跑者廣場 首頁
論壇首頁 論壇首頁 > 慢跑俱樂部 > 十八尖山會務留言版
  最新文章 最新文章 RSS Feed: 秋湖新冷  為君剪雲縫棉衣
  常見問題集 常見問題集  搜尋論壇   行事曆   註冊 註冊  登入 登入

秋湖新冷 為君剪雲縫棉衣

 發表回應 發表回應 頁面  <1 1617181920 26>
作者
訊息
肉莉 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2007-11-12
位置: 水星
線上狀態: 離線
文章數: 3661
文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 秋湖新冷 為君剪雲縫棉衣
    發表於: 2008-11-23 at 8:39pm
呼!這個人話題好多,害得姐姐跟著主題"團團轉!Wacko
 
什麼~古奇峰奔向寶山村,上三峰,轉新城,到深井村,回轉景觀大道,下客雅大道,跑向新竹市區? 對小雞而言這些地方好似~外太空 ?  到底在那ㄦ ?
 
下次 / 對就是下次山寨娘娘去新竹時就去順著這些路跑一圈!Evil%20Smile
 
嘻! 馬丁 ~ 到時候您上班要帶手機,偶迷路時會Call你! Clown
 
p.s.  跑20K?  嘻!我比你硬是多1K啦(21K)!  Tongue
       "為愛而跑?"  ~ 這個主題下次再" 交貨",又想  zzz ZZZZ!
 
       ~ 晚安 ~  
回到最上面
飛龍 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2008-10-06
線上狀態: 離線
文章數: 1552
文章選項 文章選項   引述 飛龍 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-11-23 at 9:03pm
文章發表人 肉莉

p.s.  跑20K?  嘻!我比你硬是多1K啦(21K)!  Tongue
       "為愛而跑?"  ~ 這個主題下次再" 交貨",又想  zzz ZZZZ!
 
       ~ 晚安 ~  
好巧Wink,好久沒有跑,本來今天打算一個人在旗尾山下跑二趟,預計26公里,回程遇同事,陪他們跑,一共跑了22公里,比山寨娘娘多一公里,哈哈!Big%20smile
回到最上面
juilin 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2008-07-29
位置: 新竹縣市
線上狀態: 離線
文章數: 1137
文章選項 文章選項   引述 juilin 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-11-24 at 7:19am
Dear 柯老,阿計同學和飛龍哥:
現在是啥狀況有看沒給他"搞"懂ㄟ
拼"里程"數喔 ...
您們"輕輕鬆鬆"就 20K , 21K , 22K 等
瑞琳跑個 21K 完畢就快"虛脫"
當天下午在客廳"沙發"昏睡
吵的小朋友都"受不了"
您們還能再來一場
天ㄚ
如果跑42K要這麼訓練
瑞琳可得好好的"咬緊牙根"的給他"操"下去喔
真的
跟著十八尖山的"小""大"字輩練習
每次都給他"成長"2K
相信明年四五月份的"偶"
400俱樂部也會有小弟的小名
跟阿計同學"並列ㄟ"
與有榮焉呢ClapClapClap
大家都加油了
回到最上面
肉莉 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2007-11-12
位置: 水星
線上狀態: 離線
文章數: 3661
文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-11-24 at 10:22am
文章發表人 飛龍

文章發表人 肉莉

p.s.  跑20K?  嘻!我比你硬是多1K啦(21K)!  Tongue
       "為愛而跑?"  ~ 這個主題下次再" 交貨",又想  zzz ZZZZ!
 
       ~ 晚安 ~  
好巧Wink,好久沒有跑,本來今天打算一個人在旗尾山下跑二趟,預計26公里,回程遇同事,陪他們跑,一共跑了22公里,比山寨娘娘多一公里,哈哈!Big%20smile
 
飛龍帥帥,您也來尖尖山玩? 真正的新竹18尖山很美/很有挑戰性,外加花花草草/輕音樂,當然最重要的是~經常碰到一群帥山賊,有機會我們再一起去偷練! Wink
 
我就知道你"偷蓋步 "? 不早說,昨天就給給它跑 22.5K啦! 然後我跟您報告,昨天小雞隊是去里港河堤與您的"老部屬"胡亂跑成一團ㄟ! Ouch
 
您要小心,那個里港分局的小阿Sirs ~ 愈來愈猛! Smile
 
p.s. Dear 瑞琳,
 
      什麼21K就累了? 什麼趴在沙發? Angry
 
      這樣不行啦, 要給它喝~ 蠻牛!  Tongue
 
 
      
回到最上面
碧湖杜 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2007-10-17
線上狀態: 離線
文章數: 1260
文章選項 文章選項   引述 碧湖杜 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-11-24 at 1:21pm

史洪大,

沒有人馬拉松愈跑愈好, 愈跑愈快的啦 ~

尤其是像你我45歲才誤入歧途的人.

