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‎2013南橫國際超級馬拉松賽公告 |
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作者 | |
陳士偉 ![]() Groupie ![]() ![]() 註冊日期: 2012-01-16 線上狀態: 離線 文章數: 53 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2012-10-26 at 10:14am |
我跑過50k兩場不含今年寶二水庫~~
最高里程是自己跑過操場60K..
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 11976 |
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報了一百我也不敢肯定自己可以完跑啊.
我一向如此的,跑了快十年了,就連標準馬都不敢說一定在時限內滾得回來.
唉喲.我今年還有落馬呢
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小不點 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2012-07-23 線上狀態: 離線 文章數: 123 |
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舉手ing~俺也要去玩100K
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給俺時間一定跑玩
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阿海 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2009-04-17 線上狀態: 離線 文章數: 662 |
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這也是場值得去的賽事,過去兩年都沒錯過報名!跑完?只有1次,所以完賽率50%,希望明年可以完賽,那完賽率可以提升到66.7%。
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小不點 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2012-07-23 線上狀態: 離線 文章數: 123 |
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加油加油一起玩跑
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給俺時間一定跑玩
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corredor ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2011-05-16 位置: 台南市 線上狀態: 離線 文章數: 338 |
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看了這則給我很大的啓示 看身經百戰的賁姐在標準馬場帥帥的 為了超馬也卯起來練 我對自己的鞭策是:加量,多練! |
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台南高雄隨便跑的杜建毅,學生稱馬定杜
無論如何都要笑著進終點 |
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建功老頭 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2010-07-29 位置: 新竹市 線上狀態: 離線 文章數: 574 |
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風景漂亮 路很陡喔
加油~
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 11976 |
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這幾年有幾件跑者的死亡事件相信大家都會有感及惋惜. 我是這樣看自己的.這十年來也以這樣的心態來跑步.認真練也努力把身體狀況調到較好去應付比賽.要認真看待自己也要以負責的態度對待馬拉松的跑步及舉辦的單位.所以有時間就練跑,少少也好. 我希望自己是有點勉強但不是逞強的∼所以還有朋友沒發現我雖然場場跑,我已經不敢跑夜間的比賽了.我也會希望不要過度的消耗自己,我也希望自己能活到幾歲就跑到幾歲啊!跑了快十年了,落馬的不少場
![]() ![]() 南橫風景漂亮,路很陡?有嗎?∼我覺得風景漂亮路”有”陡!沒有到很啦
![]() 我來說大話.南橫還有五個月可練啊,南橫認真跑,十二小時拚命跑
![]() 其實百公里比標馬好跑,因為大家一定不會亂亂衝的.只是里程長了點.
反正就是練啦(阿德
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王 JASON ![]() Groupie ![]() ![]() 註冊日期: 2012-10-01 線上狀態: 離線 文章數: 89 |
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馬場上壞人果然很多....但南橫的美是遠眺於山嵐之間....不同於太魯閣近距離的峽谷景色!!!抱著邊跑邊處於仙境之中...這是與眾不同的身歷其境啊!!!如果您已點選進入觀看蓋的樓層.....那...報名就對了啦!!!邁等尬老....著來後悔喔....???
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noahtsai ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-12-24 線上狀態: 離線 文章數: 705 |
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可愛的壞人很多阿....哈哈!決定了,報! ![]() |
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****蔡昌智****
愛跑馬,但不瘋馬。 愛創紀錄,但不強求。 健康跑馬,身心舒暢才是王道。 |
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