2011台北海洋12H.8H國際超馬路跑賽

第一圈的路線安排很棒．用那樣的風景當熱身，金讚．有不少人在橋上忍不住就鬼吼了一聲！大概向將要跑的里程怒吼，嗆聲說：我可以的！
來吧．就這樣跑下去．一圈接著一圈．
我和愛路迷的不少人還算”面熟”，所以看著友善的臉孔前進．
跑友也是啊．大部份都是：老面孔的肖郎啊．所以心情上是輕鬆的．
所有各司其職的志工或跑友團體，在負責的補給工作之外，還會為我們加油．
一些舉足輕重的跑界大老也在坐陣？或是壓陣？像蕭萬呈大哥，林國基大哥等等，等等．
一旁觀戰未賽的跑友也給了我們不少的鼓勵．還有觀戰的跑友家屬們都是∼像是吳永郁大哥的水某還準備了薏仁湯．正要偷懶時家屬們都會關心的問我們需要什麼？
∼∼∼唉喲，需要有人幫我們跑啦．其他的大會就夠豐富了．
全程不斷”心戰喊話”的司儀∼鄒雙喜大哥，總是點著號，唱著名，為大家注入更多往前的活力．∼∼∼忙了全程的鄒大哥應該是會覺得下場跑比較輕鬆吧．
每回聽到司儀”溫柔”的聲音，總要再向前跑去．而在快結束比賽時，鄒大哥更是召集了現場的觀眾排成長列，為堅持到最後的跑友們擊掌．添入最後的動力！最後一幕最叫人感動！
∼∼∼蕭大哥及鄒大哥主持及掌握現場的功力，真的沒話說的讚．
∼∼∼賽中也聽到愛路迷的黃會長對大家的鼓勵．還有答謝其他協肋的單位．最窩心也好笑的一句是放心跑，食物不會缺乏的．害我跑了一半就笑了出來．我們不是來吃的啦∼但這也是大會的用心之處．有時跑不動了，吃點東西，休息一下，果然就又會有動力了．跑超馬還是要有足夠的熱量補給．
想到什麼再說吧．很讚的比賽．

文章發表人 中華民國馬拉松關門協會 各位跑友   晶片計時結果請參照: http://alumi.why3s.tw/ 成績表: 晶片計時公里數 晶片紀錄: 每圈之晶片計時及當時時間   最後不足一圈之里程數正加緊覆審中 !

文章發表人 賁俊蓮 看到台東超鐵及傅大哥的名字掛在線上，突然想到一件又厲害又討人厭的事． 來自台東的朋友"們"實在是有點氣人．吳醫師和傅大哥是用那一種跑法？因為我一直看到他們在休息，要不然就是在喝∼美如啊．吃麻油雞啊． 我也偷吃了一碗香噴噴的麻油雞．然後很想催他們趕快去跑∼是我杞人憂天，怕他們跑不完． 結果他們是配速跑．快樂隨意跑．說是一圈毋定會跑進二十分然後就是要休息十分鐘！！ 果然都有做到．果然很猛！台東人∼讚！

補給很好, 沒話說~~

文章發表人 賁俊蓮 呵呵呵．幫兇是不少．大家都有”份”是沒錯． 但是∼∼沒有人厲害到”每一圈”都吃吃喝喝又休息．還能再跑的啊！