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小雞美媚 |
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作者 | |||
肉莉 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2012-10-30 at 9:04am |
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再加一把勁吧! “再加一把勁吧!” 是 北馬郭珍小姐在石岡馬28公里處替我打氣的精神標語。讓原本快洩氣的小雞又重新充足馬力往前行。“再加一把勁吧!”在人生的旅程中倘若您碰到什麼難事,都要隨時拿來替自己打氣。 我喜歡慢跑,更喜歡跑馬,而最歡欣的即便是跑馬行程掌握在我的規劃中。早期跑馬得失心重,一會ㄦ要破四,一會ㄦ要挑戰東,還要比比西。要不然就是嫌棄主辦單位這個不成那個也不是,久而久之,我漸漸喪失跑馬的樂趣,跑馬不再對我有致命的吸引力,跑馬是件苦差事。 原來這一切是上天的安排,它讓我跑不動/ 不想跑/ 原地轉。間接讓我暫緩步調,重新認識跑馬。 接下來的日子我花了許多時間在調整,也”加了好幾把勁”才回復到原來的軌道, |
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鐵馬小丁 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2011-12-28 線上狀態: 離線 文章數: 952 |
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原來除了黃檸檬其他兩隻也是固定班底喔!最後山頭我也是上坡走,下坡慢慢划,過霸頂時再假裝還有力...
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肉莉 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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我就知道你最好,都有在等我!
![]() 我昨天跑得還不錯說,然後呢......?
當然是有然後了,
然後就敗給了那個2公里的山頭,
![]() 還好贏了3條狗(黃檸檬/ 東東/黑皮 )..................
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鐵馬小丁 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2011-12-28 線上狀態: 離線 文章數: 952 |
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莉姐,我有慢下來等你說(其實是30K後發覺不會破4就開始漫步了...)
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肉莉 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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我有看到伍長美媚哦, 應該是她,戴著金邊眼鏡,光看她那幅衝勁,也是狠角色一名.
![]() 我們跑完後也沒多停留, 不趕車,趕著回旅館洗香香.
![]() 你們能來參加單車國道馬,我高興都來不及呢,只是可不要把我们的獎都領光光就好.
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一兵 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2008-03-14 線上狀態: 離線 文章數: 573 |
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「阿計最近跑得不錯哦!連馬也不當回事了。」
![]() ![]() 「夫妻檔都上陣了。我也看到照片了」班長說:「可惜我們趕車沒碰上。沒法當面感謝單車國道報名的事。」
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非關老將,不是新兵。讀書學劍兩不成,力盡穹蒼,江山依舊?還我千里獨步!
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肉莉 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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人人自危 就在全國上下同胞舉國歡騰為阿里港馬慶賀時,我家協會的會員每個人正襟危坐,坐立不安。 瑜亮情節的效應讓我們既高興又惶恐,我們希望他們比不上我們,但是我們全部跑友都有報名阿里港馬,又不希望當天跑了個”兩光馬拉松”,好與壞都不是我們樂見的。 今早的週四例行團練,只見跑完後氣氛詭異,幹部们有的拿著I Pad 猛按, 有的群聚在一起商量國家大事,壓力指數破表,緊張的氣氛也感染到我。 10公里的練跑草草結束。 |
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肉莉 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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在那晃神的36K處,你有用力喊我,我就認真抬頭一望?
![]() 只怕我們還是要重新相認,因為我沒看見你的臉,我太專注在看你的號碼簿!
![]() 通常一場馬賽我要相認3~4個跑友, 很幸福哦!
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肉莉 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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你的同學有跑單車國道哦? 先給他按一個"讚".
![]() (最近我很喜歡亂按"讚" ,大公雞表現好時,我就往他的鼻子按一個"讚",一天中他會被我按到10幾次讚!)
![]() 請他到時候慢慢跑,無論多晚我都會在終點等他.
![]() 照顧"帥哥"是小的專長.
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noahtsai ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-12-24 線上狀態: 離線 文章數: 705 |
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那我的運氣好一點,有在堤防上遇見狂奔的小莉姐!
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****蔡昌智****
愛跑馬,但不瘋馬。 愛創紀錄,但不強求。 健康跑馬,身心舒暢才是王道。 |
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