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[會務]2016_08月份團練安排

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TangST 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 TangST 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: [會務]2016_08月份團練安排
    發表於: 2016-07-29 at 12:08pm

[8月本會團練]

8/06,週六,05:30,台北端華中橋下(靠近河濱自行車道處),領隊蔡誌謚

8/07,週日,06:00,苗栗鯉魚潭,領隊彭彩蓮

8/13,週六,05:30,台北端永福橋下,領隊江鴻龍

8/14,週日,06:00,桃園龍潭,集合點:三水活動中心,領隊陳姵羽

8/20,週六,05:30,烘爐地,集合點:大停車場,領隊溫家成

8/27,週六,05:30,台北端永福橋下,領隊顏鎮國

 

[8月本會參與賽事]

8/07週日,06:00,慶祝父親節路跑邀請賽,新北市泰山區工專路明志科技大學田徑場領隊邵雅卿。

8/13,週六,16:302016義起愛運動勇士路跑,新竹縣新埔鎮藝文廣場起跑領隊古名章

8/20,週六,05:00關山馬臺東縣關山鎮親水公園起跑領隊劉守禮


[後續安排賽事預告]

9/03週六,16:30苗栗山城星光馬苖栗縣苗栗市縣立體育場起跑領隊施碧蓮。

9/03,週六,05:30,基隆濱海公益馬,基隆市中正區潮境公園起跑,領隊鄭進順

9/17週六,16:00Kano季月影潭心蘭潭之戀馬拉松,嘉義市蘭潭泛月廣場起跑,領隊?

9/25週日,06:00諸羅山馬嘉義市體育場起跑領隊唐湘東。

9/25週日,06:20三鶯陶花源馬拉松公益路跑,新北市鶯歌三鶯陶花源公園起跑領隊江鴻龍

10/02週日07:00阿里山馬文峰遊客中心起跑領隊林麗雪。

10/02週日06:00新月橋馬新莊新月橋廣場下領隊邵雅卿。

10/08,週六,05:00,美濃天后宮超馬,高雄市美濃區天后宮起跑,領隊陳信良

10/09,週日,06:00,西螺馬,雲林縣西螺鎮道之驛雲林形象物產館起跑,領隊施碧蓮。

10/09,週日,06:00,草山月世界馬,臺南市龍崎區文衡殿前廣場起跑,領隊?

10/16,週日,07:00,漱口盃全民路跑馬拉松,新北市新店區碧潭起跑,領隊?

10/16,週日,07:00遠東新世紀經典馬拉松賽,新竹縣新埔鎮遠東化纖總廠前起跑,領隊江鴻龍

10/23週日06:00戰慄雪霸超馬新竹縣五峰鄉桃山國小起跑,領隊唐湘東。

10/30週日08:00安樂盃瑪陵生態園區馬拉松基隆市七堵區瑪陵國小起跑,領隊?

11/06週日06:00,權民路跑三重水樣公園起跑,領隊李威德

11/06週日06:00,艋舺盃全國馬拉松路跑賽,台北端華中橋下起跑,領隊?

11/13,週日,06:20,澎湖遠航馬拉松,澎湖馬公市觀音亭西灜勝境起跑,領隊?

11/20,週日,07:00蘆洲觀音山馬新北市蘆洲區成蘆橋下起跑領隊張傑淳。

11/20,週日,07:00宜蘭冬山河水岸馬拉松,宜蘭縣冬山鄉冬山河起跑領隊唐湘東

11/25,週五,21:00宜蘭冬山河超級馬拉松,宜蘭縣冬山鄉冬山河起跑領隊唐湘東

11/27,週日,07:00新北市越野盃長跑賽,新北市板橋區浮洲橋河濱公園起跑領隊?

12/03,週六,06:00,礁溪溫泉盃櫻花陵園馬拉松嘉年華,礁溪溫泉公園起跑領隊?

12/04,週日,05:00,新竹馬拉松,新竹市體育場起跑領隊?

