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2013/9/29基隆市市長盃外木山∼情人湖馬拉松(本欄6/5截止)
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蟲蟲 由上至下檢視
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文章數: 1047 		文章選項 文章選項   引述 蟲蟲 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 2013/9/29基隆市市長盃外木山∼情人湖馬拉松(本欄6/5截止)
    發表於： 2013-06-04 at 4:01pm
組別代號：A
參賽者：薛清松
代報者：黃崇哲 
衣服：L
馬拉松的不二法則：充分準備＋穩定配速^_^
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cesar 由上至下檢視
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文章數: 3500 		文章選項 文章選項   引述 cesar 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-06-04 at 10:58pm
組別代號；A
參賽者： 施宏錡
衣服： S
謝謝!
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阿德 由上至下檢視
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文章數: 3601 		文章選項 文章選項   引述 阿德 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-06-05 at 12:36pm
組別代號：A
參賽者：04-04 李威德
衣服：M
謝謝！
（可以搭八堵--->基隆05:57區間車。）
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獅子頭 由上至下檢視
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文章數: 13194 		文章選項 文章選項   引述 獅子頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-06-05 at 1:53pm
組別 姓名 衣服 費用 代報者
A.馬拉松組 蔡振曉 L 1300 　
A.馬拉松組 張智敏 S 1300 　
A.馬拉松組 黃崇哲 L 1300 　
A.馬拉松組 游正通 M 1300 　
A.馬拉松組 陳建洲 S 1300 　
A.馬拉松組 吳敬堂 S 1300 　
A.馬拉松組 陳榮裕 L 1300 　
A.馬拉松組 湯博佑 L 1300 　
A.馬拉松組 楊炳炫 M 1300 　
A.馬拉松組 林麗雪 L 1300 　
A.馬拉松組 高為澎 L 1300 　
A.馬拉松組 陳俊興 M 1300 　
A.馬拉松組 薛清松 L 1300 黃崇哲
A.馬拉松組 施宏錡 S 1300 　
A.馬拉松組 李威德 M 1300 　

本欄截止
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doli 由上至下檢視
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文章數: 405 		文章選項 文章選項   引述 doli 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-09-28 at 7:14pm

各位先進大家好:

2013基隆市市長盃外木山∼情人湖馬拉松

將於明日0630開跑，會場設於外木山漁港邊廣場，往風景優美情人湖山區來回2趟，本會第2梯次報名15人及正得兄晶片及ㄒ恤

我明日會在0520前帶至會場

現在基隆天氣微雨，氣溫約為26-27℃，非常適合跑馬

在此提醒各位先進，海邊天氣變化大，為防地面淹水請勿忘攜帶被包防雨塑膠袋因應

謝謝

鄭進順
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cesar 由上至下檢視
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文章數: 3500 		文章選項 文章選項   引述 cesar 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-09-28 at 10:27pm
謝謝進順兄提醒，帶背包去，還要帶防水袋，避免衣物因海邊下雨潮濕。 我正因找不到地方而愁不知該怎麼去，已知道是在海泳的地方，則單獨騎小綿羊過去，就容易找到地方了。
也謝謝阿德教頭提醒（可以搭八堵--->基隆05:57區間車。）
 
 


編輯者 cesar - 2013-09-28 at 10:28pm
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阿德 由上至下檢視
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文章數: 3601 		文章選項 文章選項   引述 阿德 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-09-30 at 8:12am

小弟也是騎小綿羊,抵達基隆火車站後,尾隨跑友的機車,輕鬆到達會場,忘記帶泳鏡,跑完海泳應該很涼快.
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阿德 由上至下檢視
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恭賀 尤彥龍 總成績第一名 .

(6:20才抵達會場 ,不用暖身,直接開出去)
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ysn 由上至下檢視
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文章數: 1593 		文章選項 文章選項   引述 ysn 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-09-30 at 7:21pm
第二趟上山並未見到彥龍…
恭喜彥龍∼∼苦練有成！
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阿德 由上至下檢視
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下坡最後3K,看到体力仍然充沛的彥龍,引導車沒幫忙清場, 中氣十足地,還可以開口喊借過.Thumbs Up
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