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小雞美媚

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肉莉 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 小雞美媚
    發表於: 2013-05-18 at 7:34am
文章發表人 石頭觀

文章發表人 肉莉

半夜的雨聲吵醒香甜的夢中人,好似睡了也像醒著.

似有若無的雨勢終於在昨晚形成了氣候,一股腦兒將匯集的水氣從天而貫.
 
我們不畏滂沱的大雨規律的持續每天的晨跑
 
緩緩的風斜斜的雨,2隻雞仔義無反顧的飛奔在狂風驟雨中,勾勒出一幅獨特的圖案
 
而這幅圖畫稱作  "末路狂雞"! LOL
阿計,

豪大雨耶! 這種天氣還出去晨跑, 太危險了吧!!
今早起床, 看到窗外雨勢, 就再窩回床上, 睡回籠覺了.LOL

石頭
你就繼續睡你的大頭覺ㄟ.LOL
 
馬上你就要被我趕過去了呦!Embarrassed
 
不過,上班族的確很辛苦,扣除8小時正常作業時間,再加上2小時交通時間,唉!所剩沒幾個鐘頭可以運用.Confused
 
 
石頭,
 
你不要跟阿計學,我是"英英美黛子" ,老人工....加減跑!Big smile
 
By the way,你忘記了哦? 我下雨慢跑不會被雨淋啦. Tongue
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肉莉 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-05-18 at 7:40am
文章發表人 頭大叫大頭

~
大頭今早也出門測試,是否訓練量來得及,
可以參加26日苗栗72快道馬的賽前lsd?
 
結果~昨夜豪雨潤濕的路面,今晨豔陽映射帶水煙。
隱約提醒著大頭,別寄望當天會有遮雲了!
 
不到15k,大頭喝完1200cc的水與運動飲料!
看來今年夏天要來補修耐熱訓練了。
 ~
 
大頭弟弟,
 
你很調皮耶,是不是5028大肚魚姐姐約你去潛水了呢?好幾週都沒看到你現身? 你不會想我哦? Embarrassed
 
苗栗72賽去程是上坡,回程反之,整條路沒遮蔭,誠心祈禱當天下大雨!Star
 
夏天跑馬要多補水,不可以跟身體過不去! Wink
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頭大叫大頭 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 頭大叫大頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-05-18 at 8:21am

怎麼會想阿計ㄋㄟ?大頭每天都有上線來阿計家逛逛的習慣耶!

大頭打算放暑假了,秋季再來跑全馬。
希望明年南橫可以挑戰50k成功!Wink
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5028大肚魚 由上至下檢視
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註冊日期: 2009-03-24
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文章數: 1264
文章選項 文章選項   引述 5028大肚魚 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-05-18 at 11:48am
姐姐叫
快答有
大頭石頭阿信
福田魚大肚魚
賢哥樹哥迷妹

姐姐大肚魚給您說笑解悶來了
話說一早天雨打開冰箱思著該煮什麼好咧中午
冷藏室還有魚頭先拿下退冰吧放置洗碗糟裡
.......一轉眼看見先生在收垃圾
嗯....對不起,這邊的垃圾一起丟了吧
在那裡
我順手從洗碗糟裡拎起那包不知是啥的垃圾給了先生
.......又一轉眼
嗯...對不起有沒有看見我的魚奇怪剛記得拿出來退冰啊怎冰箱上上下下裡裡外外都找不著

結論就是將那內層包了塑膠袋又報紙又塑膠袋的魚拿出放上洗碗糟後轉頭就忘
再見時誤以為是垃圾.....


