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101年開廣飛跑盃五十公里超級馬拉松錦標系列賽-台中場,8/1報名截止

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六輕阿成 由上至下檢視
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    發表於: 2012-09-06 at 4:36pm
文章發表人 耀耀

文章發表人 六輕阿成

文章發表人 耀耀

和貓哥一樣,是跑上午場的.
將30~40編再一起.

莫非天註定要跑這一場?原先的報名截止日是815,飛虎沒啥人報名,所以負責操盤的陳經理原打算再等一陣子才出手的,不過後來日期調整,阿成又剛好在截止日前一天遇到他,就這麼心一橫要和其他391位同學來東海跑99

這還是第一次看到榜單會緊張的,可能是初超馬恐慌症作祟,不過可能性更大的,應該是想到要在操場曬125圈,就皮皮挫了!

偶說耀耀哥,在星光馬聊著、聊著說要報這一場,果然言而有信,咱們就操場見囉~~


期待這天的到來.我會準備冰涼的美如等你喔!Beer

很期待和耀耀哥在東海乾他一杯,不過對這一場50K初體驗還是有點怕怕的,畢竟跑馬沒力了,就挑個人少的路段逛大街,但這場大家都在跑道上,用走的就感覺很失志,而且還會擋到快腿族,還有阿成心裡頭一直有個疑問,繞圈圈賽有沒有什麼跑友基本須知呢?例如速度慢的是不是要跑外面一點?還有超車時是要從內側還是外側?真怕影響到勇腳馬的成績,但跑外面又很累哪!

不過擔心歸擔心...有一個大大好處就是不用先看路線和標高圖

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耀耀 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 耀耀 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-08-10 at 4:59pm
文章發表人 六輕阿成

文章發表人 耀耀

和貓哥一樣,是跑上午場的.
將30~40編再一起.

莫非天註定要跑這一場?原先的報名截止日是815,飛虎沒啥人報名,所以負責操盤的陳經理原打算再等一陣子才出手的,不過後來日期調整,阿成又剛好在截止日前一天遇到他,就這麼心一橫要和其他391位同學來東海跑99

這還是第一次看到榜單會緊張的,可能是初超馬恐慌症作祟,不過可能性更大的,應該是想到要在操場曬125圈,就皮皮挫了!

偶說耀耀哥,在星光馬聊著、聊著說要報這一場,果然言而有信,咱們就操場見囉~~


期待這天的到來.我會準備冰涼的美如等你喔!Beer
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六輕阿成 由上至下檢視
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文章發表人 耀耀

和貓哥一樣,是跑上午場的.
將30~40編再一起.

莫非天註定要跑這一場?原先的報名截止日是815,飛虎沒啥人報名,所以負責操盤的陳經理原打算再等一陣子才出手的,不過後來日期調整,阿成又剛好在截止日前一天遇到他,就這麼心一橫要和其他391位同學來東海跑99

這還是第一次看到榜單會緊張的,可能是初超馬恐慌症作祟,不過可能性更大的,應該是想到要在操場曬125圈,就皮皮挫了!

偶說耀耀哥,在星光馬聊著、聊著說要報這一場,果然言而有信,咱們就操場見囉~~

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328dd 由上至下檢視
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貓哥   ok了  有你真好  給你拍拍手  給你放煙火   貓哥  愛你喔
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老貓陳 由上至下檢視
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謝謝權勇大哥告知!
我再換成網頁格式好了Tongue
文章發表人 328dd

貓哥  檔案好像有一點問題   下午場的人 名字和分組及賽道好像不能在一起


編輯者 老貓陳 - 2012-08-06 at 10:16pm
健康快樂跑,少病少煩惱!
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328dd 由上至下檢視
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貓哥  檔案好像有一點問題   下午場的人 名字和分組及賽道好像不能在一起
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老貓陳 由上至下檢視
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土部長交代,小的遵照辦理!
http://163.30.63.253/~kjt9405/1.pdf
健康快樂跑,少病少煩惱!
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topos 由上至下檢視
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貓哥可以把檔案轉成PDF放在跑者廣場最新消息內公告供跑友下載~
我是關門必達土潑鼠,跑馬在我之後的要小心~
我跑不快,但我跑的開心享受到關門最後一刻,關門前回來也是有完跑證明
6H關門必達秘訣(前21K跑2.5hr後21K走3.5hr)或(前2hr跑16K 中2hr跑走14k 後2hr走12K)
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耀耀 由上至下檢視
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和貓哥一樣,是跑上午場的.
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老貓陳 由上至下檢視
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健康快樂跑,少病少煩惱!
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