2012_8、9月團練安排

對不起,因小弟不察,9/29~9/30中秋節,必須回南部,無法接任:9/29，週六，5:30，碧潭廣興團練，碧潭吊橋下起跑，領隊.
懇請更換,謝謝
賴海源 敬上

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賴海源成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 manager 註冊日期: 2002-05-27 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 352	文章選項發表回應引述賴海源檢舉文章引述回覆主題: 2012_8、9月團練安排發表於： 2012-08-19 at 5:31pm
	對不起,因小弟不察,9/29~9/30中秋節,必須回南部,無法接任:9/29，週六，5:30，碧潭廣興團練，碧潭吊橋下起跑，領隊. 懇請更換,謝謝賴海源敬上
	賴海源

cesar 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 3501	文章選項發表回應引述 cesar 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-08-09 at 6:43pm
	煙斗桑前文提到在中社到風櫃嘴的道路上跑步，若不小心會得中風，那我就不敢跑了。畢竟自己很膽小，希望七七歲時還能跑步。

cesar 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 3501	文章選項發表回應引述 cesar 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-08-09 at 6:39pm
	煙斗桑很會編故事，跑風櫃嘴的路線怎會扯到玉山? 而且這座山不是一下子就可走到，要走上七七四十九天才能到。

黃榮俊成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2005-03-02 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 2168	文章選項發表回應引述黃榮俊檢舉文章引述回覆發表於： 2012-08-09 at 6:01pm
	雄雄想起來，賈菜郎說的從中社去風嘴這一段路，不一定要下山再上山，那太累了，也沒有效率，在現代工商社會裡，時間就是金錢，繞道而行太浪費時間了。告訴各位要加碼的人，這一段路可以切西瓜，可以在中社的柏油路盡頭，改跑為走，走登山步道，大約30分鐘後就可接上通往風嘴的產業道路，醬比下山再上山省事多了，西瓜切很大啊！不過，But，但是，關健在需要有人帶路才行，否則會迷路，本來要去風嘴的，結果走到玉山去了….

黃榮俊成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2005-03-02 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 2168	文章選項發表回應引述黃榮俊檢舉文章引述回覆發表於： 2012-08-07 at 4:41pm
	這很硬斗喔等於你要攻上兩個山頭中社是第一個山頭高度200米有吧下山後再跑約8K攻上風嘴第二個山頭高650米然後才折返來回超過30K 小心跑到”中風”喔劍潭寺旁邊新蓋了階梯可以切西瓜直通山上再也不必像以前那樣從山腳起跑了說到劍潭寺我就想起3年前那次團練在那裡聽獅子頭講施琅的故事講得滔滔不絕嘴角全波不素啦素口沫橫飛啦也不素啦素口若懸河啦其實我發現獅子頭講古講得比我好只是他比較必暑不肯講而已

芳村成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 manager 註冊日期: 2004-02-03 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 3048	文章選項發表回應引述芳村檢舉文章引述回覆發表於： 2012-08-07 at 9:45am
	9/2劍中劍團練，順達的老同事在劍潭寺的管委會任職，屆時可以將背包寄放在寺內，已委請順達擔任領隊；若覺得跑到中社不過癮，可以加碼到風櫃嘴，那就是”劍中風”，Ｏ！不素啦！倒過來唸才素-"風中劍”，尼看！多麼浪漫、俠氣的名稱

郭居恒成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 2578	文章選項發表回應引述郭居恒檢舉文章引述回覆發表於： 2012-08-07 at 9:33am
	101年全國開廣飛跑盃五十公里超級馬拉松錦標系列賽─台中場 101-09-09 101年全國開廣飛跑盃五十公里超級馬拉松錦標系列賽─台北場(超馬跑者協會主辦) 101-10-10 以上兩場賽事,如果可以編入團練(勤跑)項事,我可以擔任領隊.

ysn 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 manager 註冊日期: 2003-03-31 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 1593	文章選項發表回應引述 ysn 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-08-06 at 8:11pm
	10/14，週日，6:00，新北市議長盃八里左岸全國馬拉松賽新北市三重區重新橋下河濱公園起跑俞錫能可當領隊

cmc0507 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 manager 註冊日期: 2009-09-21 位置: Taipei,Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 629	文章選項發表回應引述 cmc0507 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-08-06 at 3:32pm
	10/10 『用愛揮灑精彩人生馬拉松賽』我來當領隊
	張智敏 Chihming Chang

cesar 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 3501	文章選項發表回應引述 cesar 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-08-03 at 5:42pm
	明天差點跑到新北市的淡水河當泥人，還好及時上網看看留言，唐教官已把它改為台大團練，明天就不用跑淡水河了。否則像上周跑台南星光馬，還以為是下午五點起跑，結果‥‥ （至善星光是下午五點起跑，人老了記性不好，把它搞混了，）