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小雞美媚 |
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作者 | ||
肉莉 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2012-10-18 at 11:25am |
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我沒偷懶 “跑者廣場”最近身體不好,可能跟跑八里馬賽的跑友一樣沒水喝,心情差鬧情緒。常常我想上網寫心得時,它就當機,而我腦袋空空沒思路時,它又好端端的出現在你眼前。 我可沒偷懶,是”跑者廣場”連累了我。 人家也沒錯算,是那天天氣太熱。 沒上廣場不會死人, 上了跑場可是會氣死人。 算是安慰,算是心理建設,我所認知的下一場賽事,大家一定是喝到撐死地。 |
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肉莉 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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小雞泡茶去! 當初是為了慢跑才加入團體,想藉著大夥的力量互相抵勵,一起練跑。如今團體功能還是練跑,但是多了許多附加活動。我們會相約去爬山,還有相聚齊慶生,更有國外旅遊跑馬行程。層層疊疊的緣份讓我們更親密,跑步不再是一個人的苦行。 再談享受跑步,就如同一日三餐般乏味。偶而變換個菜單,偶而出外打打牙祭,偶而清粥小菜代替,三餐也可以是滿漢全席般可口。 將我的慢跑生活與跑友做相當程度的連結,辛苦的跑步也能變得有趣味,是我所能享受的”慢跑哲學”! 小雞今早沒練跑,我要去神秘泡茶區會會我的跑友,探探”最新消息”。 |
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肉莉 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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石頭觀 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2011-07-25 線上狀態: 離線 文章數: 249 |
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阿計,
您的文字顏色還會配合照片. 跟您比賽的戰袍一樣, 喜歡同一色系的搭配. 讚!
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常長跑, 慢漫跑.
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肉莉 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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莉姐姐沒那麼快就死啦,那句"中毒"的話是個小小的 TEST,看看大家有沒有在關心偶?
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肉莉 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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我隨便穿穿都會很酷滴~~
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頭大叫大頭 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2012-08-28 線上狀態: 離線 文章數: 646 |
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話說九年前,大頭開始健走時,就看到一對看似剛退休的夫妻檔也在健走,每次都遇到!
九年後,那對夫妻檔還是每天在健走!
不同的是,那個看似官威十足的先生,好像反而變得更胖了!!
所以大頭確信,真正的跑者沒有減肥的的問題。\
至於中毒?只要不是屬蟲的或屬雞的!應該都還好啦!
![]() ![]() ![]() 結論是:蟲跟檳榔都不能吃!大家要切記!
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鐵馬小丁 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2011-12-28 線上狀態: 離線 文章數: 952 |
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肉莉 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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小雞中毒了! 進入秋天了,也進入了一連串的馬拉松賽季,上個週六.日一口氣爬了兩座高山,曬了好幾個鐘頭的烈日,我是指跑馬場上的愛跑者。小雞我聰明得很,連個大門都沒邁出去。 可是眼看手邊已經報名的4場國內馬外加一場大阪馬,光是在家喊口號也不成,於是在大夥跑得水深火熱之際,我們也在04:50摸黑練跑。 現階段練跑根本是貴婦練功,要睡飽飽才能出門,前一日要吃大餐,當天更要準備豐盛的早餐,總是佈下天羅地網,小雞才會心甘情願的穿上慢跑鞋。 終究上了路也起了步,但是速度跟大堡礁的大烏龜一樣快,大公雞一邊跑一邊加速,還邊哴哴說: ”這要跑下去? 今日的 奇怪了,不是說要享受慢跑? 要快樂的跑? 怎麼這回又要沒命的跑? 一個閃神,小雞就開始側腹痛。這回真的中了那句”欲速則不達”的箴言了! 快不了就罷了,還遇到本週最高溫的一天? 算了!完跑就好,大公雞再也不敢招惹我,慢慢地在無人的荒野中靜靜前進。 正進入所謂”慢跑快感”狀態時,那條小徑,那個致命的彎道,驚見一名赤手空拳的農夫拿著比竹竿還長的管子,拼命噴,努力噴著那片比山還高的檳榔樹。在那個當下,我是相信我們活不過今天! 腹痛可以忍,烈日可以躲,農藥無路閃。 30公里過後,小雞中毒了! |
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肉莉 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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![]() 頭上那一頂準備戴來防颱大作戰的帽子,是上個月在夢時代廣場血拼回來的,
![]() 身上那一件粉紅色的後面有很好看的交叉圖案,跑友要跑在我後面才看得到.
![]() 下頭那一件緊身褲是神秘友人送滴~~
![]() 今秋新裝定照 !
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