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01/13NIKE出席名單
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蟲蟲 由上至下檢視
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文章數: 1047 		文章選項 文章選項   引述 蟲蟲 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 01/13NIKE出席名單
    發表於： 2008-01-16 at 1:23pm
文章發表人 陳英謙

感謝蟲蟲，領隊做得真好%3c3chumbs%3c20Up

 

以後多多安排當領隊%3c3cO%3c3c

 
新手上路...還有很多需要改進的地方
也請各位前輩們多多指教%3ctar
馬拉松的不二法則：充分準備＋穩定配速^_^
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蟲蟲 由上至下檢視
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文章數: 1047 		文章選項 文章選項   引述 蟲蟲 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2008-01-16 at 1:20pm
文章發表人 王世勳

鄭裕璋及劉奎佑的成績已查詢，並均已登錄於勤跑紀錄內。
 
另提醒，下次抄成績時，應一併抄錄總名次。
 
另外教你當領隊抄成績的要訣，就是於比賽當日跑完回到休息區後，逐一問出每人跑完的名次並抄下，待大會公告成績時，按圖索驥，不消數分鐘即可抄錄好全部參賽會員的成績了。這樣瞭了嗎！%3c3cmile
 
瞭解...多謝世勳兄的指點%3ctar
馬拉松的不二法則：充分準備＋穩定配速^_^
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王世勳 由上至下檢視
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文章數: 1313 		文章選項 文章選項   引述 王世勳 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2008-01-16 at 11:06am
鄭裕璋及劉奎佑的成績已查詢，並均已登錄於勤跑紀錄內。
 
另提醒，下次抄成績時，應一併抄錄總名次。
 
另外教你當領隊抄成績的要訣，就是於比賽當日跑完回到休息區後，逐一問出每人跑完的名次並抄下，待大會公告成績時，按圖索驥，不消數分鐘即可抄錄好全部參賽會員的成績了。這樣瞭了嗎！%3cmile
王世勳
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俊清 由上至下檢視
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文章數: 549 		文章選項 文章選項   引述 俊清 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2008-01-16 at 9:08am

%3clap加油%3clap~支持一票%3chumbs%20Up
盡自己極限,享受跑步的樂趣,跑出自己的步調,為生活加點色彩.
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蟲蟲 由上至下檢視
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文章數: 1047 		文章選項 文章選項   引述 蟲蟲 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2008-01-15 at 11:35pm
 
 
1 吳水河   9k   44:57     
2 陳洋卿   9k   39:55 男C組第18  
3 鄭裕璋   9k        
4 劉素貞   9k    40:52 女B組第1  
5 林柏宏   9k    35:00    
6 黃崇哲   9k    37:23    
7 葉俊佑   9k    46:17    
8 陸一方   9k        
9 黃建中   9k    36:54 男E組第17  
10 黃柏霖   9k    41:30    
11 劉奎佑   9k        
12 褚鳳麗   5k        
 
請幫忙po成績...謝謝
很抱歉，找不到鄭裕璋和劉奎佑的成績（眼睛都花了）
當天也漏掉了奎佑兄，真是抱歉
陸一方大哥是跑5公里的，所以也沒成績


編輯者 蟲蟲 - 2008-01-15 at 11:37pm
馬拉松的不二法則：充分準備＋穩定配速^_^
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陳英謙 由上至下檢視
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感謝蟲蟲，領隊做得真好%3chumbs%20Up

 

以後多多安排當領隊%3cO%3c
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王世勳 由上至下檢視
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文章發表人 蟲蟲

對了...怎麼幫成績key到我們永慢的網頁上...
我想把9公里的成績打進去 %3c3ctar
崇哲你只要將成績PO在本欄，自然就會有人將成績鍵入勤跑紀錄內。
王世勳
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蟲蟲 由上至下檢視
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對了...怎麼幫成績key到我們永慢的網頁上...
我想把9公里的成績打進去
應該是沒有權限吧%3ctar
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第一次當領隊...寫心得分享也是是領隊的職責之一...我就來寫一下吧
 
蟲蟲入會以來，第一次當領隊，經驗較不足，認人能力也差，做得不好的地方請前輩們多多指教。本會一向是以跑馬為優先，正逢西子灣馬拉松，所以大軍就湧進了西子灣，在台北的NIKE9公里及5公里的活力組也就只有十多人報名，首先要謝謝俊佑兄前一天幫忙領號碼布，還有當天柏宏幫忙拍照留念，這次的9公里是NIKE第一次取名次，往年都只有5公里的活力組，這次的出發時間也錯開來，前往的戰友大致可分為兩群，第一群是以獲獎為主，果然也不負眾望，咱們的洋卿兄及建中兄都上台領獎，素貞姊更奪得女B組第一，柏宏兄雖然跑出35分的成績，但想不到前20名竟然要32分，真是可怕，大家都為了創佳績而跑，人也多，碰面鼓勵的機會不大，另一群就是以全家出遊為主，看看台北街道的風景，陪陪親人，如陸大哥、明巨兄更是全家出動，裕璋兄也是陪著鳳梨，我也和老婆跑了5公里，一起跑步戶相鼓勵，另有一番風趣，總報名人數一萬多人，領個飲料，營養棒都要排隊，就留給想排的人去排，所以大伙也散得快，本次比賽的缺點應該是交管吧，連有機會得分組名次的人都被攔下，看來在台北辦比賽，對主辦單位真是一大考驗。


編輯者 蟲蟲 - 2008-01-14 at 11:11pm
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文章發表人 蟲蟲

序號  姓名  性別 備註 
1 陳洋卿 男 　出席
2 王惠群 男 　
3 黃建中 男 　出席
4 陳繼陶 男 　出席
5 許正輝 男 　
6 王俊傑 男 　出席
7 黃柏霖 男 　出席
8 鄭裕璋 男 　出席
9 黃崇哲 男 　出席
10 林柏宏 男 　出席
11 褚鳳麗 女 　出席
12 盧藝方 女 　出席
13 陸潔 女 　出席
14 閔詩涵 女 　出席
15 陸一方 男 　出席
 
另外個別報名的還有  
第二組吳水河
第五組劉素真
第九組葉俊佑
 
再加上李明巨及曾靖如、李密、李藺
 (不過明巨兄未穿永慢的衣服...只帶永慢的帽子...不知有無出勤紀錄）
 
若有遺落也請提出...謝謝
 
惠群兄及正輝兄你們的衣服及晶片退的100元
我26/27會去當義工再交給你們
或是要請誰轉交再和我說一聲
 
恭喜我們的素真大姊及洋卿兄、建中兄獲獎
 
 
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