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5028大肚魚 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 5028大肚魚 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-05-18 at 1:13pm
有時我會害怕回來這裡的路
所以將帳號密碼記在小冊裡
但又害怕忘記冊子放在那裡
5028是我路跑的第一張號碼
大肚魚是期許的自己沒忘記
這裡好多曾提攜的人沒忘記
曾誓言若完跑要回山上銘謝
一晃眼過了好多好多日子了

這段時間瀰漫小島上的悲憤
生命被逼無常的無奈讓人痛
祈福天佑有情的世間別沉淪
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竹北福田魚 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 竹北福田魚 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-05-18 at 1:42pm
文章發表人 5028大肚魚

姐姐叫
快答有
大頭石頭阿信
福田魚大肚魚
賢哥樹哥迷妹

姐姐大肚魚給您說笑解悶來了
話說一早天雨打開冰箱思著該煮什麼好咧中午
冷藏室還有魚頭先拿下退冰吧放置洗碗糟裡
.......一轉眼看見先生在收垃圾
嗯....對不起,這邊的垃圾一起丟了吧
在那裡
我順手從洗碗糟裡拎起那包不知是啥的垃圾給了先生
.......又一轉眼
嗯...對不起有沒有看見我的魚奇怪剛記得拿出來退冰啊怎冰箱上上下下裡裡外外都找不著

結論就是將那內層包了塑膠袋又報紙又塑膠袋的魚拿出放上洗碗糟後轉頭就忘
再見時誤以為是垃圾.....


 
有!LOL
 
這兩天我才興起赤足跑馬的念頭LOL
預計會報名10/13遠東新世紀及11/10米倉田中,這兩場赤足跑全馬LOL
 
 
赤足50人跑馬~~申請世界記錄
凌波微步>>>鐵人226 」社團的活動 · 謝天任發起
田中馬號召至少50人赤足團報~~有獎金。。
賽前將有赤足團練~~
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肉莉 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-05-18 at 3:21pm
文章發表人 竹北福田魚


 
有!LOL
 
這兩天我才興起赤足跑馬的念頭LOL
預計會報名10/13遠東新世紀及11/10米倉田中,這兩場赤足跑全馬LOL
 
 
赤足50人跑馬~~申請世界記錄
凌波微步>>>鐵人226 」社團的活動 · 謝天任發起
田中馬號召至少50人赤足團報~~有獎金。。
賽前將有赤足團練~~
親愛的,
 
阿計還是勸你將跑鞋穿上吧!
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肉莉 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-05-18 at 3:30pm
文章發表人 5028大肚魚

有時我會害怕回來這裡的路
所以將帳號密碼記在小冊裡
但又害怕忘記冊子放在那裡
5028是我路跑的第一張號碼
大肚魚是期許的自己沒忘記
這裡好多曾提攜的人沒忘記
曾誓言若完跑要回山上銘謝
一晃眼過了好多好多日子了

這段時間瀰漫小島上的悲憤
生命被逼無常的無奈讓人痛
祈福天佑有情的世間別沉淪
 
5028大肚魚不要怕姐姐給你靠
5028出自何處來自何因我全曉
 
沒忘記恩人知道感恩咻咻有福氣
好多日子過了還有好多日子要過
 
不要讓世間的悲痛纏住了你的腳
望向大海眺向藍天世界因我微笑
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noonrain 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 noonrain 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-05-18 at 5:06pm
茱莉姐,
我完成了!
呼!好不容易!
游泳定不到位,一直鬼打牆S型游,差點放棄!
幸好救生員教練引導我到岸邊,我才得以慢慢1:06游完,感謝那位教練!
拿到證書才知道原來轉換有算進腳踏車和跑步的時間,學到很多!
下次如果再參加三鐵一定要做足準備,尤其是游泳和騎車,經驗不足,得做移地訓練比較好。
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竹北福田魚 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 竹北福田魚 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-05-18 at 9:41pm
文章發表人 肉莉

文章發表人 竹北福田魚


 
有!LOL
 
這兩天我才興起赤足跑馬的念頭LOL
預計會報名10/13遠東新世紀及11/10米倉田中,這兩場赤足跑全馬LOL
 
 
赤足50人跑馬~~申請世界記錄
凌波微步>>>鐵人226 」社團的活動 · 謝天任發起
田中馬號召至少50人赤足團報~~有獎金。。
賽前將有赤足團練~~
親愛的,
 
阿計還是勸你將跑鞋穿上吧!
 
福田魚只是想自我接受挑戰而已,要我上癮赤足馬,不太可能LOL
畢竟路上不可預期的風險,還是需要穿鞋比較安全LOL
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