|
小雞美媚 |
發表回應 
|
頁面 <1 167168169170171 323> |
| 作者 | |
一兵 
Senior Member 
註冊日期: 2008-03-14 線上狀態: 離線 文章數: 573 |
 文章選項
 引述 回覆
 主題: 小雞美媚發表於： 2012-08-22 at 4:11pm |
真的好令人懷念, 連那段歲月都在瞬間被挪移回來了!  有些人長像大概30年也不變  像阿計! ~根據我這許多年的經驗演繹....  |
|
|
非關老將，不是新兵。讀書學劍兩不成，力盡穹蒼，江山依舊？還我千里獨步！
|
|
 |
|
|
野馬
Senior Member
註冊日期: 2008-03-22 線上狀態: 離線 文章數: 491 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2012-08-23 at 5:21am |
|
|
|
拔絲
|
|
|
|
|
野馬
Senior Member
註冊日期: 2008-03-22 線上狀態: 離線 文章數: 491 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2012-08-23 at 5:29am |
|
十月份是跑馬旺季，不曉得那匹野馬是否有機會和美眉碰個面? 上次至善夜間馬場上，那匹馬抱病上場， 跑得好慢好慢!賽後已不見美眉蹤影~~~跑得好快的女生早已閃了。
|
|
|
拔絲
|
|
|
|
|
肉莉
Senior Member
註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2012-08-23 at 9:38am |
|
都是一兵跟野馬小弟弟惹的禍,害得我昨天開始就患相思病,老是想著以前美好的歲月.呆呆的,一愣一愣的!但也是因為老友的現身讓阿計今早”龍心大悅”,腳步輕盈,橫衝直撞的跑了個 不知道一兵小弟弟退伍了沒? 他那伍長美媚.上等兵.二兵.小兵兵…,還在機場練跑嗎?還是壓根他就退不了伍,因為他是”職業軍人”? 沒關係啦!怎樣都好,反正一兵還晃在 網站&跑場 就好.”老兵不死,只會凋零!”咱們爺倆就繼續給它奮戰下去. 小野馬真是好心人,逗得阿計笑呵呵!開心就好,怎麼回應都是誠心的做答! 再來報告那23K的晨跑,原本打算完成19K,結果跑到半路殺出程咬金(隊友).住在鄉下就是好處一籮筐,10多公里的路,會有好多”支線”,讓每天操練的跑者藉著路線的變換不會厭倦. 但是慘得是半路碰到死對頭，硬將我们拉去跑更長遠的路.吼!還說是為我好,讓我練多一些.這些男生一直猛衝,我今天又穿笨重的練習鞋. 然後呢? 當然是阿計跟他們把命拼. 大公雞回到終點後一直揶揄我平時都在裝死,因為今早人一多,我那好鬥的個性才被激發,跑死一堆男生在後頭! |
|
|
|
|
肉莉
Senior Member
註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2012-08-24 at 9:57am |
|
我想教你炒米粉 聽說很多人在颱風天無法外出覓食的情況下就吃泡麵.要不就買了一堆麵包在家啃食.颱風天最暢銷的景點變成各大超市賣場,各間花俏麵包仿. 你會注意到賣場最先被搶光的貨架就是泡麵區.大家不要這般委屈啦,今天我想教您做一道好吃又簡單的料理,既可宴客,又可防颱。 炒米粉就像煮火鍋,備妥一堆您喜歡的配料,炒成一團,加上白米粉攪和,最終再煮一鍋排骨燉湯,浪漫的颱風夜,將會幸福又暇意. 1.米粉需先用冷水泡過約20分鐘,撈起備炒. 2.配料視各人口味,但是幾樣主角不可少(洋蔥.胡蘿蔔.木耳.高麗菜.豬攪肉),再來用料要多才夠勁.記得洋蔥要買國產的才會甜,豬攪肉可先以醬油浸泡. 3.現在要開火了,大家請注意聽.煮一鍋開水將泡軟的米粉丟入約1.5分鐘,撈起.然後這鍋水不用丟棄,還可以拿來煮排骨湯.蘿蔔湯….任何湯品. 4.將2所有的配料依煮沸時間長短,放入炒鍋順序也要不同. 不過要讓米粉香氣四溢的法寶,可在熱油溫度到達後最先放入”油蔥酥”爆香,再放其它食材. 5.配料炒熟後,將火關小,放入過熱水後的米粉,用筷子將全部食材充分和勻.醬油依各人口味調入.另外可以加些湯水,快熟的米粉才不至於太乾澀. 這樣有了解嗎? 下次颱風來,就不用可憐兮兮的吃泡麵. |
|
|
|
|
肉莉
Senior Member
註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2012-08-25 at 9:03am |
|
昨天早上快樂的炒完米粉後就慘了.看電視才知道同一縣市的恆春鎮災情嚴重,原本熟悉的街道面目全非,著名的包子店生材器具也全毀,損失上百萬.上千萬,無以估計. 每每颱風季節如果風向是從西南方登陸,那麼南台灣,尤其是屏東縣就要喊救命.茲因西南方沒有天然屏障,頑強的風勢直趨而入,所到之處,滿目瘡痍.雖然這次的天秤是從東方登陸,但牽引進西南氣流,一樣悽慘. 我住在北屏東地勢較高的屏東市,無論是吹三地門,還是倒灌枋寮鄉，我們真的都是相安無事.對比於同縣市的其他災區,是幸也是不幸. 幾天前,我的一位好友不慎出了車禍,門牙斷了兩根,雙臂擦傷,腳踝也撞出一個大洞,今天還要去安排手術洗瘡.記得去探訪他時,他語重心長的說:「當失去健康時,就能深刻體會健康的重要,其他的都無法替換.」 無論是天災或是人禍,都會令我們感覺到生命無常,而就真的如佛教所言該”放下”的最佳時刻. 編輯者 肉莉 - 2012-08-25 at 9:12am |
|
|
|
|
野馬
Senior Member
註冊日期: 2008-03-22 線上狀態: 離線 文章數: 491 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2012-08-25 at 5:20pm |
|
看到天秤颱風橫過南台灣，恒春災情重的報導，就想到雞美眉住在屏東那地區，就有點耽心。
打開電腦看到跑者廣場有她的新留言，原來小雞美眉是住屏東市，大公雞和她一切平安，呼!小雞美眉您好!
