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小雞美媚 |
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肉莉 
Senior Member 
註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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 主題: 小雞美媚發表於： 2013-04-09 at 9:59am |
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郭老師,
你不要在這一號? 二號的?
您說好陪小雞跑的承諾呢???
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郭居恒
Senior Member
註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2578 |
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發表於： 2013-04-09 at 8:32am |
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肉莉姐:早安!
我有去,迷姐當時非常high high high.........;遠遠看到,以為是...2號.想不到,是本尊.
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肉莉
Senior Member
註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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發表於： 2013-04-09 at 7:48am |
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阿計即將升遷你為我的貼身護衛.
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竹北福田魚
Senior Member
註冊日期: 2012-09-04 線上狀態: 離線 文章數: 275 |
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發表於： 2013-04-08 at 11:29pm |
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還好!4/14我跑很慢!不會被發現的  |
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竹北福田魚
Senior Member
註冊日期: 2012-09-04 線上狀態: 離線 文章數: 275 |
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發表於： 2013-04-08 at 11:23pm |
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這已經很明白的透露,小雞美媚得第二名!恭喜唷!又上台領獎了!
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肉莉
Senior Member
註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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發表於： 2013-04-08 at 9:54pm |
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老虎. 獅子. 金翅鳥 & 龍 (2013 北頭洋馬拉松) 幾年前聽說過北頭洋走標路跑,當年是半馬路程也就沒多費心研究,今年新增全馬賽事引起了小雞的興趣。 藉著參加路跑賽讓我們的觸角更加延伸,要不然台南佳里在那兒? 什麼是”北頭洋”? 西拉雅文化又是什麼? 是否跟西馬拉雅山有關呢? 一連串的疑問隨著我們 “發揚西拉雅族飛番勇士精神，特舉辦傳統長跑競技活動” 小雞很喜歡簡章上標示的活動宗旨。多年來跑多了馬拉松跑多了路跑賽, 難免鈍化難免失去方向,如今大會給我冠上”飛番勇士”的美名,一下子小雞跑馬有了目標,而這次我是”西拉雅族勇士”。 無獨有偶小雞在上週瀏覽的一本有關慢跑與冥想的書籍 “跑步之心”(Running with the mind of medititaon )中,作者薩姜.米龐仁波切 也提及。在古老的西拉格文化中的勇士有四個階段(老虎.獅子. 金翅鳥 及龍 ),就如同跑者進入馬拉松世界的起.承.轉.合 。 我們群聚在北頭洋平埔族文化村(慶長宮)前方,一聲如同百年前的槍響大作,每個跑者都是平埔族的勇士 ~飛番-程天與的化身,大家如同一隻全心全意的老虎專注正念的往前衝去。 小雞在五塊厝之前一直呼吸急促腳步笨重,於是我便一邊跑一邊靜下心試圖讓自己找出一個全然的節奏。 我哼著”天空之城”想著滿屋星星的畫面,配合著深層的呼吸?神奇地讓我走出了困境,在尚未進入九塊厝堤防(約 雲飄的很快,風吹得很急,我像一只風箏飄向雲的故鄉。終點處我與第一名的跑者相互握手惺惺相惜,並與即將在近期達陣百馬的”一兵兄”相互擁抱。
在我們內心深處有一份”本初善”,使我們有信心及勇氣,使我們平和的競賽與誠懇的交談。當您達到了”風馬”階段便是行雲流水般的自在慢跑！ 編輯者 肉莉 - 2013-04-09 at 7:56am |
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肉莉
Senior Member
註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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發表於： 2013-04-08 at 9:53pm |
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頭大叫大頭
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註冊日期: 2012-08-28 線上狀態: 離線 文章數: 646 |
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發表於： 2013-04-08 at 9:01pm |
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to：大肚魚一號
當然是沒問題的！有問題還能跑馬嗎？
只是大頭痛恨每年都還要作檢查！
還要由美麗溫柔的護理師，
在大頭第一次跑完馬後，發作的痔瘡~還在痛的地方，打入顯影劑？
還要大頭喊聲~~阿！
 大家一定要健康喔！
大肚魚二號，您還是多喝水吧！
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頭大叫大頭
Senior Member
註冊日期: 2012-08-28 線上狀態: 離線 文章數: 646 |
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發表於： 2013-04-08 at 8:45pm |
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完蛋了！阿計的照片大頭該不會寄給大頭嫂了！
沒關係！大頭嫂要跟大頭一起參加舒跑杯3公里組，她一定會以阿計當標竿的。
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石頭兄！好險您沒全馬變超馬！ok的啦！
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肉莉
Senior Member
註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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發表於： 2013-04-08 at 8:37pm |
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石頭果真去跑了孔子馬,半天不出聲? 我還以為你去跑"環台"賽超馬.
我聽見一些跑友在抱怨孔子馬? 起初萬分耽心石頭的安危
但是看您安然歸回也就寬心不少.
下一次跑那邊?要先報告啦!
要不然人家桐花迷美媚在葫蘆墩擺攤都沒人光顧.
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