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小雞美媚
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石頭觀 由上至下檢視
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文章數: 249 		文章選項 文章選項   引述 石頭觀 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 小雞美媚
    發表於： 2013-05-19 at 12:07pm
有!

報告阿計, 應到8位, 實到5位.
賢哥樹哥迷妹, 不知潛水到哪去了!

文章發表人 5028大肚魚

姐姐叫
快答有
大頭石頭阿信
福田魚大肚魚
賢哥樹哥迷妹
.....
常長跑, 慢漫跑.
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石頭觀 由上至下檢視
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文章數: 249 		文章選項 文章選項   引述 石頭觀 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-05-19 at 12:12pm
阿計,

真好耶, 有不會淋到雨的戶外跑道.
不過, 我們這樣也不錯. 有藉口, 睡飽飽!LOLLOL

石頭
文章發表人 肉莉

文章發表人 石頭觀

文章發表人 肉莉

半夜的雨聲吵醒香甜的夢中人,好似睡了也像醒著.

似有若無的雨勢終於在昨晚形成了氣候,一股腦兒將匯集的水氣從天而貫.
 
我們不畏滂沱的大雨規律的持續每天的晨跑
 
緩緩的風斜斜的雨,2隻雞仔義無反顧的飛奔在狂風驟雨中,勾勒出一幅獨特的圖案
 
而這幅圖畫稱作  "末路狂雞"! LOL
阿計,

豪大雨耶! 這種天氣還出去晨跑, 太危險了吧!!
今早起床, 看到窗外雨勢, 就再窩回床上, 睡回籠覺了.LOL

石頭
你就繼續睡你的大頭覺ㄟ.LOL
 
馬上你就要被我趕過去了呦!Embarrassed
 
不過,上班族的確很辛苦,扣除8小時正常作業時間,再加上2小時交通時間,唉!所剩沒幾個鐘頭可以運用.Confused
 
 
石頭,
 
你不要跟阿計學,我是"英英美黛子" ,老人工....加減跑!Big smile
 
By the way,你忘記了哦? 我下雨慢跑不會被雨淋啦. Tongue
常長跑, 慢漫跑.
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石頭觀 由上至下檢視
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大頭兄,
要放暑假了喔? 會不會太早了?

文章發表人 頭大叫大頭

怎麼會想阿計ㄋㄟ？大頭每天都有上線來阿計家逛逛的習慣耶！

大頭打算放暑假了，秋季再來跑全馬。
希望明年南橫可以挑戰50k成功！Wink
常長跑, 慢漫跑.
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肉莉 由上至下檢視
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文章發表人 竹北福田魚

親愛的,
 
阿計還是勸你將跑鞋穿上吧!
 
福田魚只是想自我接受挑戰而已,要我上癮赤足馬,不太可能LOL
畢竟路上不可預期的風險,還是需要穿鞋比較安全LOL
[/QUOTE]
喔!還好!Tongue
 
接受挑戰有許多種情況
 
許多種情況可以嘗試
 
許多種狀況連試都不要試 Wink
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肉莉 由上至下檢視
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文章數: 3661 		文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-05-19 at 2:27pm
文章發表人 石頭觀

有!

報告阿計, 應到8位, 實到5位.
賢哥樹哥迷妹, 不知潛水到哪去了!
文章發表人 5028大肚魚

姐姐叫
快答有
大頭石頭阿信
福田魚大肚魚
賢哥樹哥迷妹
.....
傻孩子,
 
樹哥哥的樹根已經報病號,掛免戰牌 Ouch
 
賢哥哥不隨便出手,除非江湖有要事發生 Big smile
 
迷美媚每十年才會出手,下一次見面是2023年除夕 LOL
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肉莉 由上至下檢視
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文章數: 3661 		文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-05-19 at 2:50pm

                                        有意義的一天

 

幾個月前的某一天,大華慢跑的網站留了一封極簡單的信件。大致是說”創世紀基金會”要承辦屏東 ”國興盃六公里” 的賽事,請大華慢跑做協辦單位並技術指導。

 

雖然協會封小雞擔任網站的網管,但是面臨這種大決策我還是將它PASS給了會長及會內大老做決定。後來聽說協會決定出手幫忙並承諾規劃賽事在那個當下整個協會就動了起來。

 

一開始我沒有要意國興盃六公里的賽事,還在囔囔我們又要去當義工了? 而我還被派了裁判組的重任。直到今天當我因兼任鳴槍花童近距離接近國興企業的老董時,我才明瞭我今天參加了一項很有意義的活動。

