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恭喜飛虎常跑留言版開張 |
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林志南 
Senior Member 
註冊日期: 2009-03-12 線上狀態: 離線 文章數: 685 |
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 主題: 恭喜飛虎常跑留言版開張發表於： 2010-09-10 at 11:52am |
張大哥跑100K.加油 
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飛虎村仔
Senior Member
註冊日期: 2010-08-27 線上狀態: 離線 文章數: 103 |
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發表於： 2010-09-10 at 4:31pm |
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福堂兄:
你講要跑橫跨二縣，好像有恐嚇感覺，看到心裡會怕怕，話先說在前頭，請不要把我算在內，等我練起來再說，你練習是20k起跳，我才10k而已，你說怎麼不怕。
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陳福堂
Senior Member
註冊日期: 2009-01-05 線上狀態: 離線 文章數: 998 |
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發表於： 2010-09-11 at 8:34am |
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今天本來要來個20k 不料跑新崙檳榔攤,就撞見了F5與隆哥從7-11回來,他們吆喝折返一起跑,就這樣原來的計劃打散了,其實照計劃也好.臨時變卦也好,運動流汗目的達到了,就可以了...但是來回約10.5K..心理上覺得好像少了點什麼.
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陳福堂
Senior Member
註冊日期: 2009-01-05 線上狀態: 離線 文章數: 998 |
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發表於： 2010-09-11 at 8:43am |
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對了!很久沒有見到隆哥似乎體格更精壯,速度呼吸非常順暢.很有男甲組得獎的氣勢.最近被F5提列為危險級人物,小心碰到請迴避,生人宜閃躲.
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Ｆ５張仔
Senior Member
註冊日期: 2009-02-21 線上狀態: 離線 文章數: 111 |
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發表於： 2010-09-11 at 11:21am |
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今早我慢了2分鐘，依約和10幾人騎自行車，做馬拉松路線之補給站定標。沿途三哥和建融，不時定點取景拍照，來日即將呈現給全國跑友。一票大隊人馬來到糖廠大門 前，免不了拍了大合照一張；〈五組〉〝足長〞突冒了一句：「三哥、建融，再一次」，天呀！一個60幾歲了，另一個夫人已〔順月〕，即將臨盆了，禁甲頭殼都在慶煙丫，還開這種玩笑。後來經王里長解釋，原來是〝足長〞每夜都會〝定點〞〈固定時間〉跟王里長講的一句口頭禪，可見王里長不因年齡增長而退化，想必排尿功能還不錯。 半路上有些人慢慢的失踪了，〈十組〉組長一路上還表演騎【孤練】回家，腳力真勇，後壁練哪擱消風，不止腳力勇，連手臂都勇。 以上可信度約＊六成＊。 ＆六輕阿成＆： 不必為你的〝足長〞來辯護，你少年《一夜九次郎》不稀奇，可能你一個月，祗有那麽一次。而王里長夫人是每夜喔！也是＜高鈣＞起來尿尿。 擱講下去，〝足長〞這月不來，下月也不來，任前組長就換伊慶煙囉！ |
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六輕阿成
Senior Member
註冊日期: 2010-08-02 線上狀態: 離線 文章數: 2777 |
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發表於： 2010-09-11 at 9:46pm |
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感謝F5兄的肯定，小弟發言可信度竟然可達六成高標，這比歷任大有為政府開出的支票，兌現率都高太多了，但....這不也表示阿成晉身仕途無望了嗎？嗚∼嗚∼
至於敝組組頭是否練就"獨孤九式夠幾敗"神功？小弟輩分實在太低了，完全沒有說話的餘地，但這在江湖走踏的高手之間自有定論！
對了！今天本想追隨眾前輩的腳步，不過自從星期四失眠後，迄今功力恢復不到0.6成，起床時已超過6點，就．．．很拍謝啦！
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3105
新手上路 
註冊日期: 2010-09-12 線上狀態: 離線 文章數: 2 |
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發表於： 2010-09-12 at 7:45pm |
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阿成兄謙虛了，可能是最近工作較忙功力暫時未恢復，但大家要注意阿成是非常厲害的，不管工作再忙每週還是固定再練漸速跑，如果讓他恢復大家一路必定被輾的好慘。很拍謝！很拍謝！(偷練被我洩露了) 恭喜！飛虎常跑網站開張，也非常感謝版主叫獸大哥的用心，讓大家能進入發表，小弟加入飛虎常跑才6-7個月，雖然時間不長，但從小弟和團裏大哥一起出去參加賽場中，即可感受到每位大哥、大姊的用心。相信100年飛虎舉辦的賽場一定會讓所有參賽者留下美好的回憶。 小弟參與馬場次數不多還很資淺，以後還請團裏各位跑馬前輩、大哥、大姊指導，再次特別感謝許大松會長，小弟苗栗跑初馬時於27-8公里處遇到許會長，在許會長的陪跑及一路指導下能夠完成人生難忘的初馬，且在莊安吉叔叔及蕭永明大哥的引薦下有機會加入飛虎常跑會員。也謝謝會裏的幹部及大哥、大姊們平時替大家辛苦的服務，唯有你們的犧牲奉獻，我們才能順利完成每一場馬場。 |
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陳福堂
Senior Member
註冊日期: 2009-01-05 線上狀態: 離線 文章數: 998 |
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發表於： 2010-09-13 at 10:31am |
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豊仁:
感謝註冊上網發言,聽說你和蕭永明練得很勤,每週來一客A套餐---42KM..和蕭永明同場只有白河馬曾經贏過一次.再來就沒有機會輾過他..勤奮苦練.令人敬佩..你們應該可以很快就達到夢幻目標 3:30..預祝成功..
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3105
新手上路
註冊日期: 2010-09-12 線上狀態: 離線 文章數: 2 |
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發表於： 2010-09-13 at 9:00pm |
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叫獸大哥太抬舉小弟了，一週加起來是有42KM，小弟現在跑馬方式改變了，跑步過程以不太喘為準，跑馬是要常常久久，成績快慢已不在意了，每位跑者能夠於時間內跑完即是100分，關於跑馬知識還要向叫獸大哥及會裏前輩多多請較了。
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六輕阿成
Senior Member
註冊日期: 2010-08-02 線上狀態: 離線 文章數: 2777 |
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發表於： 2010-09-14 at 5:46am |
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初看3105對阿成之膨風留言，真讓阿成心驚驚！莫非四海之內皆SPY，人在做、天在看嗎？竟然連小弟為了男人那可笑的尊嚴，跟著公司一堆年輕人賣老命，衝了三次間歇的舊聞都曝光了(而且是迷你版的亞索800，400吃到飽)，原來是公司的豊仁兄啊！您終於浮出來光顧飛虎版，阿成當然要熱烈鼓掌歡迎，但遲到就算了，何苦做此不實廣告呢？ 小弟除了擔心有人會去法院告詐欺，更怕真有人誤信阿成苦操間歇，卻不見進步，從此對此練功心法棄如敝屣，那阿成不是成了千古罪人？如何對得起大力倡導間歇跑的先聖先賢呢？ 還是版主大哥識貨，豊仁兄明明是狠腳色，隨便跑葫蘆馬就創3小時43分佳績，還如此客氣，真是具中國人傳統的美德啊！您的加入對飛虎來講，就是如虎添翼，真的會飛哪！ |
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小弟 豊仁敬上