全馬 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2009-12-05 線上狀態: 離線 文章數: 131 |
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真歡喜!在這兒可以多認識愛跑馬的「壞朋友」
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馬拉松俱樂部的高腳是一個比一個的勇猛。完成一場算什麼?這兒有的一兩百場紀錄的人才,跑步簡直好似吸空氣飲開水那般容易。你羡慕嗎?我很目孔赤。
除了要經過足肌的鍛鍊期的苦痛,更要挹注時間及金錢的累積,最要緊的是要保持健康的好身體。不過,請放心,這些投資未來肯定會回收得利:常跑步會使人的老貌減緩,心肺功能增強,延年益壽。不然電台名嘴怎會強調:二腳強就三腳勇,道就在於此! |
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民間公證人陳永星 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
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歡迎加入,初馬547,二馬501,進步神速!第三馬要跑多少?430?第四馬400?第五馬350?純屬戲言,優雅的跑完,不傷不病,就是勝利成功,或無需刻意設定目標。若迄今兩馬,離百馬似乎很遙遠,一步一步來,筷則五年,慢則七年,應也可正式登入百馬俱樂部,只要有意願。若天時地利人和都能搭配,迭創佳績,也可領取破紀錄、進步獎。
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給我全馬 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2009-12-05 線上狀態: 離線 文章數: 131 |
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求其放心 順其自然 即可 問好眾跑友前輩 !
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馬拉松俱樂部的高腳是一個比一個的勇猛。完成一場算什麼?這兒有的一兩百場紀錄的人才,跑步簡直好似吸空氣飲開水那般容易。你羡慕嗎?我很目孔赤。
除了要經過足肌的鍛鍊期的苦痛,更要挹注時間及金錢的累積,最要緊的是要保持健康的好身體。不過,請放心,這些投資未來肯定會回收得利:常跑步會使人的老貌減緩,心肺功能增強,延年益壽。不然電台名嘴怎會強調:二腳強就三腳勇,道就在於此! |
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