12/25週日,6:30萬丹紅豆馬屏東縣萬丹鄉萬丹公園起跑領隊?

 

上面未列賽事,如有會友報名,請參賽會友能於報名截止後一週內,推一位會友擔任領隊,負責會友出席登錄及相關事務,好讓負責出席記錄的會友能登列出席記錄。

歡迎會友擔任領隊,無經驗可,領隊工作是要記得帶紙筆到活動會場上,讓到場的會友簽到,並於事後將出席名單上網,如果能提供擔任領隊的心得,更好。

會所備有瓶水,歡迎前往取用。

擔任比賽場次的領隊,能力可及且有需要(遠程賽事)時,請附帶幫忙協調安排交通食宿(這不是一定要的)

登記團報參賽會友請盡量參加團練,即可領取參賽物資,又可與會友交流。

有意參加檢測自身5K成績的會友,請直接至https://www.5krun.net/home/報名參加。



編輯者 TangST - 2016-08-31 at 4:54pm
雲遊四海奔行八方
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湯明輝 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 湯明輝 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2016-07-31 at 3:26pm
8/7苗栗鯉魚潭水庫團練謹代領隊彩蓮規劃團練路線如下:
(A組)環湖組:水庫管理中心出發→苗52往東跑→左轉進入台3線→往北跑3公里→校栗林→左轉進入苗52-3往西跑→關刀山坑→網形→新開村→水錦竹秀→接苗52→龍門橋→管理中心。環湖一圈20.1公里,有山有水還有陡坡,其中3公里在台3線上,請跑友儘量靠邊跑,注意自身安全,並攜帶足夠的水。
(B組)自由行:水庫管理中心出發→苗52往西走→龍門橋→右方上52-3往天空之城方向→遇見自己的親人後自行結伴回頭。                  代規劃人 湯明輝敬啟
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Lin 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 Lin 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2016-08-02 at 8:42am
謝謝湯哥:
   我才是代理的,那是湯哥的地盤,不管如何三義是個好地方,歡迎大家一起來晨跑,天氣熱起跑時間還是05:30較好,請要來參加者先留言 (住宿者除外),謝謝.
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王世勳 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 王世勳 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2016-08-09 at 12:01pm
代領隊說明8/14日龍潭團練集合起跑地點:
1.起跑地點為龍潭三水社區活動中心,就是在桃園龍潭三官宮的旁邊(google地圖可搜尋得到「三官宮」),google地圖三官宮的照片中,就有「三水社區活動中心」的照片,地址為:桃園市龍潭區三水村直坑72號。
2.行車路線:北二高下龍潭交流道,往龍潭方向→「113乙」縣道一路直走(即外環道),會接大昌路、台3線→過凌雲國中右轉「桃20」鄉道(往新埔)→一路直走,至龍新路三水段尾部右轉(往大北坑),該右轉處有閃黃燈號誌,巷口處有往山水緣餐廳及大北坑的標誌,左側路邊為三水便利商店→右轉後直行約100公尺→再右轉南坑堤防道路,直行約100公尺即為集合地點。
王世勳
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獅子頭 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 獅子頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2016-08-09 at 3:18pm
由中和交流道的路線圖
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王世勳 由上至下檢視
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代領隊貼上8/14團練練跑路線圖,因中間有一段從九穹湖到箭竹窩的階梯及越野段,google地圖連不過去,所以分三段貼出:
1.從起跑點(三水社區活動中心到九穹湖頂端)
2.從九穹湖頂端經階梯及越野段到箭竹窩頂端
3.從箭竹窩頂端到南園路口(折返點)


編輯者 獅子頭 - 2016-08-11 at 9:30am
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李威德 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 李威德 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2016-08-10 at 7:06pm
文章發表人 王世勳