體力下滑, 速度沒有, 能夠在500以前跑回來就該滿意.

偶爾不小心跑進400 ( 對你適用, 我咧~ ConfusedOuch )那就要興奮個好久.

一年場次也不用多, 10月到4月參加個4~6場全馬, 阿彌陀佛 ~

住北部的我們, 永和/金石/太魯閣/台北(ING)都是不錯的選擇.

若還有餘力, 國道, 三重, 基隆, 貓空, 跑個半馬, 輕鬆愉快 ~

這樣說, 有沒有看開一點 ~Big%20smileTongue

享受起點到終點的過程.
回到最上面
史洪 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2006-03-13
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 1909
文章選項 文章選項   引述 史洪 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-11-24 at 2:57pm
有勞杜公子操心
基本道理我能接受
份外之情格外珍惜
願此生與您奔馳在大道上
回到最上面
史洪 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2006-03-13
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 1909
文章選項 文章選項   引述 史洪 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-11-24 at 3:04pm
娘娘千歲
小的和馬丁等著娘娘回營一起吃羊肉爐呢
要快喔
天氣變冷了
回到最上面
肉莉 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2007-11-12
位置: 水星
線上狀態: 離線
文章數: 3661
文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-11-24 at 3:13pm
偎! 樓上"肖年ㄟ", 您還沒說清楚 / 講明白到底今早去了什麼地方??
 
有一件事跟大家報告,請小心看,這是"社會寫實版":
 
大公雞的妹妹(50多歲的人),與婆婆住在屏東鄉下,
 
平時我與大公雞都會耳提面命的提醒她詐騙集團的手法,
 
講久了,她都會背了,但我們還是一直注意/提醒!
 
有一天早上,婆婆從鄉下來電告訴大公雞:
 
"xx 一大早出門都沒交待,也不知去那ㄦ"?
 
大公雞很著急,就趕回家. 直到中午才看到妹妹怪怪地回來?
 
怎麼問她?她都說:"沒事/ 沒事 "我出去走走.
 
後來過2天,終於從鄉下接到婆婆電話,那天妹妹被詐騙集團"拐"出去匯錢,至於數目??  偶只能說: 無語問蒼天!
 
不要隨便無故失蹤, 不隨意"匯款",再來像烏骨雞一樣,怎樣??
 
天天關機,就不會接到壞人電話.
 
p.s. 史洪~ 今早您去了"蝦米"地方?
 
 
回到最上面
肉莉 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2007-11-12
位置: 水星
線上狀態: 離線
文章數: 3661
文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-11-24 at 3:19pm
馬丁帥帥,
 
您正在線上,
 
不要以為姐姐沒看到??
 
人家吃了"薑母鴨"後? 那位公子似乎"振作許多!
 
看來馬丁帥弟,您就多擔待,要常帶他去 "林美路"囉!
 
近日功力是否回復? 加油哦 ! 請問除了ING外, 您下一場賽事將會在那發生??
回到最上面
肉莉 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2007-11-12
位置: 水星
線上狀態: 離線
文章數: 3661
文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-11-24 at 3:27pm
文章發表人 史洪

娘娘千歲
小的和馬丁等著娘娘回營一起吃羊肉爐呢
要快喔
天氣變冷了
 
哇 !這份"邀請函" 山寨娘娘要 COPY 起來並放大.
 
要吃什麼"爐"?? 嘻! 隨便啦,有吃我就會~心情操/ 操...??
 
其實我要用一個形容詞形容我的心情,但怕寫出來..??
 
可能會被 ~ "卡"?
 
您開金口? 您和馬丁等我一下下ㄟ,上高速公路~左轉/右轉...??
 
阿! 我們 / 我們真的要去 ?
 
P.S. 我要先關機,半夜再來看上段敘文是否還在? 很有可能是我的幻覺??
回到最上面
 發表回應 發表回應 頁面  <1 1617181920 26>

討論區選單 討論區權限 由上至下檢視

Forum Software by Web Wiz Forums® version 9.73
Copyright ©2001-2011 Web Wiz

頁面執行時間為 0.187 秒。