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飛虎常跑團訓時間.活動感言專欄:
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飛虎隊阿煌 由上至下檢視
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文章數: 480 		文章選項 文章選項   引述 飛虎隊阿煌 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 飛虎常跑團訓時間.活動感言專欄:
    發表於： 2013-06-05 at 4:34pm
     102年6月9日【飛虎常跑會 訓練組] 團訓活動
    活動目的.【六房天上聖母] 過爐 惠來厝股 圓滿完成 參拜路跑活動.
                          時間:102年6月9日(星期日)
                          集合地點:虎科大操場大門口
                          起跑時間:早上6:00分 準時起跑..
                          公里數: 全程來回14.6公里.  
 
        = 飛虎常跑會102年 第三屆暑期特訓前活動賽=
 
             GO 偉大航道 飛虎暑訓系列活動啟航
過錯.一時遺憾；錯過.一世遺憾..
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健康的跑 由上至下檢視
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註冊日期: 2013-01-01
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文章數: 182 		文章選項 文章選項   引述 健康的跑 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-06-05 at 9:06pm
文章發表人 飛虎隊阿煌

     102年6月9日【飛虎常跑會 訓練組> 團訓活動
    活動目的.【六房天上聖母> 過爐 惠來厝股 圓滿完成 參拜路跑活動.
                          時間:102年6月9日(星期日)
                          集合地點:虎科大操場大門口
                          起跑時間:早上6:00分 準時起跑..
                          公里數: 全程來回14.6公里.  
 

        = 飛虎常跑會102年 第三屆暑期特訓前活動賽=

 

             GO 偉大航道     飛虎暑訓系列活動啟航

非常可惜~因為要值班~錯過有跑~有保庇的團練活動~~
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3摳 由上至下檢視
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文章數: 452 		文章選項 文章選項   引述 3摳 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-06-05 at 10:41pm
偶馬是值班!
最近還是忙!煩!
只有慢跑能助偶舒壓...
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飛虎隊阿煌 由上至下檢視
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註冊日期: 2012-07-18
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文章數: 480 		文章選項 文章選項   引述 飛虎隊阿煌 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-06-06 at 6:06pm
    發表於： 昨天 at 4:34pm
     102年6月9日【飛虎常跑會 訓練組] 團訓活動
    活動目的.【六房天上聖母] 過爐 惠來厝股 圓滿完成 參拜路跑活動.
                          時間:102年6月9日(星期日)
                          集合地點:虎科大操場大門口
                          起跑時間:早上6:00分 準時起跑..
                          公里數: 全程來回14.6公里.  
         路線:虎科大操場起跑>興南橋防汛道路左轉往青埔方向
>>>>翁本燦會友家前道路2.5K  >徽哥總幹事店門口補給站 4K 
>>大庄紅綠燈直行5K>往三塊厝方向直行>轉彎處地上有指標.
>>>>>> 惠來股  六房天上聖母紅壇 (7.3公里)..  
             回程在 虎科大經國館前 備有 冰涼仙草.營養早餐..     
 
            GO 偉大航道 飛虎暑訓系列活動啟航
       
 
           
過錯.一時遺憾；錯過.一世遺憾..
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六輕阿成 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-08-02
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文章數: 2777 		文章選項 文章選項   引述 六輕阿成 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-06-06 at 11:23pm
文章發表人 飛虎隊阿煌

    發表於： 昨天 at 4:34pm
     102年6月9日【飛虎常跑會 訓練組] 團訓活動
    活動目的.【六房天上聖母] 過爐 惠來厝股 圓滿完成 參拜路跑活動.
                          時間:102年6月9日(星期日)
                          集合地點:虎科大操場大門口
                          起跑時間:早上6:00分 準時起跑..
                          公里數: 全程來回14.6公里.  
         路線:虎科大操場起跑>興南橋防汛道路左轉往青埔方向
>>>>翁本燦會友家前道路2.5K  >徽哥總幹事店門口補給站 4K 
>>大庄紅綠燈直行5K>往三塊厝方向直行>轉彎處地上有指標.
>>>>>> 惠來股  六房天上聖母紅壇 (7.3公里)..  
             回程在 虎科大經國館前 備有 冰涼仙草.營養早餐..     
 
