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南投國際超級鐵人三項系列賽(本欄7/27截止)

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蟲蟲 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 蟲蟲 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 南投國際超級鐵人三項系列賽(本欄7/27截止)
    發表於: 2011-08-01 at 9:25pm
目前有我(蟲蟲)、阿德教練、林老師、小丁報名
不過都是報個人的,不知還有誰報名?
我想應該可以打電話去請大會幫我們改報團體(永和鐵人),
不知大家意見如何?
請出聲,若沒意見的話,小弟可以為大家服務
                                                                       蟲蟲 敬上
馬拉松的不二法則:充分準備+穩定配速^_^
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阿德 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 阿德 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-08-22 at 1:02pm
賽前詳讀武嶺攻略,想說不會出什麼狀況才對.
事實不是憨人想的這樣簡單,出了3件A級狀況,每一樣處理不好,都無法完賽.
第一件狀況,在騎了1/3路程,在霧社前才發現,避震器關閉開關壞了,怪不得跑坡像在座碰碰車,心急如焚,大概騎到清境觀光,就要準備棄賽了,拿起工具開關亂轉一通,終於鎖定了,花了15分鐘,可以安心上路.
第二件狀況,在過了鳶峰剩下6K,出現昏昏欲睡及頭痛情形,好像是高山症反應,不敢再騎車,下車安步當車以策安全,也失去超級三鐵前100名的競爭力了.
第三件狀況,在昆陽嚴重塞車,被擋了十幾分鐘過不去,害偶完成時間超過6小時.
 
恭喜央毅以6小時30分完賽,在比賽時間過了7小時,中午12:00,完成人數還不到二分之一,難度很高,其他永和鐵人騎太快不知道成績.
感謝三財 麗華賢伉儷,在清境為永和鐵人加油.


編輯者 阿德 - 2011-08-22 at 1:10pm
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民間公證人陳永星 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 民間公證人陳永星 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-08-22 at 2:55pm
恭喜總教頭克服難關,順利完成第一項(或許成績不理想、不滿意)。日月潭泳渡應不會再塞車,將可更順利完成,年底的馬拉松,就是強項,可以努力追過太多人,未必不能進入總成績前100名。
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lian 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 lian 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-08-22 at 4:14pm

也恭喜威德大哥順利完賽,照片在信箱請查收。



編輯者 lian - 2011-08-22 at 4:15pm
連央毅
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蟲蟲 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 蟲蟲 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-08-22 at 7:42pm

由於本次武嶺活動,因配合南投縣政府民國百年慶祝活動而將日期提前至暑假期間舉辦,導致交通管制等相關措施無法有效的達到預期目標。對於參加選手以及其他用路人所造成的影響,我們特此公告致歉。
另外,為了彌補部分選手因昆陽至武嶺路段塞車,導致無法抵達終點的遺憾。請利用我們提供的抵達昆陽時間登記表,登記您抵達昆陽的時間(當天已抵達武嶺並領有完成證書及獎牌的選手不需登記)。我們將以此時間紀錄作為終點成績,補寄昆陽完成證書及獎牌給各位選手。登記截止時間為8/31止,證書獎牌寄出之後,我們將個別發送email通知各位選手。

馬拉松的不二法則:充分準備+穩定配速^_^
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蟲蟲 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 蟲蟲 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-08-22 at 7:50pm
恭喜阿德教練及央毅兄順利完賽....
小弟現在練得少...成績當然也不理想....
4小時46分...不滿意但可接受...100名應該也沒機會了
沒遇到大家...沒機會彼此打氣...真可惜Embarrassed
還有兩項...大家加油囉Thumbs Up
 
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cesar 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 cesar 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-08-22 at 8:29pm
文章發表人 蟲蟲

恭喜阿德教練及央毅兄順利完賽....
小弟現在練得少...成績當然也不理想....
4小時46分...不滿意但可接受...100名應該也沒機會了
沒遇到大家...沒機會彼此打氣...真可惜Embarrassed
還有兩項...大家加油囉Thumbs Up
 
什麼4小時46分 不滿意但可接受...100名應該也沒機會了
照您這樣說換了我,恐怕連7小時都無法騎完這段上坡路。
蟲蟲您已夠強了,別洩自己的氣,我對您進入100名有信心,相信您自己吧!
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蟲蟲 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 蟲蟲 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-08-22 at 10:20pm
小丁的成績3小時58分....
恭喜小丁騎出好成績Clap
奇奇你來騎的話一定比我快...
阿德教練是騎登山車...不然他的實力4個半小時輕而易舉
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limit.lee 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 limit.lee 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-08-22 at 10:32pm
文章發表人 阿德

.......
在比賽時間過了7小時,中午12:00,完成人數還不到二分之一,難度很高,
.......
 
威德大哥:真的還不到1/2?
小弟12:00:26進終點,淨時間 6:53:02
(騎1.5H+牽車5.4H,因抽筋而牽車;不是因塞車而牽車)
想不到還可贏一半人?


編輯者 limit.lee - 2011-08-23 at 1:59am
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小丁 由上至下檢視
Groupie
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文章選項 文章選項   引述 小丁 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-08-24 at 1:46am
感謝蟲蟲大哥抬舉
自行車爬坡其實也是我的弱點
那天一只秉持著不落地為原則一腳一腳踩上去
還有女子組第一名一直騎在我旁邊
讓我想放掉都覺得不好意思
幸好到清境之後她放掉了..我才得以鬆一口氣

接下來游泳又是我的致命傷了~~順利完賽就好
馬拉松在來追應該有機會保住前一百名!!
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