2011年完成百馬先進 - 跑者留言版

恭喜郭居恒老師

徐昌國老師

在2011年東吳超馬完成200馬!!!!

無人陪跑的情況下，恭喜郭老師以五百達陣，完成皕馬。五百者：百年、百百馬，百百圈。在東吳操場，是一場考驗體力與毅力的艱辛之戰，罕有的冷，讓郭老師半夜失溫，還要去沖熱水澡。一切如願，下一場就是200馬後之初馬了！

昨天應該是吳雅各兄的百馬吧...雖然他應該是滿低調的，不過恭喜吳兄。連兩天兩馬，也是很好的慶祝方式!

彭弼聲。跑跑跑向前跑觀山形聽海音別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有，引財哥所勉勵過的話大集成，再努力，自由隨性但認真
記憶深底的聲符地圖，路跑地圖，迷路。

狂賀！

YUN完成百年百馬壯舉

百年百馬游錫恩，

系統管理用真心。

九年十回太魯閣，

飛腿故里奪功勳。

淡水慢跑俱樂部查民雄賀賀賀

老查

謝謝獅子頭的祝福．我也祝你再破ＰＢ(呵呵，有時會爆掉是正常的啦)，還有早點跑五百場挖出那個土裡的時光膠曩！
其實獅子頭才是我努力的目標～因為你的”瘦”及”快”．～唉，真的是讓我們忘塵莫及十分的羨慕．更是努力的目標啊，至少我們就沒有藉口說年紀變大會跑不快．這也是馬拉松的迷人之處．
如果可以跑很快但一年只有五場或是像現在這樣慢慢跑可以一年拚個三十場．我想，我還是比較喜歡跑多一點．總覺得自己是跑越多越輕鬆的．也因為自己吃不了練速度的苦．
當然是也不能太慢，主要是跑太慢，太陽曬得太多，是我會最在意的．
希望像獅子頭曾說過的，當個跑超過十年以上碩果僅存且稀少的跑步老妖怪！～無傷無痛的跑下去是最大的心願，希望真的到很老的時候可以像那個跑十公里近百歲的郭爺爺一樣，笑笑的告訴大家，跑步不是會特別傷腳的啦，希望能夠因為我們的勤快而讓肖跑國裡有更多的壞朋友！

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11111 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2002-12-26 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 864	文章選項發表回應引述 11111 檢舉文章引述回覆主題: 2011年完成百馬先進發表於： 2011-12-13 at 9:56am
	恭喜郭老師 ! ...
	陳洋卿

limit.lee 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2005-10-11 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 585	文章選項發表回應引述 limit.lee 檢舉文章引述回覆發表於： 2011-12-13 at 12:15am
	恭喜郭居恒老師徐昌國老師在2011年東吳超馬完成200馬!!!!

cesar 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 3501	文章選項發表回應引述 cesar 檢舉文章引述回覆發表於： 2011-12-12 at 11:25pm
	啊!居然不知道郭老師在東吳的百馬是雙百馬，星爺說郭老師以「五百達陣!」這數字可說是前無古人後無來者，好可惜昨天有事，沒去東吳加油，順便沾個光! 恭喜郭老師完成雙百馬! 恭喜郭老師完成雙百馬!

民間公證人陳永星成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 4946	文章選項發表回應引述民間公證人陳永星檢舉文章引述回覆發表於： 2011-12-11 at 6:03pm
	無人陪跑的情況下，恭喜郭老師以五百達陣，完成皕馬。五百者：百年、百百馬，百百圈。在東吳操場，是一場考驗體力與毅力的艱辛之戰，罕有的冷，讓郭老師半夜失溫，還要去沖熱水澡。一切如願，下一場就是200馬後之初馬了！

飛龍成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2008-10-06 線上狀態: 離線文章數: 1552	文章選項發表回應引述飛龍檢舉文章引述回覆發表於： 2011-12-05 at 6:37am
	恭喜快腿雅各兄、南訪早鳥連長兄、崑林兄於12月4日屏東單車國道馬拉松完成百馬。

bee 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2009-02-13 位置: 新竹線上狀態: 離線文章數: 1590	文章選項發表回應引述 bee 檢舉文章引述回覆發表於： 2011-12-05 at 1:17am
	昨天應該是吳雅各兄的百馬吧...雖然他應該是滿低調的，不過恭喜吳兄。連兩天兩馬，也是很好的慶祝方式!
	彭弼聲。跑跑跑向前跑觀山形聽海音別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊還有，引財哥所勉勵過的話大集成，再努力，自由隨性但認真記憶深底的聲符地圖，路跑地圖，迷路。

Lexus1989 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Groupie 註冊日期: 2011-11-28 位置: 高雄市線上狀態: 離線文章數: 46	文章選項發表回應引述 Lexus1989 檢舉文章引述回覆發表於： 2011-11-28 at 9:26pm
	恭喜大腳丫恭喜恭喜完成目標

老查成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2009-11-09 線上狀態: 離線文章數: 22	文章選項發表回應引述老查檢舉文章引述回覆發表於： 2011-11-10 at 3:04pm
	狂賀！ YUN完成百年百馬壯舉百年百馬游錫恩，系統管理用真心。九年十回太魯閣，飛腿故里奪功勳。淡水慢跑俱樂部查民雄賀賀賀
	老查

阿海成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2009-04-17 線上狀態: 離線文章數: 662	文章選項發表回應引述阿海檢舉文章引述回覆發表於： 2011-11-10 at 1:16pm
	恭喜百信一姐賁美眉完成雙百馬，照這速度可能會是國內首位達成雙雙百馬的跑者。

賁俊蓮成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 12714	文章選項發表回應引述賁俊蓮檢舉文章引述回覆發表於： 2011-11-10 at 12:25pm
	謝謝獅子頭的祝福．我也祝你再破ＰＢ(呵呵，有時會爆掉是正常的啦)，還有早點跑五百場挖出那個土裡的時光膠曩！其實獅子頭才是我努力的目標～因為你的”瘦”及”快”．～唉，真的是讓我們忘塵莫及十分的羨慕．更是努力的目標啊，至少我們就沒有藉口說年紀變大會跑不快．這也是馬拉松的迷人之處．如果可以跑很快但一年只有五場或是像現在這樣慢慢跑可以一年拚個三十場．我想，我還是比較喜歡跑多一點．總覺得自己是跑越多越輕鬆的．也因為自己吃不了練速度的苦．當然是也不能太慢，主要是跑太慢，太陽曬得太多，是我會最在意的．希望像獅子頭曾說過的，當個跑超過十年以上碩果僅存且稀少的跑步老妖怪！～無傷無痛的跑下去是最大的心願，希望真的到很老的時候可以像那個跑十公里近百歲的郭爺爺一樣，笑笑的告訴大家，跑步不是會特別傷腳的啦，希望能夠因為我們的勤快而讓肖跑國裡有更多的壞朋友！