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日月潭環湖馬拉松

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家成 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 家成 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 日月潭環湖馬拉松
    發表於: 2004-11-22 at 10:37am

恭喜黃淑娟大姐以4:24完成初馬
雖然有人懷疑里程不足
不過看她跑回來精神奕奕的樣子
再跑個3、5公里一定沒問題
依照慣例我們蔡大哥不知要做幾天家事?

 

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蕭萬呈 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 蕭萬呈 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2004-11-22 at 10:56am

上午十時未到,就接到跑友張秀竹,〈住高雄〉從屏東佳冬打來的關心電話,問里程到底足不足?大家的腳應該有感覺,說說好了?

懇請「真相調查委員會」處理也是方法之一?

感謝枋兄茂義在第一時間,比賽當天晚上,詳詳細細報告前300名成績,哇!真厲害。也恭請熱心的您榮任真相調查委員會委員,為最 佳人選。

日月潭前3/2階段,我被夾殺在兄弟會大腳ㄚ會內賽,十八羅漢陣中,副總基旺兄領軍步步進逼,廝殺過程中,看家本領盡出,雁群隊 形變化萬千,好不熱鬧,重重復重重包圍?想脫困必遭千刀萬剮,要纏鬥亦必死無疑?

一路追趕,應驗了一句,結盟後遺症,慘不忍睹?

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RunningYam 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 RunningYam 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2004-11-22 at 11:59am
可是說也奇怪, 如果里程短少, "無組" 的林義傑就有機會破全國紀錄, 甚至直逼世界紀錄, 可是卻跑出 2:34:03, 路程可謂崎嶇啊!
我只是出去散步,最後得出結論,以避開到日落,為走出去,我發現,是怎麼回事英寸

-約翰繆爾(1838年至1914年)

只是出去走走,結果待到天黑,我發現,出走竟真是返我。
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Maraman 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 Maraman 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2004-11-22 at 2:17pm

坤樹大,

我偷偷告訴你,你不能跟別人講喔!那是因為本來感冒想棄賽,後來被我們豐仁院長硬拉去,只好改跑半程,結果以前老是跑在我後面的 ,我們三鐵隊員晉源兄,這次竟然吃錯藥,大發神威跑317,這次我死定了,以後要破紀錄比登天還難,當然要死不認帳了!

至於這次日月潭成績大好,除了路線漂亮、天氣好之外,應當還是中華奧會的傑作,好像有多次前科(中二高南投段、阿猴),我還覺得 這次是全程每公里標示的比賽,竟然會誤差如此多,可能丈量方式所引起!或是其他原因,每個人都想破PR,若是距離不準而產生,心 中總免不了有遺憾,感覺所有的努力被毀於一旦。距離不準這種事情可能發生在國內各種主辦單位上,但是唯獨中華奧會不能發生,否則 就沒資格叫中華奧會,這是我個人的想法!

If you don't hurry ! life is full of fun and joy !
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民間公證人陳永星 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 民間公證人陳永星 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2004-11-22 at 2:45pm

里程測量規則似為靠右側一公尺處為準,但跑者往往隨著彎路之左彎右拐,時而靠右時而靠左,主要是靠內側。本來應該相去不多,但由 於整個路線少有直路,難道積少成多,竟有如此之誤差?懇請各社團或跑界前輩組織真調會,讓真相大白。

相對於太魯閣之完全管制交通,明潭馬拉松完全放牛吃草放車快駛,明年還去否?當然不!

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獅子頭 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 獅子頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2004-11-22 at 4:32pm

跟據歷年結果顯示,中華奧運的馬拉松距離是遵造古法,也就是馬拉松平原到雅典的真正距離--40公里,而不是為了要PLP英國皇 室而延長到42.195的距離.所以各位會發現去年的阿猴及今年的日月潭都是40公里.這是非英制國家的奧會為了要正名所表現的 方法,所以各位就不要太苛責中華奧會了.以上言論純屬幻想,不要想信.

另外水站每十公里一站是要訓練本國選手耐渴的方式,以後才不會在高溫下跑到掛掉.奧會的另一個想法是,大家都在潭邊跑,就不會下 去喝一口水,也沒有人會怪你的.反正日月潭的湖水很多,四五百人不會喝多少水的.

另記:第一次當插花的水站站長,不知奧會的政策,在玄奘寺前擺攤營業,讓眾家兄弟姐妹解喝,充飢,不知有沒有壞了奧會的規距.又 因為準備不周,只準備了300人份的補給,有許多跑者不能充飢解喝,實在對不起全國的跑者,下次決對不會再犯同樣的錯誤了.

