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主題關閉恭喜挑戰百馬成功

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註冊日期: 2002-09-27
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直接連接到這篇文章 主題: 恭喜挑戰百馬成功
    發表於: 2010-06-21 at 3:05pm
恭喜占夫兄完成人生第一個百馬,質量俱佳,狂賀。ClapClapClap
王乃賢
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新竹阿信 由上至下檢視
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註冊日期: 2008-09-10
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文章數: 647
直接連接到這篇文章 發表於: 2010-06-21 at 5:11pm

恭喜吳大哥百馬達陣Thumbs%20Up

新竹阿信狂賀Clap
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王坤樹 由上至下檢視
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註冊日期: 2003-07-04
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文章數: 10094
直接連接到這篇文章 發表於: 2010-06-21 at 5:12pm
恭喜我們北馬一哥占夫兄百馬成功達陣。 Clap
是的誠如乃賢兄所言,占夫兄的百馬內容是質量俱佳,容我狗腿一下,他是我們的模範及學習對象。Tongue
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彭維同 由上至下檢視
Groupie
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註冊日期: 2007-11-06
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文章數: 50
直接連接到這篇文章 發表於: 2010-06-21 at 5:39pm
恭喜占夫哥完成百馬!!
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JC 由上至下檢視
新手上路
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註冊日期: 2008-06-07
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文章數: 36
直接連接到這篇文章 發表於: 2010-06-21 at 5:50pm
恭喜占夫大哥完成百馬
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Jeffrey Wu 由上至下檢視
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註冊日期: 2003-01-10
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文章數: 555
直接連接到這篇文章 發表於: 2010-06-22 at 6:43am
非常感謝大家的祝福與道賀,前天終於如期在桃園完成小弟的第一百場馬拉松.
 
此賽事硬度遠超過個人預期,除了悶熱的天候條件以外,個人賽前準備與當日配速都不理想,以致於在23k處當了吉普賽人後,撐到25k就再也跑不下去,開始用走的. 當時的想法是:已經爆成這樣,而第二趟的折返點還遙不可及,就一心只想走回終點,個人的百馬就待下次再來挑戰了....然而,一路在前帶領擋風,聽聞小弟百馬而專程前來陪跑的前國手信言兄,卻力勸小弟不可放棄,不斷給我鼓勵,心理建設並分享許多賽前訓練準備與賽中配速與補給等寶貴經驗. 就這樣,從25k以後,信言兄幫助我適時打消了不下五次放棄的念頭. 一路走走跑跑,目送數十位快腳馬友從後超越漸遠的身影,終於過了31k以後情況好轉,可以再慢慢調回每k 6分鐘以內的速度. 就這樣,最後以3:40成績完成個人的第一百馬.
 
這場真的是爆很大--前段1:32:50,後段2:07:50,前後段差了35min,是小弟個人跑馬以來之最. 如果不是有信言兄一路'押管'伴跑外加談心聊天,小弟個人不可能完跑. 在此要由衷感謝信言兄全程陪伴的隆情盛意. 下次您跑百馬(或兩百馬?)小弟也一定會去喬一部高性能的單車,全程相陪....
 
這場雖然是個人極度掙扎的賽事,過程中有信言兄的鼓勵與分享,個人也有機會再重新思考,認識並學習馬拉松運動--雖然爆很大,收獲也特多. 百馬之後,重新歸零,也期許自己可一本馬拉松精神,繼續面對未來的每一個挑戰.
 
借此一角,也要特別恭喜以57高齡,勇奪本組(男乙組50-59)第一的牛港兄. 前一陣子因傷而較少在馬場上出現的牛港兄,週日桃園馬後段從第8一度追到第3,非常可惜在38k處因抽筋而必須停下來用走的. 這樣走最後4k回來,還高居總成績18,分組第一,實在了不起. 牛港兄重回馬場,50到59中間的歲組競爭張力立刻昇高,未來精彩可期.
 
在此也要特別感謝平記兄最後3k相陪,康峰兄與酒令兄在終點加油打氣陪跑進場,午雨兄與奇奇兄終點攝影,仍在養傷中的智湧兄特別帶著可愛女兒前來道賀,以及鳳慢毅軍兄伉儷特贈補品的盛情.
 
最後,再次感謝永慢會友及諸多跑友的關心與祝福,讓小弟個人百馬之役回憶滿滿.
 
Thanks,
吳占夫


編輯者 Jeffrey Wu - 2010-06-22 at 8:41am
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cesar 由上至下檢視
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註冊日期: 2002-07-17
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文章數: 3500
直接連接到這篇文章 發表於: 2010-06-22 at 6:50am
恭喜占夫兄完成百馬!
 
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王坤樹 由上至下檢視
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註冊日期: 2003-07-04
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文章數: 10094
直接連接到這篇文章 發表於: 2010-06-22 at 4:38pm
也算個插曲:
占夫兄為服務跑友,特放掉6/12白河馬百馬的機會(他已有報名),白河沒去留下來全力辦好「景福溪畔定時定點跑」。
本可在白河輕鬆完成百馬,卻為服務跑友放掉白河百馬,艱難的在桃園完成百馬,這精神十分可貴,也請愛跑步的朋友請多來參加每月固定時點的「景福溪畔定時定點跑」,詳細請看北馬每月活動介紹,這活動特別強調不限北馬會員,是跨會際的活動。
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獅子頭 由上至下檢視
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註冊日期: 2002-05-07
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直接連接到這篇文章 發表於: 2010-06-22 at 4:44pm
跨會際的活動
 
偶發音不標準,唸成跨飛機的活動.
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王坤樹 由上至下檢視
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註冊日期: 2003-07-04
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直接連接到這篇文章 發表於: 2010-06-22 at 4:54pm
文章發表人 獅子頭

跨會際的活動
 
偶發音不標準,唸成跨飛機的活動.
 
這句還是沒那年「大樹綁街頭」經典。LOL
註:原文是「大樹鄉街頭
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