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小雞美媚

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黃榮俊 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 黃榮俊 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 小雞美媚
    發表於: 2013-01-18 at 5:53pm
LDS   拉豬塞   欲知典故出處   請速前往「最新消息」參看賈菜郎的參賽心得「月來月擠」
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阿杰 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 阿杰 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-01-18 at 8:46pm
泠嗎?不會啊,這裡很"熱"閙,很"溫暖"!
明天天氣回溫,我也要出門去"LSD"
http://tw.myblog.yahoo.com/aj-irun/
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肉莉 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-01-19 at 4:38pm
文章發表人 黃榮俊

LDS   拉豬塞   欲知典故出處   請速前往「最新消息」參看賈菜郎的參賽心得「月來月擠」
煙斗桑,
 
您是什麼時候才要重出江湖?
 
我又在虎尾馬錯將俞兄當成您,顧不得他夫人在身旁,高興的亂喊叫. Confused
 
L.D.S. ?
 
阿計很乖從來不"拉豬塞",Tongue
 
可是有些人不乖,是他們在"拉豬塞"!LOL
 
 


編輯者 肉莉 - 2013-01-21 at 9:15am
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肉莉 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-01-19 at 4:41pm
文章發表人 阿杰

泠嗎?不會啊,這裡很"熱"閙,很"溫暖"!
明天天氣回溫,我也要出門去"LSD"
汽球杰弟弟,
 
這裡當然溫暖囉,因為版本很盡責,每天都在此"燒柴火"!Tongue
 
您的L.S.D.,可能是阿計的衝刺跑!OuchDeadConfused
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頭大叫大頭 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 頭大叫大頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-01-19 at 7:11pm
文章發表人 肉莉

文章發表人 阿杰

泠嗎?不會啊,這裡很"熱"閙,很"溫暖"!
明天天氣回溫,我也要出門去"LSD"
汽球杰弟弟,
 
這裡當然溫暖囉,因為版本很盡責,每天都在此"燒柴火"!Tongue
 
您的L.S.D.,可能是阿計的衝刺跑!OuchDeadConfused
是氣球!阿計請罰寫50遍!Dead
 
阿杰哥的恢復跑是大頭的極速了(羞)!
 
 
 
 
 
 
 
 
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肉莉 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-01-21 at 9:39am
                       (不知為何我手勢比了3隻? ) Embarrassed
                             
 
            2013/1/20 屏東科技大學團練
 
 
昨天天氣很冷,其實每天清晨的天氣都很冷,要不是小雞美媚手癢,每年每季都不小心報了好幾場馬拉松? 我也不用沒日沒夜的操兵!
 
我們家週日的團練固定設在三地門的山區,跑者可做放射狀自行找路練跑,有平路有山路,也有環狀路線可遶圈,應當是全台最佳訓練場所,可是不知為何?我都跑不出全台最佳成績? Embarrassed
 
唉!算了啦,人老珠黃了跟年輕美媚怎麼拼? 想通了就快樂,就隨便給它跑了囉!Big smile
 
又回到昨天,昨天團練移師到屏科大校區,也是可做放射狀選擇的場地,可在校門口那條筆直的大路來回跑,可跑進校園深處的隱密湖區,也可以左右亂亂跑.
 
偌大的校園吹著氣勢殆盡的冷風,抖擻的會友跑出馬拉松精神!
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肉莉 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-01-21 at 9:43am
文章發表人 頭大叫大頭

文章發表人 肉莉

文章發表人 阿杰

泠嗎?不會啊,這裡很"熱"閙,很"溫暖"!
明天天氣回溫,我也要出門去"LSD"
汽球杰弟弟,
 
這裡當然溫暖囉,因為版本很盡責,每天都在此"燒柴火"!Tongue
 
您的L.S.D.,可能是阿計的衝刺跑!OuchDeadConfused
是氣球!阿計請罰寫50遍!Dead
 
阿杰哥的恢復跑是大頭的極速了(羞)!
 
 
 
大頭弟弟,
 
我們爺倆不要在這哀怨了,阿計突然想出一個好法子來對付那個"汽球杰"?
 
那就是選一場馬拉松賽事,你跑前半段,我跑後半段,他跑全程.
 
這樣就追到汽球了!Big smile
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石頭觀 由上至下檢視
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文章發表人 肉莉

文章發表人 石頭觀

阿計,
16度很舒服啦!!LOL
新竹清晨10度不到, 還有強風.Dead
石頭兄,
 
我最近在回應您的留言時,經常按錯鍵,寫成"食頭兄"?Pig
 
我自己在偷笑,會不會有一天按成"食人族"?Dead
 
 
新竹只有10度C?
 
小雞看你像是一派正人君子,您可不能騙我呦?
 
 
10度C?還能跑?
 
慢跑? 那就請再聯絡! Big smile
 
 
言歸正傳, 阿計手中最後一帖法寶可以救您.
 
不是戴手套,不是穿外套,.....
 
那是....."請移民南台灣"!Embarrassed
 
 
阿計,

"食頭"??!! 我開始固定慢跑後, 食量不減反增. 常常會吃到連自己都懷疑, 會不會吃太多了.Dead 不過有件事, 是可以確定的. 目前還沒練到, 平常會餓到連頭都拿來啃!!!LOL

"移民南台灣"......... 嗯, 真是中肯的建議. 不過可能看十年後有沒有辦法實現吧!Cry
這兩天趁著好天氣, 多跑幾趟. 在18尖山上, 看到不少跑友似乎有同樣的想法. 昨天早上, 就有好多"群"肖跑者, 在尖山上流竄!! 雖然都不認識, 但大多會在擦身而過時, 用手勢彼此加油, 那種感覺還真的滿好的.Big smile
常長跑, 慢漫跑.
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肉莉 由上至下檢視
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蝦米? 阿計隨便說說,您??您真要搬來南台灣? 這回該我緊張了! Big smile

 
南台灣真正好!(我看縣長曹啟鴻要頒發榮譽市民褒揚狀給我Embarrassed)
 
 
                    好山,好水,好鄰居!
 
               沒風,沒雨,大太陽!
 
               物價,房貸,不用煩!
 
               有緣,有福,來作伴! Tongue
  
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肉莉 由上至下檢視
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文章發表人 石頭觀

文章發表人 肉莉

文章發表人 石頭觀

  
阿計,

"食頭"??!! 我開始固定慢跑後, 食量不減反增. 常常會吃到連自己都懷疑, 會不會吃太多了.Dead 不過有件事, 是可以確定的. 目前還沒練到, 平常會餓到連頭都拿來啃!!!LOL

"移民南台灣"......... 嗯, 真是中肯的建議. 不過可能看十年後有沒有辦法實現吧!Cry
這兩天趁著好天氣, 多跑幾趟. 在18尖山上, 看到不少跑友似乎有同樣的想法. 昨天早上, 就有好多"群"肖跑者, 在尖山上流竄!! 雖然都不認識, 但大多會在擦身而過時, 用手勢彼此加油, 那種感覺還真的滿好的.Big smile
18尖山真是練跑的好場所,它的來回距離剛剛好,近可攻,退可守.Smile
 
 
它的起伏坡度恰恰好,跑到要死要死的時候就會遇到下坡,而下坡殺開不久後又要換檔爬升,每每我在那兒練上1~2週,功力就會大增.Embarrassed
 
沿途還有廁所(這個對女生很重要),有飲水機,不可思異的是還會播放輕音樂!Tongue
 
 
我記起來了,中途有個溫度顯示器,看過13度C? 也瞧見過35度C.Big smile
 
18尖山~真懷念!Thumbs Up
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