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便當跳出蝦子──2013礁溪溫泉盃櫻花陵園馬拉松 |
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阿福 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2010-06-23 線上狀態: 離線 文章數: 184 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2013-05-16 at 12:00am |
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便當跳出蝦子──2013礁溪溫泉盃櫻花陵園馬拉松
夜探水牛 5/10下班到台北科技大樓捷運站搭車,沒想到人會那麼多,雖然已先買了車票,但車子誤點,還好拿補位牌子很快就上了車,車行約50分鐘到達礁溪,沿途不敢閉眼休息,希望累一點、晚上比較好睡,在飯店躺下後,仍因會”認床”而想東想西,冷氣機的聲音、馬路行車來往的聲音不絕於耳,輾轉反側就是睡不著,索性起床到外面透透氣,走到會場了解一下明天的動線,一群志工還在忙著布置會場,此時卻發現露乳俠謝大哥,自稱水牛獨自一人光著上半身坐在路旁休息椅,津津有味地吃飯糰,稱從汐止騎自行車才剛到,這次要跑第252馬,今年底可望破300馬,上星期才參加台東活水湖鐵人三項,每項均能在關門前低空越過達陣,很能把握時間,手臂上還有鐵人三項印記,又稱也有戀床症,所以每次均在比賽出發前約3、4小時到會場,找個地方稍閉眼休息即可,看他理三分頭、全身曬得烏黑,倒跟黑灰色的台灣水牛,被毛稀疏頗為神似,不禁會心暗笑。
便當跳出蝦子 本次賽會是第一次舉辦,補給好壞不得而知。5/11早上4時許,阿水哥即端來飯店提供的三明治,小沈和我看一看怕有反應,還是吃自己沖泡的美祿和麵包當早餐較安心。大會原訂5時起跑,晚了約5分鐘才鳴槍,跑到第一個補給站肚子餓想吃點東西,竟然只有水,再問一下志工竟連鹽也沒有,擔心今天的補給會不好,還好第二個補給站以後,每站均像在辦桌一般,桂圓蛋糕、年糕、鹹蛋、滷豆干、西瓜、番茄、香蕉等等均是一盤一盤的很豐盛,黑瓶的提神運動飲料有好幾種品牌,均是高檔貨,只知其中有蠻牛,以往賽場是限量供應的私房菜,此次志工竟整箱搬出,打開瓶蓋擺滿桌,隨便你喝,有道友如見至寶,隨手一拿就整瓶喝下;還有一種志工說可顧筋骨,好奇地喝了一杯,只是這種提神飲料,據說含有咖啡因,飲用仍要小心、並適可而止。及至冒雨跑回終點,領了獎牌與寄物袋,再往回走領贈品,大會還特別製作了背帶,將溫泉米、啤酒、毛巾、餐盒等所有贈品,一次到位放在裡面,重重的提著就走很是方便,回到飯店,發現餐盒外面還附著一小袋水煮蝦子,不加任何調味料,據說餐廳大廚最怕老饕點這道菜,因這蝦子新不新鮮一吃便知,真是感謝主辦單位的用心!
萬丈高樓平地起 跑到佛光大學,路邊見一大片烏黑大理石牆,雕刻有各式神祇,再靠近牆邊,才發現大理石上刻著一排一排的全是人名,密密麻麻的,等拿到了第三個信物再跑回到這裡,特別放慢腳步,才知此為百萬人興學功德牆碑,感觸很深、很有啟發性。一個人的力量雖然不大,但只要大家齊心合作,一起努力,集眾人之力,就能匯集一股強大力量,而成就一所美輪美奐的大學來作育英才。我們在跑馬拉松的道理也雷同,一步一腳印,不管上坡或下坡,不管用跑的或用走的,也不管腳起泡或抽筋,一小步一小步的累積,聚少成多,只要你不斷努力,永不放棄,就能成功。 編輯者 阿福 - 2013-05-16 at 7:29am |
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勇腳馬 阿福
為大家祈福 |
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12243 |
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那天很爆笑,小黑瓶以為是國安感冒糖漿
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鐵馬小丁 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2011-12-28 線上狀態: 離線 文章數: 952 |
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別忘了還有平安粥,我嗑了兩碗!
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cst0935 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2009-08-28 線上狀態: 離線 文章數: 121 |
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據查2011的網路資訊,分3種規格,特大的一斤是480元,大的450元,中的420元,曾經在礁溪及員山的觀光工廠(往北橫會經過)買過,非常的好吃鮮美味。 金車蝦的養殖基地就在礁溪郊外,附近也有蘭花園區,都有開放免費參觀, 以上是非廣告。 |
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肉莉 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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小雞也來為那礁溪馬完賽後送的伴手禮來美言幾句.
那只伴手禮袋有一小包溫泉米.一小袋"煮好的"蝦蝦,一瓶比利時進口的啤酒.一只便當.一條小毛巾.一罐健酪.一罐水.及數張泡湯體驗卷. 是我接到過伴手禮最實用的一次.
![]() 我沒有刻意暗示哦,但是如果伴手禮都是送吃的,嘿!嘿!嘿! 那是天底下最好的事囉!
![]() 礁岩溫泉馬賽完後我們續留在礁溪渡假,結果下了整天的大雨,我們的窩離菜市場還有一段距離,所以就翻箱倒篋的將冰箱內的剩菜剩飯拿出來煮,而那幾尾鮮蝦成了那頓 餐點的"主食".
![]() 感謝主辦單位,感謝贊助廠商(金車集團),讓跑友的宜蘭行留下美好的回憶!
![]() 按一個讚...讚&讚啦!
![]() ![]() 編輯者 肉莉 - 2013-05-18 at 9:05am |
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