這次水站由我臨時抓了四位小朋友隨行,分別是眭相柔,王映晴,吳勻丰,吳勻升.四位小朋友全力投入,服務了四小時,盡量滿足跑者 的需要,來不及倒水還會說:對不起,我們太慢了.真是一流的服務精神,中途還會危機處理,跟我討論少了什麼.而且全程都是用站的 ,下次我們大人一定要多跟這群小朋友學習.

我們在水站工作的同時,黃淑娟小姐不小心完成了初馬,在起跑時,我正站在他旁邊,一點都感覺不出他要出征的樣子,他就輕描淡寫的 完成了人生的一大挑戰.還好從十月起,郭貞完成初馬後,我不再驚訝永慢美女服務團的力量,黃淑娟小姐更讓我證實馬拉松可以用看的 就能完成訓練,以前那些每週七十公里的方法只適用在男生身上,女子馬拉松跑者只要他老公是一位跑者,他就能吸收能量,輕鬆的完成 初馬的,郭貞,淑娟就是明證.

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Maraman 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 Maraman 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2004-11-22 at 4:45pm

我說施大會長,你們永和就是不會做人,永和馬拉松42195m,少一公尺都不行,看看人家多慷慨,少一大截,害司儀頒獎時都嘖嘖 稱奇,分組領獎上台10個人都在3小時以內,大家爽成一團。

不過為民服務這點,永和可說勇冠全國,讓我們兄弟會的與有榮焉!

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王坤樹 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2004-11-22 at 6:28pm

中華奧會二次離譜的馬拉松賽(阿猴、日月潭)都無緣參賽,說來令人氣結,失去創造自我安慰的虛偽紀錄。

中華奧會是否該檢查其丈量器,個人覺得其丈量一定出了問題。

堂堂一個公家單位實不該一而再出這種要不得的狀況。

 

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秀琴 由上至下檢視
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註冊日期: 2003-01-15
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文章選項 文章選項   引述 秀琴 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2004-11-22 at 6:57pm

話說2003年12月14日南臺灣的阿猴馬拉松在高速公路上舉行,路邊本身有里程標示,跑兩趟來回折返的狀況,公里數加加減減的 算術題,小學生用心算就可一目了然,而奧會的算法就大大不同?何以故?

當跑完三十公里後,最後一趟要回來時,心裡一直毛毛的?對里程狐疑了半天?

試問折返點裁判馬拉松總共幾公里時,回答說:當然是40公里,還要問?還理直氣壯?

向那幾位說是42.195公里才對,竟不信也不理還一臉無知又霸氣,氣憤之餘當場爭了起來?是爭一口正確的氣啦!

奧會!有夠奧!

 

                                                                                                             蕭萬呈



編輯者 秀琴
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湯明輝 由上至下檢視
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文章數: 732
文章選項 文章選項   引述 湯明輝 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2004-11-22 at 8:56pm

                    日月潭跑馬記

    盼望已久的2004年日月潭環湖馬拉松終於到來了,11月21日清晨5 時許,我們手牽手一個挨一個摸黑走下寄宿的青年活動中心,帶頭大哥還不時提醒大家小心腳步,不要踩到路旁的排水溝,在戒慎恐懼中 好不容易到了大馬路,終於有路燈了,大夥才放鬆緊漲的心情邁開腳步,向今天的活動廣場德化社前進!到了廣場,只見夜色中探照燈下 萬頭騷動,看來這又是一個場面盛大的慢跑活動,日月潭雖遠在中部山區,愛跑者還是願意到此參賽,不為獎金不為成績,只為她旖旎俏 麗的湖光山色!

