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謝謝郭居�瓻e輩

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Rita 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 Rita 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 謝謝郭居�瓻e輩
    發表於: 2011-01-03 at 8:56am
不好意思借用版面
我只是想好好謝謝郭前輩,,那天跑完其實我和老公有到您們休息處找您
想表達謝意...但沒看到您
此次雲林馬在最後的12KM...很慶幸自己碰到您...謝謝您無私的分享及指導
原來真正的馬拉松是要這樣跑的....尤其是定速及加速及跑姿讓我受益良多..
日後我會好好運用在每一個半馬及全馬
 
我之前10月的金門馬是在未有任何人帶領及陪跑下,,自己獨立完成但跑的仍不得要領...算是跑的亂七八糟吧Dead
所以這個若算是我真正的初馬也不為過
它讓我超越自己及挑戰自己成功
 
謝謝您郭前輩...您是位好老師
下次馬場見Smile
 
 
「如果一個人可以堅持長年累月的訓練過程,那意志力就不會是問題了。外頭正下着雨?那無關緊要。我身體感到疲累?那不算什麽。簡單的説,無論如何我就是必須去作該作的。」

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民間公證人陳永星 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 民間公證人陳永星 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-01-03 at 9:16am

據郭老師稱元旦雲林馬帶了四位新同學跑全馬,熱誠傾囊相授,春風化雨,對馬拉松推展功不可沒,假以時日,有三千徒子徒孫,亦可預料。敬祝郭老師早日200馬達陣。

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