代領隊貼上8/14團練練跑路線圖,因中間有一段從九穹湖到箭竹窩的階梯及越野段,google地圖連不過去,所以分三段貼出:
1.從起跑點(三水社區活動中心到九穹湖頂端)
https://www.google.com.tw/maps/dir/24.8449858,121.152578/24.8431999,121.1248884/24.8476602,121.1067813/24.8631583,121.1017937/@24.8624901,121.1019824,15.5z/data=!4m26!4m25!1m15!3m4!1m2!1d121.1508949!2d24.8453627!3s0x34683beaf29058d7:0xc488ad105df3e867!3m4!1m2!1d121.1361415!2d24.8448786!3s0x34683bc8aeceda11:0x455906c450b78f61!3m4!1m2!1d121.1294898!2d24.8434458!3s0x34683a32ca453dd3:0x6e826b27d1c2a719!1m5!3m4!1m2!1d121.1232184!2d24.8437759!3s0x34683a32257afacb:0xb25119a704fffbc7!1m0!1m0!3e0?hl=zh-TW
2.從九穹湖頂端經階梯及越野段到箭竹窩頂端
https://www.google.com.tw/maps/@24.8620992,121.0985334,16.46z?hl=zh-TW
3.從箭竹窩頂端到南園路口(折返點)
https://www.google.com.tw/maps/dir/24.8613383,121.1012985/24.8582762,121.0948499/24.8693125,121.1040337/@24.8647226,121.0958448,15.75z/data=!4m10!4m9!1m5!3m4!1m2!1d121.1005561!2d24.8625114!3s0x34683a6a5a4cefb1:0xec12421b155814b2!1m0!1m0!3e2?hl=zh-TW

請參考GPS路徑全視圖,很像一隻神奇寶貝~


編輯者 獅子頭 - 2016-08-11 at 9:26am
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王世勳 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 王世勳 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2016-08-10 at 9:11pm
謝謝威德,將兩個圖連接的非常正確,還是你比較厲害.
另補充說明幾點:
1.在115縣道左轉上九穹湖時,橫越115縣道要過一個紅綠燈,大家在橫越馬路時,要看清號誌,注意安全.
2.前一天我與姵羽會先去用粉筆在路上畫箭頭做記號.
3.九穹湖有賣豆花與剉冰,若想要吃,身上可帶一些錢去.
4.全程約22~23公里,覺得跑不夠的人,至折返點可繼續往下跑,跑到過癮再折返.
王世勳
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宏榮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 宏榮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2016-08-11 at 3:45pm
115縣道是新竹桃園南北往來要道 平時車輛就不少 
清晨更是常見大量高速的汽機車 即使是假日也不例外
照門國中和九芎湖這兩個紅綠燈口也偶見闖紅燈的車輛 
曾有數次在這兒練跑時被嚇到 建議大家穿越馬路時要多留意歐 
Feel the wind ~~
http://hungjungtu.pixnet.net/blog
http://tw.myblog.yahoo.com/hungjungtu
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李威德 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 李威德 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2016-08-12 at 10:59am
2016.08.14龍潭團練GPS軌跡導航
http://www.mygpsfiles.com/app/#GtWE4Vy5
起跑點三官宮往上250公尺路口左轉竹71前進
4.2K_115縣道照門紅綠燈路口請小心,騎士不遵守號誌.
4.9K_(九芎湖石碑沿霄裡溪上游前進)115縣道右轉九芎湖紅綠燈路口請小心騎士不遵守號誌
5.2K_三叉路口左轉,再往右_九芎湖
5.4K_通過九芎湖
5.6K_齋月步道十字路口,沿霄裡溪往上跑.  
5.9K_通過金谷農場  
6.1K_通過劉家莊燜雞
6.3K_通過周家庄觀光農場
6.7K_通過陳家休閒農場,三叉路沿霄裡溪左轉上登山步道
7.3K_叉路注意左後方迴轉(離開霄裡溪)
7.7K_叉路注意右轉
8.1K_右轉竹15鄉道
8.7K_右後方迴轉羊喜窩上坊寮路
9.8K_右轉羊喜窩路
10.9K_路口右轉
11.4K_折返點THE ONE南園人文客棧
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