 

國興企業是一個在地有良心又有愛心的蓄牧養殖業,他們為了贊助植物人而找上了”創世紀基金會”,但是創世紀基金會沒有路跑活動經驗所以找上了大華慢跑合作。整個活動象徵性的收了NT$300大圓,但是每位參賽者領有一件運動衫及一大隻國興企業自產外銷日本價值數百元的茶鵝。

 

老董很驕傲的在台上跟跑友宣傳他們家的茶鵝是經過多重檢驗合格才能外銷日本,而他慷慨解囊贊助植物人只是盡企業的社會責任,並允諾明年只要他還活著國興盃一定要續辦。

 

一個有社會責任的的企業體,一位慈悲的企業家,一項有意義的路跑活動,讓小雞益發省思!
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文章數: 3661 		文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-05-19 at 2:54pm
文章發表人 石頭觀

阿計,

真好耶, 有不會淋到雨的戶外跑道.
不過, 我們這樣也不錯. 有藉口, 睡飽飽!LOLLOL
睡飽些好!
 
運動要在身心靈都到位時才會發揮它最大的效果!
 
睡眠不足去運動會本末倒置! Tongue
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頭大叫大頭 由上至下檢視
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文章數: 646 		文章選項 文章選項   引述 頭大叫大頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-05-19 at 4:44pm
文章發表人 石頭觀

大頭兄,
要放暑假了喔? 會不會太早了?

文章發表人 頭大叫大頭

怎麼會想阿計ㄋㄟ？大頭每天都有上線來阿計家逛逛的習慣耶！

大頭打算放暑假了，秋季再來跑全馬。
希望明年南橫可以挑戰50k成功！Wink
大頭夏天還是跑跑親子活動組就好了！
今天帶了妻小，跑了台北舒跑杯3公里組。
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肉莉 由上至下檢視
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文章發表人 noonrain

茱莉姐，
我完成了！
呼！好不容易！
游泳定不到位，一直鬼打牆S型游，差點放棄！
幸好救生員教練引導我到岸邊，我才得以慢慢1:06游完，感謝那位教練！
拿到證書才知道原來轉換有算進腳踏車和跑步的時間，學到很多！
下次如果再參加三鐵一定要做足準備，尤其是游泳和騎車，經驗不足，得做移地訓練比較好。
阿計實在是太高興了,比自己完賽還興奮!
 
即日起我要叫你是"鋼鐵午雨"了!
 
太讚了! ClapThumbs Up
 
或許有空上來說說你113的故事給阿計聽! Tongue
 
我要跟大肚魚美媚& 竹北福田魚 & 阿信哥哥 & 石頭弟弟 & 大頭弟弟 一同搬好小板凳聽故事! LOL
 
 
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石頭觀 由上至下檢視
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很讚!!ClapClapClap

阿計, 鳴槍時, 有沒有嚇一跳!?

被嚇過一次的石頭Dead
文章發表人 肉莉

                                        有意義的一天

 

幾個月前的某一天,大華慢跑的網站留了一封極簡單的信件。大致是說”創世紀基金會”要承辦屏東 ”國興盃六公里” 的賽事,請大華慢跑做協辦單位並技術指導。

 

雖然協會封小雞擔任網站的網管,但是面臨這種大決策我還是將它PASS給了會長及會內大老做決定。後來聽說協會決定出手幫忙並承諾規劃賽事在那個當下整個協會就動了起來。

 

一開始我沒有要意國興盃六公里的賽事,還在囔囔我們又要去當義工了? 而我還被派了裁判組的重任。直到今天當我因兼任鳴槍花童近距離接近國興企業的老董時,我才明瞭我今天參加了一項很有意義的活動。

 

國興企業是一個在地有良心又有愛心的蓄牧養殖業,他們為了贊助植物人而找上了”創世紀基金會”,但是創世紀基金會沒有路跑活動經驗所以找上了大華慢跑合作。整個活動象徵性的收了NT$300大圓,但是每位參賽者領有一件運動衫及一大隻國興企業自產外銷日本價值數百元的茶鵝。

 

老董很驕傲的在台上跟跑友宣傳他們家的茶鵝是經過多重檢驗合格才能外銷日本,而他慷慨解囊贊助植物人只是盡企業的社會責任,並允諾明年只要他還活著國興盃一定要續辦。

 

一個有社會責任的的企業體,一位慈悲的企業家,一項有意義的路跑活動,讓小雞益發省思!
常長跑, 慢漫跑.
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