    隨著音樂的律動,大夥動了起來,驅除夜晚的寒意迎接晨曦的到來,6時10分許,在長官們的汽笛聲響起之後,一千多位全程與半程馬拉松賽的跑者朝著玄奘寺的方向起跑了!日月潭環湖一圈為30 公里多一點,因此今天的馬拉松跑者有福了,不但可以盡情地用雙腳雙眼把日月潭從頭到尾瞧個通透,不夠癮,還可以複習一下,因為跑 完一圈後還要加跑一段從起跑點到玄光寺附近來回約12公里的路程。

    從起跑點德化社到今天的第一個景點玄奘寺長約4 公里,這是一段長斜坡的道路,對經常參加野外跑山路的朋友來說,根本不把它當一回事,對於經常把慢跑當作遊山玩水的我而言,由於 不重速度只重雙眼與心肺的享受,也不把她當一回事,6時35 分到達此段道路的最高點玄奘寺前,往右邊望去,起跑時攏罩湖面的煙霧逐漸褪去,猶如害羞姑娘悄悄地揭開面紗,日月潭終於以素裝見 客了,我貪婪地想多望一眼,無奈輕舟催發,只好繼續往前跑!過了玄奘寺開始下坡,然後再來一個 U字型的大斜坡,到了設於5 公里處的水站,我喝了半杯水繼續往前跑,很快地到了玄光寺的山門下,依著路標指示,我們跑左下方道路轉個大彎還要往下跑,此時我 不禁為內人施女士擔心,因為半馬者要跑完這段長而陡的大斜坡再回頭,她能接受這種「路無半里平」的挑戰嗎?想著想著,只見身配藍 色號碼布的半馬跑者一一回頭,過了不久,秀澤也率領著英杰、怡廷、怡文、致安、怡安這些小輩們精神抖擻地往回跑,心想老婆大人大 概也可以像她﹝他﹞們那樣吧!還是把心思放在自己的腳程上!

    過了十公里處,到了平地,左右兩邊都是種植精緻農作物的溫室,好一片現代農家景色,心想自己大概已經離開了日月潭了吧,沒錯,此 地確是位於壩底左方,過此農莊之後右轉大馬路才是通往壩頂。此時突然想起,自己在十公里處怎麼沒停下來補充水分?原來是大會或許 是考量今晨清涼,跑者流失水分較少,因此只在5、15、25、35公里處設水站,其他如10、20 公里處設海綿站。還好我有帶著腰包跑的習慣,每回跑馬前一晚,老婆大人總會費心地在我的腰包裡放置鮮葡萄、話梅、糕餅、鹹葡萄乾 外加150cc 的水瓶,此時正是邊跑邊吃鮮葡萄的最佳時機,果然如此,吃了數顆大而甜的紅葡萄,口不渴了,腹中也因有了食物而略感溫暖,面對著 這一段長達5、6公里緩升坡,也能穩健地一步一步往前跑。就在爬大壩的路程裡,我邊跑邊想這個名聞遐邇的高山湖泊,它在清朝道光年間﹝1821﹞由當時之地方官鄧傳安命名為「日月潭」,日月潭水庫也在1919由日本人所建,目前已回復為拉魯島﹝Lalu ﹞的光華島亦由統治者之更替而有珠嶼、玉嶼、光華島等等不同之名稱。想到拉魯島,邵族與漢族的鬥爭故事,據悉遠古時代部分鄒族人 因獵鹿由阿里山移至日月潭畔而稱為邵族,拉魯島有一棵巨大的茄冬樹,守護著邵族的祖靈,並因茄冬樹之茂盛而使邵族生生不息,漢人 入侵後發生層出不窮的漢邵鬥爭,漢人居然把人家祖靈所寄之茄冬樹滅掉,導致邵族人天災不斷、人口銳減,這種傳說之真偽不易考證, 但在漢族入侵之後所傳入之天花等傳染病毒,讓未具備抗體之邵族人在 18世紀末葉因染病而由數千人減至3百人左右,倒可以證諸史冊。哈佛大學經濟史教授Sanders寫的「新國富論」,提到南美洲在白人入侵之後的100年之間,因感冒等濾過性病毒的移入,讓缺乏免疫力的印地安人大量死亡達1000多萬人。想到這裡,背脊突然直冒冷汗,921地震把拉魯島震垮了一大塊,不知修復了沒?921之後在拉魯島新植的茄冬樹是否欣欣向榮?