            GO 偉大航道 飛虎暑訓系列活動啟航
       
 
           

阿成已跑過2.5次紅壇了，有跑有保庇，當然要參加啊~~

3摳和健跑兄好好上班，不要太霧竹，這條路線很親民、軟硬適中，以後應該還有很多機會！
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3摳 由上至下檢視
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註冊日期: 2012-07-13
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文章數: 452 		文章選項 文章選項   引述 3摳 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-06-07 at 8:33am
文章發表人 六輕阿成

文章發表人 飛虎隊阿煌

    發表於： 昨天 at 4:34pm
     102年6月9日【飛虎常跑會 訓練組] 團訓活動
    活動目的.【六房天上聖母] 過爐 惠來厝股 圓滿完成 參拜路跑活動.
                          時間:102年6月9日(星期日)
                          集合地點:虎科大操場大門口
                          起跑時間:早上6:00分 準時起跑..
                          公里數: 全程來回14.6公里.  
         路線:虎科大操場起跑>興南橋防汛道路左轉往青埔方向
>>>>翁本燦會友家前道路2.5K  >徽哥總幹事店門口補給站 4K 
>>大庄紅綠燈直行5K>往三塊厝方向直行>轉彎處地上有指標.
>>>>>> 惠來股  六房天上聖母紅壇 (7.3公里)..  
             回程在 虎科大經國館前 備有 冰涼仙草.營養早餐..     
 
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阿成已跑過2.5次紅壇了，有跑有保庇，當然要參加啊~~

3摳和健跑兄好好上班，不要太霧竹，這條路線很親民、軟硬適中，以後應該還有很多機會！

偶熊熊想起來
這路線好像是"第一屆阿成採花杯"的前半路線嘿!
就是去莿桐花海那次
長~~~~者阿成哥是不是????
 
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阿立 由上至下檢視
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文章數: 205 		文章選項 文章選項   引述 阿立 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-06-07 at 9:49am
文章發表人 飛虎隊阿煌

     102年6月9日【飛虎常跑會 訓練組] 團訓活動
    活動目的.【六房天上聖母] 過爐 惠來厝股 圓滿完成 參拜路跑活動.
                          時間:102年6月9日(星期日)
                          集合地點:虎科大操場大門口
                          起跑時間:早上6:00分 準時起跑..
                          公里數: 全程來回14.6公里.  
 
        = 飛虎常跑會102年 第三屆暑期特訓前活動賽=
 
             GO 偉大航道 飛虎暑訓系列活動啟航

本來要參加的，不過奉老婆旨意要回娘家跟家人團聚，所以只能等下一場了！Dead
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六輕阿成 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-08-02
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文章數: 2777 		文章選項 文章選項   引述 六輕阿成 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-06-07 at 10:47pm
文章發表人 3摳

文章發表人 六輕阿成

文章發表人 飛虎隊阿煌

    發表於： 昨天 at 4:34pm
     102年6月9日【飛虎常跑會 訓練組] 團訓活動
    活動目的.【六房天上聖母] 過爐 惠來厝股 圓滿完成 參拜路跑活動.
                          時間:102年6月9日(星期日)
                          集合地點:虎科大操場大門口
                          起跑時間:早上6:00分 準時起跑..
                          公里數: 全程來回14.6公里.  
         路線:虎科大操場起跑>興南橋防汛道路左轉往青埔方向
>>>>翁本燦會友家前道路2.5K  >徽哥總幹事店門口補給站 4K 
>>大庄紅綠燈直行5K>往三塊厝方向直行>轉彎處地上有指標.
>>>>>> 惠來股  六房天上聖母紅壇 (7.3公里)..  
             回程在 虎科大經國館前 備有 冰涼仙草.營養早餐..     
 
