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11/1 香山田徑場-西濱-竹南 交流道折返 32Ｋ |
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小蔡 
Senior Member 
註冊日期: 2005-10-12 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 257 |
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 主題: 11/1 香山田徑場-西濱-竹南 交流道折返 32Ｋ發表於： 2008-10-30 at 9:15am |
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時間 6點集合 6點05分出發
地點 香山田徑場
路線 香山田徑場-西濱-竹南 交流道折返 32Ｋ
記得要自己帶水或帶錢 -如果檳榔攤有開
如果我有空會先去放水-如果有放水會再告知
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juilin
Senior Member
註冊日期: 2008-07-29 位置: 新竹縣市 線上狀態: 離線 文章數: 1137 |
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發表於： 2008-10-30 at 9:34am |
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Dear 蔡sir :
JuiLin 這次真的就沒有辦法赴約了
因為星期六八點前要送小朋友上安親班
不然真的粉想再挑戰呢
功力真的有小小的給他進步呢
還真要感謝您,小崗,大崗,湖口吳,龍哥,田哥等前輩的交導
有空瑞琳一定會前往的
再次感謝了
11/16 桃園馬相見了
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小蔡
Senior Member
註冊日期: 2005-10-12 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 257 |
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發表於： 2008-10-30 at 9:46am |
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星期六還要上安親班？
沒關係
有空下次再來
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馬丁
Senior Member
註冊日期: 2006-03-23 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 444 |
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發表於： 2008-10-30 at 11:00am |
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沒有去跑太馬的朋友...請一起來
史洪兄沒有見到文天祥沒關係...到西濱馬丁陪你跑！！
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輝仔
Senior Member
註冊日期: 2008-07-16 位置: 新竹縣湖口鄉 線上狀態: 離線 文章數: 138 |
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發表於： 2008-10-30 at 4:19pm |
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很想去，但是要上班..........
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肉莉
Senior Member
註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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發表於： 2008-10-31 at 7:22am |
Dear juilin,
再等一會姐姐就要去搭火車到太魯閣參與盛會,我知道無法參賽的您一定"心亂紛飛"?
但有失必有得,您真是個好孩子,家庭/運動/興趣都要相互配合,取得平衡才會快樂!
ING就快到來,我真的希望您不僅完賽還能享受其中,或許初馬無法體認,但也不要跑得太辛苦哦!
當務之急,先將距離拉至30K以上,"配速"及"坡度"先擺在一邊,L.S.D.?懂吧!
桃園馬姐姐也有報名,到時候見!
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史洪
Senior Member
註冊日期: 2006-03-13 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1909 |
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發表於： 2008-10-31 at 7:27am |
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我們也要出發了
記得買早餐上車 嗯 我要蒙面 別讓有心人一路嘲笑我的狼狽 |
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juilin
Senior Member
註冊日期: 2008-07-29 位置: 新竹縣市 線上狀態: 離線 文章數: 1137 |
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發表於： 2008-10-31 at 7:50am |
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正所謂的一步一腳印
凡跑過必留下汗水
是爽快脈絡打通也好
痛苦跟快樂也只能和隊友分享
有共同跑過的有共同的回憶
是甜蜜溫馨的因為有您的相扶持
沒有親身經歷的也無法感同身受
不用去追問為何要追馬
也不用管跑馬的過程毅力
您要不要
能與不能
全在您的興趣推動下
一場接過一場
全程跑完雖然痛苦
但與隊友交流中
不免自傲與自大
不落馬就能追馬
不幸落馬但也曾追馬過
瑞琳雖知ING一定落馬
但這也是我的努力不夠導致
輸人不輸陣
別人能我更能
好吧
大家加油
桃馬見
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juilin
Senior Member
註冊日期: 2008-07-29 位置: 新竹縣市 線上狀態: 離線 文章數: 1137 |
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發表於： 2008-10-31 at 7:59am |
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Dear 阿計 :
感謝您對瑞琳的疼愛
有收到您的關愛
ING瑞琳一定會咬牙切齒的努力撐到爆胎為止
屆時您輾過我時
別忘了向瑞琳"揮一揮手""留下您的汗水""但請別將空氣全部帶走" KOO ...
或許能給瑞琳一股能量再次衝向前
迎接您"再次留下的灰塵吧"
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小蔡
Senior Member
註冊日期: 2005-10-12 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 257 |
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發表於： 2008-10-31 at 12:48pm |
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水放好了
82K及87K各放5瓶水
希望不要被幹走了
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