一百零一年風城十八尖山無名馬拉松

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主題: 一百零一年風城十八尖山無名馬拉松
發表於： 2012-10-22 at 12:08am

過去這三天可精彩了。為避免順序錯亂，先貼上外星人飛斯英特電子李哥哥(這個長稱號表示前輩歷經好幾次升級)..

飛斯英特

電子李 2012-10-20 04:15 (43.9 km / 03:56:44 / Pace: 05:23/km)
總爬升: 577 m 地點: 十八尖山團練------峨嵋湖十二寮線天氣: 晴天平均心率: 131 卡路里: 2259 Cal 溫度: 18 °C 濕度: 82%
Pace: 03'11" / 05'30" / 05'53" / 05'47" / 05'39" / 04'55" / 04'58" / 05'42" / 05'31" / 05'22" / 05'22" / 05'58" / 05'32" / 05'13" / 04'59" / 04'53" / 04'58" / 05'02" / 05'19" / 05'21" / 05'17" / 05'30" / 05'07" / 05'38" / 05'40" / 05'09" / 06'45" / 05'28" / 05'26" / 05'17" / 05'07" / 04'40" / 04'58" / 04'57" / 05'37" / 04'56" / 05'13" / 05'40" / 08'40" / 06'50" / 05'07" / 04'55" / 04'56" / 04'46" /
十八尖山團練------峨嵋湖十二寮線
路線:東門城--西大路--高翠路--雙峰路--三峰路
--峨嵋湖十二寮線來回
歲月催人老,電子李差一點超過四小時完跑.

以上呈劉老師與bee兩位..審核
申請十八尖山無名馬.

彭弼聲。跑跑跑向前跑觀山形聽海音別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有，引財哥所勉勵過的話大集成，再努力，自由隨性但認真
記憶深底的聲符地圖，路跑地圖，迷路。

bee

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發表於： 2012-10-22 at 12:14am

空出10/19，還在等編號.

今天是10/21，應該是有史以來我看過跑步水準最整齊的一群人其中的Rao, 饒方翔

, Fang-Shiang Rao 稍後記得貼上你的心得, 這天早上完成了2012 十八尖山秋季假日人群馬拉松。八趟3H57'

那一群(學弟)中的鐵人孟哲，雞仔(簡世勛)陪跑六趟多...

恭喜恭喜。無名馬不是距離問題，不是速度問題，是跟自己對話，越多的對話， "越見自我，超越自我" (仿名人語)。

再來。

bee

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發表於： 2012-10-22 at 12:15am

補一句: 如果有人在上山三點多看到三人組，有人在十點多看到三人組，你認為今天他們在山上會做甚麼? (哈哈哈)

阿饒

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發表於： 2012-10-22 at 11:03am

十八尖山無名馬應該是今年春夏時列入跑馬名單中的吧

但聽說夏天跑會讓人跑到升起無名火甚至變成無名屍，一直不敢嘗試哈

一直等到天涼好個秋，上周末總算逮到機會，狠狠地完食!

不過假日十八尖山真的是人山人海充滿活力

遊客很多，聽音樂帶動跳的很多，都排到路兩旁了XD

遛狗狗的人也不少，很怕寵物暴衝

這些對跑步而言是不順暢的，若能選擇其他時間避開人潮才是上策

原先預計是要和交大三腳貓的夥伴一起完成

不過他們前一天就跟小劉哥團去跑雙溪31K LSD了

今天就饒過他們XD 畢竟back2back很疲倦的

最後感謝機仔跟孟哲陪跑(機仔跑一趟(養傷中)，孟哲跑六趟多)

還有家偉團長免費提供早餐跟住宿XD

讓我可以順利完成十八尖山無名馬 ( 時間是101年10月21日，早上0630~1030 )

十八尖山也見證我的進步，從三年前的兩趟慢慢增加到四趟

去年11月跑過六趟，到今年10月完成八趟無名馬

這樣算是從十八尖山畢業了吧哈哈

歲月不饒人

bee

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發表於： 2012-10-22 at 1:28pm

覆阿饒:

十八尖山長跑隊有研究所，長跑專班，是終生學習制 (因為山跑不掉)。歡迎常常來"複習課表"。

Rock

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發表於： 2012-10-22 at 2:54pm

文章發表人阿饒

最後感謝機仔跟孟哲陪跑(機仔跑一趟(養傷中)，孟哲跑六趟多)

還有家偉團長免費提供早餐跟住宿XD

讓我可以順利完成十八尖山無名馬 ( 時間是101年10月21日，早上0630~1030 )

