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百馬達陣後的感恩活動 |
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郭居恒 
Senior Member 
註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2578 |
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 主題: 百馬達陣後的感恩活動發表於： 2008-04-25 at 4:05pm |
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lonlon兄: 當天的行程,我無法確定.請至永慢(北馬)休息區領取. |
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malonlon
Senior Member
註冊日期: 2005-05-28 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1466 |
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發表於： 2008-04-25 at 3:47pm |
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郭老師您好:
邱奎馨---曾擔任假日3馬義工,0504取貨.
可以5:30取貨嗎?我想試試戴能量帶穿涼鞋跑.謝謝!
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fangmao
Groupie 
註冊日期: 2002-05-22 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 94 |
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發表於： 2008-04-23 at 1:36pm |
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郭老師您好：
我近一年來有足跟痛困擾迄今未癒，想登記能量帶試用，謝謝。
枋茂義---曾擔任泰雅馬義工,0504取貨。
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郭居恒
Senior Member
註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2578 |
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發表於： 2008-04-23 at 8:04am |
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示範如下:
卓宗慶---曾擔任土城馬義工,0504(猜測)取貨.
戴秀妤---曾擔任土城馬義工,0504(猜測)取貨.
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run510610
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 130 |
文章選項
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發表於： 2008-04-22 at 9:57pm |
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郭老師你好
小戴、卓宗慶登記能量帶謝謝
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峰仔
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 223 |
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發表於： 2008-04-18 at 3:00pm |
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十幾年前在成功嶺，白天被操的很累，班長也是叫我們睡覺時把雙腳墊高，讓血液回流，可以讓雙腳早點恢復。雖然沒聽過這有何根據，不果我好像自然而然的每次跑完如果覺得腳酸的話，就會如法炮製。
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馬拉松裡有我的最愛，我的生命因此而充實。
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王坤樹
manager 
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2008-04-18 at 2:31pm |
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小時皮，慘遭老媽請吃竹筍炒肉絲。
她都會邊打邊罵，就是這麼「蠻皮」，怎麼打都教不會！
 我真的忘了回她，偶全身是樹皮不是蠻皮。
 不過要是這麼一回，那鐵定要多吃幾盤「竹筍炒肉絲」。
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琉蓮
manager
註冊日期: 2006-02-24 線上狀態: 離線 文章數: 929 |
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發表於： 2008-04-18 at 12:50pm |
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大樹：
您寫錯了吧？應該是「我天生就是「樹皮」，一些什麼健康器材用在偶身上，好像都沒啥感覺。」
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在順境中感恩，在逆境中依舊心存喜樂，認真活在當下。-----琉蓮
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郭居恒
Senior Member
註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2578 |
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發表於： 2008-04-18 at 10:55am |
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坤樹兄:
不用清洗,它是活性碳性質.聞不到嗅味(細菌難以存在).
如果真要清洗,是真得要用清水洗哦!不必加料.
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2008-04-18 at 9:14am |
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糗大囉！自認聰明，結果人家真的倒立拍。
貓：
一言為定，沒問題。
不過偶得把它洗乾淨，上面有偶的汗嗅味。
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