    跑著想著,不知不覺過了水秀、山明二橋,到了水社壩堰堤公園,右手邊是萬頃碧綠色的湖水,靠近岸邊湖水清澈見底,一群群�i魚、曲 腰魚自由自在地優哉游哉,真想拿跟釣竿做個遺世忘返當煙波釣客!突然間馬達聲大作,劃破晨間湖畔的寧靜,原來是一群身著炫麗夾克 腳穿長統皮靴的飆車族,騎著重型機車呼嘯而過,看來我得眼觀四方耳聽八面緊靠路邊才行!再往前跑,經過一家一家座落於湖畔的觀光 飯店、閃過一輛一輛停放於路邊的大小車輛、也對揮著大手小手的熱情民眾與小朋友報以微笑,我知道我已經踏入精華的商業區,再過不 久即將到達景色迷人的朝霧碼頭。朝霧碼頭應該就是遊客搭乘遊艇之處吧!我對「碼頭」不感興趣,倒對「朝霧」二字特別注意,此刻為 早上八時許,請看遠方,晨曦灑落在一平如鏡的湖面上,水面反射出潾洵的波光,水面之上則是猶未散盡水霧,讓湖中的拉魯島與對岸的 德化社彷彿陷入五彩迷霧中,這不就是朝霧嗎?過了朝霧碼頭,經過收費站的牌樓之後,又是一段長而陡的路面,我縮小步伐,邊跑邊自 我補給,好不容易此段之最高點文武廟,在往前就是25公里的水站了!給攜帶的小水瓶裝滿水,在看看手錶,今天還真不錯,25公里了2小時50分鐘,比往常快了許多,看來今天應該可以在5小時內跑完。說到跑步的成績,我雖然不是很在意,但總是希望早點跑完以減少日曬,前次太魯閣馬拉松時,鴻龍兄說人經過4、5 個小時之慢跑,步幅自然會縮小,長此以往腳步越來越小、速度越來越慢,年老時還會駝背,避免的方法就是在賽完兩三天後,做盡量放 大步幅之訓練,我聽了深覺有理,這兩個禮拜都在做此項練習,並於徵詢鴻龍兄之後將之命名為「回神操」,取其「回過神來」之意!以 目前狀況來看,這項訓練當可在今天發揮作用。

    過了大竹湖湖之後,進入宛如仙境之兩三公里路面,道路兩旁古木參天、修竹搖曳生姿,偶而的兩三聲鳥鳴驚醒了松鼠,害得牠從松枝上 掉落到爬山藤上,早到人間散播春意濃的山櫻花以粉紅色向聖誕紅比美,陽光下呈現翡翠色的湖面,在枝葉間若隱若現,通過松間的微風 吹拂著臉頰,帶來沁涼的香味,,,,,,

, 我被這裡的美色吸引住了,就連照到太陽光都成為一項奢侈的享受,真想多待上一會兒!自古良辰美景易逝,希望管理單位讓這種大自然 的恩賜永遠保持下去,千萬不要再淪為人類貪婪的祭品!在讚嘆聲中,我踏出仙境重履人間,遠遠望見內人已在 30公里的轉彎處等待,看看手錶,不到9點40分,我花了不到3時半的時間環湖跑了一圈,心想剩下的12公里,只要在90分鐘內跑完,即可達成目標,於是解下腰包交給內人,踩著觀眾的歡呼聲通過拱門,繼續往前跑。

    這段複習之旅並不好跑,因為此段約4 公里的爬坡,正值生理上所謂的撞牆期,沿途即有數位跑者因抽筋或其他狀況而被迫停下來,我以不出狀況為原則,放鬆心情縮小步幅, 一步一腳印地慢慢往往前跑,吃了錄嫂纖纖玉手遞過來的蜜橘,在口齒生津之際到達玄奘寺,看到施會長親率相柔、映晴、勻丰與勻升組 成的天使補給隊,喝了她們遞上的水與巧克力,什麼疲勞都忘得一乾二淨!一程又一程地跑著,過了一個彎道又一個彎道,終於到了折返 點,讓裁判先生在號碼布上畫了押,我與他們說聲珍重再見,趕緊往回跑,剩下不到 6公里,爬過此最困難的2公里U 字型陡坡之後,即漸入佳境,此時耳邊傳來噹噹噹的鐘聲,記得以前看過一副對聯,上聯寫著「暮鼓晨鐘敲醒多少塵世夢迷人」,我不知 玄奘寺的鐘聲是否敲醒了許多夢迷人,至少我還在此塵世中浮沉,我還在為 5 小時的目標掙扎。淇釧兄說得好「跑馬拉松就是一項修行」,起跑前一刻,一位素昧平生的跑者對我說「我從你的跑馬記中得到很大的鼓 舞」,謝謝淇釧兄開示與這位來自南台灣跑友的鼓勵,能夠跑就是福氣,能夠一起跑就是有緣人,能夠跑完就是功德圓滿的修行,就在這 種信念的支持下,我終於以4小時56分跑完我的第9個馬拉松,老婆大人也以2小時38分跑完她的第三個半馬!

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