            GO 偉大航道 飛虎暑訓系列活動啟航
       
 
           

阿成已跑過2.5次紅壇了，有跑有保庇，當然要參加啊~~

3摳和健跑兄好好上班，不要太霧竹，這條路線很親民、軟硬適中，以後應該還有很多機會！

偶熊熊想起來
這路線好像是"第一屆阿成採花杯"的前半路線嘿!
就是去莿桐花海那次
長~~~~者阿成哥是不是????
 

答對啦！沿著舊鐵道出了惠來，若不繼續往前跑，右轉沒多久就到紅壇！比莿桐近多了~~
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六輕阿成 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-08-02
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文章數: 2777 		文章選項 文章選項   引述 六輕阿成 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-06-10 at 11:14pm
文章發表人 飛虎隊阿煌

     102年6月9日【飛虎常跑會 訓練組] 團訓活動
    活動目的.【六房天上聖母] 過爐 惠來厝股 圓滿完成 參拜路跑活動.
                          時間:102年6月9日(星期日)
                          集合地點:虎科大操場大門口
                          起跑時間:早上6:00分 準時起跑..
                          公里數: 全程來回14.6公里.  
 
        = 飛虎常跑會102年 第三屆暑期特訓前活動賽=
 
             GO 偉大航道 飛虎暑訓系列活動啟航

阿鈺姐和瑞燕姐加味的補給、熱騰騰的早餐、清涼的仙草、三嫂領軍親切的大嫂團、阿煌組長精心籌畫…一整個熟悉的飛虎STYLE！六房媽過爐過溪股的首度祈福團練，當然又是大獲全勝啦~~

就是做口碑的，多了好多新面孔！備受火車伯照顧的建良、要向飛虎前輩學習的阿MAY、剛跳槽藍鳥的建民、三人組念祖/慈揚/民崇、六月最強新人昱昇…真是族繁不及備載(好像說錯了…還有漏溝的請多包涵)，甚至連阿洧親愛的老婆都撩下去了！歡迎大家一起來快樂跑，也感謝所有為團練付出心力的大嫂、大哥！

最後，再感謝臨時加碼的翁老師青啤秀，就在他跑回家後，馬上從冰箱抱出一堆冰涼的美如，當然跑太快的是享受不到了…

 
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阿立 由上至下檢視
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註冊日期: 2012-06-18
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文章數: 205 		文章選項 文章選項   引述 阿立 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-06-11 at 10:48am
文章發表人 六輕阿成

文章發表人 飛虎隊阿煌

     102年6月9日【飛虎常跑會 訓練組] 團訓活動
    活動目的.【六房天上聖母] 過爐 惠來厝股 圓滿完成 參拜路跑活動.
                          時間:102年6月9日(星期日)
                          集合地點:虎科大操場大門口
                          起跑時間:早上6:00分 準時起跑..
                          公里數: 全程來回14.6公里.  
 
        = 飛虎常跑會102年 第三屆暑期特訓前活動賽=
 
             GO 偉大航道 飛虎暑訓系列活動啟航

阿鈺姐和瑞燕姐加味的補給、熱騰騰的早餐、清涼的仙草、三嫂領軍親切的大嫂團、阿煌組長精心籌畫…一整個熟悉的飛虎STYLE！六房媽過爐過溪股的首度祈福團練，當然又是大獲全勝啦~~

就是做口碑的，多了好多新面孔！備受火車伯照顧的建良、要向飛虎前輩學習的阿MAY、剛跳槽藍鳥的建民、三人組念祖/慈揚/民崇、六月最強新人昱昇…真是族繁不及備載(好像說錯了…還有漏溝的請多包涵)，甚至連阿洧親愛的老婆都撩下去了！歡迎大家一起來快樂跑，也感謝所有為團練付出心力的大嫂、大哥！

最後，再感謝臨時加碼的翁老師青啤秀，就在他跑回家後，馬上從冰箱抱出一堆冰涼的美如，當然跑太快的是享受不到了…

 

聽阿成講的阿立都快垂心肝了！我只能孤單的沿著鹽山揮汗向前，都四點半了天氣還熱的要死，練了兩趟變速跑感覺心臟就快跳出來了！突然很懷念跟大家一起喝冰涼的美如..............
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