|
|
|
拔絲
|
|
|
|
|
肉莉
Senior Member
註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2012-08-26 at 10:09am |
|
謝謝野馬弟弟的掛念,
看到阿兵哥在恆春幫居民整理家園,
我就想到幾年前的八八風災,我們去林邊挖土的景象.
那些災民欲哭無淚,而我們整天都不敢怠慢.
|
|
|
|
|
肉莉
Senior Member
註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2012-08-26 at 10:10am |
|
我今天去當麻豆. 我今天有跑步,但是最好玩的是也兼當麻豆(MODEL). 週日的清晨會內團練05:30起跑,我跟大公雞05:15先起步走,再緩慢加速,由於我們會先吃早餐,所以緩步當車,消化差不多時才能起跑.又怕跟不上大會兵團,就衍生先起跑,再齊跑,最終還是落跑. 週日的成員狠角色居多,大部份跑馬成績都在4小時內.團練的距離更短時,想當然爾他們配速更猛.往往弄得我們前後夾擊,左右殿後,氣喘呼呼,最後棄守城池. 今天更是悽慘,會內高手跟不上,折返後豈知又遇見友隊(潮州慢跑)的高腳,真是叫天天不靈，夾在兩軍之中,熱鬧有加,實力待加強. 團練後一行40多人受邀至會友灴蘭兄家作客,大大的草坪,方正的別墅,佔地約2分上下,5.6條狼狗守候家園.這樣的排場換做在台北,少說身價數千萬.大夥一邊擦著香汗一邊話家常,而我常常覺得這個片段是慢跑團練中最開心的時刻. 但是今天我更開心啦,會長帶來2件剛出爐的防風夾克,要我和大公雞試鏡拍照.說真的雖然我很想上鏡頭,但是眼看會中許多前輩美女,不敢造次. 嘿!嘿!結果啦,不知道他(她)们是害羞還是怎麼樣?沒人敢試穿上走秀. 算了!我最大方,還巴不得給它照到阿里巴巴,就貳話不說穿起國王的新衣.結果會內那些大老都圍過來指揮我擺姿勢,有手舉起來,有小包包拿向前,有衣袖拉拉直,好不快活. |
|
|
|
|
肉莉
Senior Member
註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2012-08-27 at 10:38am |
|
HOME (The story of journey.) 從天空看地球 每個禮拜天是肖跑者重要的約會,倘若您沒有賽事,亦或完賽後早早回到家,我想介紹一個電視頻道讓您觀賞. HOME – The story of journey. 從天空看地球 在週日下午15:00 東森財經57頻道,一部由法國攝影師 亞祖．貝彤 和 盧貝松 合作的紀錄片.從直昇機俯看地球取鏡,透過震撼的畫面拉扯出環保.消費地球資源的訊息.再再都會深烙我心. 是距離的技巧? 是視野的放大? 是色彩的暈染? 整個紀錄片顯示的地球全貌時,”讓.人.驚.豔”,有時候會整個畫面美得忘記導演想傳遞給我們大地在哭泣的真正動機. 詭異的烏克蘭廢棄城市(Prypiat)、荷蘭的百年鬱金香花田、中亞鹹海的廢船、南極的冰河和麥加的朝聖人潮。在一連串美麗非凡的影片中,它卻跟隨著,核災過後.農藥過量.生態變遷.冰融暖化.宗教狂熱的隱藏問題. 原來美麗的花朵包含著最毒的藥劑.我們卻是毒藥的製造商. 亞祖．貝彤在本片中娓娓道來自己的心路歷程，對地球之美的崇敬，以及對未來的憂慮，希望喚起觀眾環保的意識。 週日15:00您有空嗎? 除了跑步,我們還可以關心地球許許多多的事務! 編輯者 肉莉 - 2012-08-27 at 6:26pm |
|
|
|
|
發表回應
|
頁面 <1 167168169170171 323> |
| 討論區選單 | 討論區權限 您 不能 在此討論區發表新文章 您 不能 在此討論區回應文章 您 不能 在此討論區刪除您的文章 您 不能 在此討論區編輯您的文章 您 不能 在此討論區舉行投票 您 不能 參加此討論區舉行的投票 |
分享文章
可列印版本
Delicious
Digg
Facebook
Furl
Google Boomarks
Google Buzz
MySpace
Newsvine
reddit
StumbleUpon
Twitter
Windows Live
Yahoo Bookmarks
文章選項