十八尖山也見證我的進步，從三年前的兩趟慢慢增加到四趟

去年11月跑過六趟，到今年10月完成八趟無名馬

這樣算是從十八尖山畢業了吧哈哈

原來是有人在無名馬, 難怪昨天早上跑友感覺滿多的. 讚! Clap

我到現在還沒完成咧. Cry

慢跑舒壓慢跑健身慢跑過癮

bee

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發表於： 2012-11-27 at 9:09pm

無名馬有一陣子沒有人申請了。不過最近天涼了，溫度下降，"十八尖山有老虎" (咬人不償命) 群虎出閘。。。

今天，有一位熱血的年輕小伙子上山打老虎成功啦，其紀錄如此

熱血陽於星期二 11月 27日 12:25 地點 : 新竹-十八尖山里程 : 42.27 km 時間 : 3小時35分52秒平均 : 05:06/km ,詳見:http://www.marathonsworld.com/app/trainingDailyDetail.php?recordId=180208

話說這位熱血少年鄭智陽今日在以下的見證與加油團中完成。

翁吉鍾許班劉財布春孟岡(B)牛(吳大)+徐+鄭智陽+粉絲陳大+消防蔡大+葉醫師 (需要註解嗎?)

午跑班班長大岡讚詞

太熱血啦，我有幸見證熱血陽在寒涼的山徑上以一種堅定又熱血精神，完成18^3無名馬。2
而且，我話還沒講完。由於山徑地形地物的干擾，不管哪一牌的GPS都會短報里程。假設，熱血陽手腕上的數據讀到42.27k，實際的里程必須再加5%（就跟買東西開發票含稅要外加5%一樣），因此，實際里程應該在42.27*1.05=44.35k。

結論：這種44k+山路才跑3小時半，可見平地馬拉松應當在310以內呀！熱血陽太猛了，吾輩心服不已

bee

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發表於： 2012-11-27 at 9:34pm

今天真是熱血日。繼熱血陽 110報到 (昨天才說舉凡家暴，失火，酒店簽帳...都可以打110...報警)

又一位境外獨自暴走的熱血雨報到，攻下111

20121127
趁著今天老天爺眷顧，給了一個大好的天氣，從河口湖北濱落腳的民宿出發，一口氣完走西湖，精進湖，本木西湖。
62k+/7:54:54。

20121125 山中湖
13.34k/1:21:26
20121126 河口湖
2k+(起跑忘了按錶未計時)
15.37k/1:48:38
計約18k
20121127 河口湖北濱，西湖，精進湖，本木西湖來回
62.10k/7:54:54

雖錯失第一屆富士山馬拉松(前河口湖日刊體育報馬拉松)…
但總算這趟旅程了卻心願，五湖完走制霸終了!

這種獨自完成的無名馬 (無名超馬)讓人又佩服又羨慕。。。。。

bee

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發表於： 2012-12-04 at 9:37pm

熱血陽再跑一次無名馬，來函全文照刊

還好 星期二 12月 04日 11:33

地點 : 新竹-十八尖山里程 : 45.73 km 時間 : 4小時9分26秒平均 : 05:27/km 總爬升 : 371 m 天氣 : 涼爽 卡路里 : 2264 Cal 溫度 : 16°C 濕度 : 71%

從山底下開始起跑,跑一段時間後,遇到了跟我跑反方向路的午跑班大岡兄和bee兄(附註: 今日午跑班有翁紀財吉春布許燐鍾祝劉大哲陽岡 + 獨立跑者 + (後來的) 滿山竹中學生),原本要跟他們十八尖山長跑團一起跑回程的下坡,但跑了一段路程,一直看不到人,怕會影響到我今天想挑戰6hr的體力,就又折返回去我剛才跑的方向,但今天跑十八尖山才跑二十多km,肚子就很餓了,吃了自己帶的補給,又有力氣跑了,但跑到gps錶43.5km已經體力快用盡,就放棄了6hr的目標,因gps錶在山上收訊有誤差,換算成真正里程數,大概45多公里,也算練跑了一次十八尖山無名超馬,就打道回府了,下次還是休三天左右,再挑戰6hr,比較會成功,加油^^

午跑班班長再讚曰

有幸再一次見證熱血陽短短幾天之隔又再上山完成18^3無名超馬。今午，陽血陽迤灑的熱血與久違的冬日暖陽相互和諧映照，形成18^3山徑極為美麗的圖像。想想，慚愧的是自己多久沒跑無名馬了呀。上一次的無名馬是100年的12月31，時光幽幽忽忽，轉瞬間，已經快一年沒有像熱血陽這樣子熱血奔放了。

bee

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