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桃園馬--一場安靜、單調的馬拉松 |
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李進益 
Senior Member 
註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 118 |
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 主題: 桃園馬--一場安靜、單調的馬拉松發表於： 2012-11-22 at 9:23am |
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在自己的故鄉跑馬很輕鬆，省去舟車勞頓，配合天時、人和，跑出好成績。桃園馬讚
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呂辰光
Groupie 
註冊日期: 2007-10-28 線上狀態: 離線 文章數: 58 |
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發表於： 2012-11-22 at 9:30am |
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離家車程只有20分鐘的馬拉松真是在好啊!!沒有熱鬧沒要緊只要天氣涼爽就夠了!!
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永慢陳永星
Senior Member
註冊日期: 2011-12-15 位置: 台北市 線上狀態: 離線 文章數: 872 |
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發表於： 2012-11-22 at 10:02am |
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如果不是兵分四路(同時間屏東馬友1600參與，金山接力有8000人參與，冬山河超馬有數百人參與)，這場或許有2000人參加，有些人有馬就報，有報就跑，爭取業績者。人少當然有很多好處，會場吉賽道都不擁擠，完跑領取物資、證明書、享用餐飲，無須排隊。
沿途田野風光頗佳，個人觀點，好多波斯菊、咸豐草、牽牛花，還見到這季節不該有的相思花。 謝天謝地，100分天氣：不冷也不熱，無日卻微雨。 若晴空萬里無雲，水站間隔恐怕會被嫌棄太遠了些。
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donpon
新手上路 
註冊日期: 2011-02-21 線上狀態: 離線 文章數: 15 |
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發表於： 2012-11-22 at 10:25am |
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賽前有先查看去年桃園馬的討論, 皆稱水站間隔5公里太遠了,
所以這次自己帶了小瓶保礦力跑,跑到15k左右發現水站間隔約3k, 就一口氣喝完把空瓶丟到垃圾桶. 主辦單位是有在改進耶!
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悍客99
新手上路
註冊日期: 2012-10-18 線上狀態: 離線 文章數: 24 |
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發表於： 2012-11-22 at 8:35pm |
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第一圈有5個水站，第二圈有6個水站，第5水站只有水連鹽巴都沒有，跑全馬的在最後幾公里是很需要補充電解質的，希望主辦單位下次改進。另外只有第四和第六水站有廁所，很不方便。獎牌質感還不錯，成績印出來的很快，交管做得很好，終點的米苔目沒甚麼味道，不怎麼好吃。另外在運動筆記，桃園馬的評分目前是2.5分，算是中下的分數。
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健康不是一切，沒有健康就沒有了一切。跑步鍛鍊了我的健康。
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037788
新手上路
註冊日期: 2009-10-01 線上狀態: 離線 文章數: 14 |
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發表於： 2012-11-22 at 11:25pm |
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離家近，最重要的是一場回歸跑步原始訴求的比賽，的確沒有太多加油聲，繞二圈的賽道，但補給該有的都有，停車超方便又離賽場近，交通管制徹底，車道與跑道隔離明確，工作人員雖不認識，但井然有序，回到終點動線服務快捷便利，水果(橘子，小番茄)隨妳拿，熱米苔目料多隨妳吃，完賽證書，跑完三分鐘後即可拿，並註記總名次及分組名次(大概人少，全馬三分鐘皆已通過起跑線),總之有種自由自在的清爽感，只是去年就有人提出全程43.xxkm的問題，似乎沒有調整及回覆，若將來若人多，以上所提總總，不知是否還能維持品質
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我為人人
新手上路
註冊日期: 2012-02-07 線上狀態: 離線 文章數: 16 |
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發表於： 2012-11-23 at 9:14am |
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關於跑步 我只要求補給要足夠 別讓後半班喝不到水
證明領取速度要快 跑完很累若還要排很久的隊領證書很辛苦
讓跑步回歸跑步
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