臨老入花叢 - 跑者留言版

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主題: 臨老入花叢
發表於： 2008-04-09 at 9:50am

「一個半百老人的跑步感言」　這樣的題目　偶會進來看

這可不得了、不得了　半百老人怎麼跑步的？要看看參考　要偷偷的學起來

無忌君　您知不知道？

在跑馬界裡　沒有叫做老年人　只有中年人　偶是這麼想的

當您穿起跑鞋繫上鞋帶　一分一秒紮實的踩步跑步

這一分一秒時間裡為您停駐　永遠的帥帥＋壯壯『中年人』～

[/QUOTE]

完全同意。

其實強調老是在製造反差的效果，你知道的，語不驚人死不休!

跑步使我開發出身體中意想不到的潛能

貓

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發表於： 2008-04-08 at 10:42pm

文章發表人同言無忌

坤樹兄:

如果標題是「一個半百老人的跑步感言」，你會進來看嗎?

貓:

對我而言，沒練過比賽長度的跑步，就熊熊參加比賽，回到終點的模樣很難看。

「一個半百老人的跑步感言」　這樣的題目　偶會進來看

這可不得了、不得了　半百老人怎麼跑步的？要看看參考　要偷偷的學起來

無忌君　您知不知道？

在跑馬界裡　沒有叫做老年人　只有中年人　偶是這麼想的

當您穿起跑鞋繫上鞋帶　一分一秒紮實的踩步跑步

這一分一秒時間裡為您停駐　永遠的帥帥＋壯壯『中年人』～

生活態度:好吃、好睡、好跑～

王坤樹

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發表於： 2008-04-08 at 2:56pm

文章發表人同言無忌

坤樹兄:

如果標題是「一個半百老人的跑步感言」，你會進來看嗎?

無忌兄：

大作標題下的好，有創意。

只是故意開個玩笑，無不敬之意可別誤會。

只要是跑者的心得，不論什麼標題我都會耐心細看。

同言無忌

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發表於： 2008-04-08 at 12:27pm

坤樹兄:

如果標題是「一個半百老人的跑步感言」，你會進來看嗎?

貓:

對我而言，沒練過比賽長度的跑步，就熊熊參加比賽，回到終點的模樣很難看。

跑步使我開發出身體中意想不到的潛能

貓

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發表於： 2008-04-08 at 12:02am

再細看一次　您的第一次半馬竟然是大甲　那我瞭了....　好慘好慘....　

那是"個案"　那是"例外".... 請別視之畏途

不過　後續的半馬好不好跑？　偶不保證（偶自己都懷疑了）

天熱會有影響（您有提及天熱反而越跑得快？）

跑完就好？！　

生活態度:好吃、好睡、好跑～

貓

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發表於： 2008-04-07 at 11:58pm

咳咳咳....　這裡有提及到貓啊....

偶發誓　過去的三個月"勤跑"　是勤跑　不是練跑喔　目前還沒有照所謂"課表"練

照日記　沒有偷偷的練別的.... 里數如此　時間如此

2008年的桌上曆是真的　不可能塗塗改改自我欺騙的

3月裡　偶只有三次跑8K以上的　曇花一現....

任何賽事對貓而言　偶只想甩掉三十分鐘就好....

例如:9K時限1小時半　我想1小時之內跑完

例如:21K時限3小時　我想2小時半之內跑完....

在那之前根本不可能想像　傑克　這真是太神奇了....

人真的是有可能　是無限的可能　不試怎知....

快說　結論是　您跑半馬是如何慘兮兮呢？

生活態度:好吃、好睡、好跑～

一兵

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發表於： 2008-04-07 at 11:54pm

文章發表人同言無忌

我家旁邊沿著阿公店溪新蓋了一條1.2公里長，四線道，兩頭尚未通車的公路。除了附近的居民把路邊當停車場外，少有車輛出入，能在市區出現這等跑步的環境，算是跑者的天堂，唯二美中不足是沒有遮蔭之處，另外要小心狗大便，但也不該苛求了!。保五總隊的學員下午也會來這裡練跑，但是我跑步的時間較不固定，很少有機會和他們並肩跑步。練門檻跑就來回三趟；練LSD則預計跑十趟，但是每次撐到第八趟就偃旗息鼓了!

班長說他以前都繞著航院二校區〈老空軍機校〉圍牆外圍跑，感覺還不錯。