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7月5日(六)永慢團練及修鞋預告
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陳子容 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-02-16
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文章數: 593 		文章選項 文章選項   引述 陳子容 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 7月5日(六)永慢團練及修鞋預告
    發表於： 2008-06-09 at 8:23am
7月5日(六)0530  應跑友需求,永慢團練(錦和運動公園)再度請劉修鞋師為跑友修補鞋,不限永慢會員,請大家把握機會！
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陳子容 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-02-16
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文章數: 593 		文章選項 文章選項   引述 陳子容 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2008-07-02 at 11:15am
錦和運動公園＝大尖山
7月5日(六)團練,捷豹兩總（總裁與總幹事）及其他好友，將陪跑友們一起跑大尖山（土城），往返約十五公里，大尖山應是雙和地區最適合夏季山訓的地點，沿途景緻優美、林蔭密佈、清風徐來，值得一跑。0530  準時出發，晚到跑友也可自行跑圓通寺或在運動場標準４００公尺跑道上練跑。
 
再度請劉修鞋師為跑友修補鞋
劉先生為嘉惠團練時送修的跑友，收費超低廉（修補一雙後底或前底才收五十元，想建議他下次起漲價一些，不然有點過意不去），另下次安排補鞋服務要到年底，請大家把握機會，不限永慢會員！
跑前送修，跑後即取


編輯者 陳子容 - 2008-07-05 at 11:08am
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Lin 由上至下檢視
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文章數: 538 		文章選項 文章選項   引述 Lin 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2008-07-02 at 9:03pm
感謝子容如此周到及貼心的安排
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solo 由上至下檢視
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註冊日期: 2007-11-13
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文章數: 424 		文章選項 文章選項   引述 solo 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2008-07-03 at 8:40pm
感謝子容哥的安排，等好久了說Wink
也先謝謝劉師傅了Clap
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陳子容 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-02-16
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文章數: 593 		文章選項 文章選項   引述 陳子容 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2008-07-05 at 11:00am
感謝傅玉康總幹事耐心陪著後段班跑友一起完成比預期難度較高的山路；
感謝家成、芳村沿途粉筆劃標記，讓大家都平安回程（戴姐還多跑了幾ｋ）；
感謝明仁兄用鏡頭留下大夥路跑間及聯誼時的美好記憶；
感謝捷豹好友提供西瓜、飲料，分享跑友。(永慢朝禎、秀澤.世勳...也提供了好多水果、飲料)
 
最要感謝劉師傅再次提供低廉的修鞋服務，有你真好！


編輯者 陳子容 - 2008-07-06 at 9:34am
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阿德 由上至下檢視
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註冊日期: 2002-05-07
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文章數: 3601 		文章選項 文章選項   引述 阿德 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2008-07-05 at 10:39pm

報告領隊

沿途標記是  樹哥劃的 .
 
超級變態路線 ,陡上陡下 ,暑假才剛開始 ,大家体能維持的不錯.Clap
愉快的森林芬多精之旅 ,跑到大尖山後變步兵 ,胖子怕陡下坡 ......Ouch,沒練輕功.
 
跑完全程的有16位Clap
 
樹哥   詹旭   老蕭  老福   蟲蟲   錄哥  老楊  惠群  順宇   芳村   SOLO   世勳   阿德   鴻龍   順達   正得


編輯者 阿德 - 2008-07-05 at 11:02pm
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陳子容 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-02-16
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文章數: 593 		文章選項 文章選項   引述 陳子容 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2008-07-06 at 9:33am
樹哥跑得快，又能兼顧劃標記，為後段班指點迷津，讚！ Thumbs%20Up
（原委請家成先劃，家成先折返趕回上班後，應該是樹哥．芳村熱心接捧吧！謝謝你們Clap，不然，真的有人會迷失在山間）
 
恭喜永慢十六勇將達陣成功！Thumbs%20UpThumbs%20UpThumbs%20Up
 


編輯者 陳子容 - 2008-07-06 at 10:06am
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william 由上至下檢視
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註冊日期: 2007-10-20
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文章數: 699 		文章選項 文章選項   引述 william 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2008-07-06 at 11:46am
沿途標記是  樹哥劃的 .
 
跑完全程的有16位Clap
 
樹哥   詹旭   老蕭  老福   蟲蟲   錄哥  老楊  惠群  順宇   芳村   SOLO   世勳   阿德   鴻龍   順達   正得
[/QUOTE] -------------------------------------------
 
居我所知跑完全程的不止16位，記得當我抵達终點時除了樹哥   詹旭   老蕭  老福 後面緊跟着就是唐教官 ， 錄哥 ， ＞蟲蟲 ，小戴＜他們两位迷航多繞了些山區，令我感到意外的是本次連續野外團練都沒有迷路，大尖山超級變態路線 ,陡上陡下實在很難跑的路線。
感謝领隊子容的安排高難度的團練，及捷豹的規劃路線！讚！！謝謝！
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王世勳 由上至下檢視
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註冊日期: 2003-05-06
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文章數: 1313 		文章選項 文章選項   引述 王世勳 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2008-07-06 at 12:13pm
文章發表人 william

令我感到意外的是本次連續野外團練都沒有迷路
那是因為這次團練有帶粉筆之故，差很多吧！雖然這次有些指路記號，因路況不佳而被迫畫在樹上或木板狹窄面，但遇叉路，大家還是會給他用力找出來。
 
上個月大溪─三馬坑鐵道團練，為什麼最後會四分五裂，那是因為錫能那天只帶一支粉筆，後來粉筆用完了，所以後半段大家找不到指路箭頭，就開始各跑各的。
 
所以以後團練，還是請領隊儘量能準備二支粉筆，可以減少很多跑錯路的狀況發生。記得是二支喔！
王世勳
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王坤樹 由上至下檢視
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註冊日期: 2003-07-04
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文章數: 10094 		文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2008-07-06 at 5:17pm
文章發表人 王世勳

那是因為這次團練有帶粉筆之故，差很多吧！雖然這次有些指路記號，因路況不佳而被迫畫在樹上或木板狹窄面，但遇叉路，大家還是會給他用力找出來。
 
以前團練有阿謙、占夫、羅賓等這些高腳在是輪不到我來「執筆」的。
 
7/5與捷豹的聯合團練，阿謙、羅小賓都沒來，也沒見到占夫出現(他後來晚到沒上山)，只見溫總吃力拿著不知誰交給他的粉筆(應是蠟筆)跟在捷豹總裁後劃線。
 
心想如此操下去，溫總絕敵不過豹總，於是毛遂自薦，請溫總給我粉筆，溫總如釋重負露出開心的笑容LOL說：好啊，一半給你(因他劃第一個線標過於用力，粉筆斷成兩段)。
 
於是展開了人生的第一次劃線之旅，我劃我劃我劃劃劃......剛開始劃的好不快樂LOLLOLLOL，可是路線.......開始變態了。柏油路沒問題，石板路也難不倒，木板路也可克服，....哇咧Confused，再來是泥土路。考倒了！站在路中不知如何是好。Ouch
 
想到國中時的童軍課，於是樹幹也好，旁邊的石頭或他上的木板狹窄面(面寬不到兩公分)通通見者有份，都給它一支箭。Embarrassed
 
跑時一直在想，後面的來者，今日泥們可有帶放大鏡來跑，不然地上一公分的箭頭看得到算泥運氣好，回家可以直接去買樂透了。Big%20smile


編輯者 王坤樹 - 2008-07-06 at 5:18pm
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