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路跑用腰帶 |
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肉莉 
Senior Member 
註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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 主題: 路跑用腰帶發表於： 2008-12-16 at 4:49pm |
 編輯者 肉莉 - 2009-04-23 at 9:45am |
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juilin
Senior Member
註冊日期: 2008-07-29 位置: 新竹縣市 線上狀態: 離線 文章數: 1137 |
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發表於： 2008-12-16 at 4:53pm |
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果然是偶的阿計
都知道偶在想啥
真的
星期日的ING
還真的把它當成星期六日的團練跑呢
這樣或許會比較舒服跟輕鬆吧
不愧是偶的阿計
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馬丁
Senior Member
註冊日期: 2006-03-23 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 444 |
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發表於： 2008-12-16 at 4:57pm |
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我要鹽片（謝謝茱莉姐），到時我應該會帶4包power gel，帶100元然後帶四個空水壺（約500cc)...好像全副武裝
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肉莉
Senior Member
註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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發表於： 2008-12-16 at 5:00pm |
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編輯者 肉莉 - 2009-04-23 at 9:45am |
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肉莉
Senior Member
註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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發表於： 2008-12-16 at 5:05pm |
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編輯者 肉莉 - 2009-04-23 at 9:45am |
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小戴
Senior Member
註冊日期: 2008-05-07 線上狀態: 離線 文章數: 421 |
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發表於： 2008-12-17 at 9:11am |
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呼叫呼叫茱莉(肉莉):妳在偶心中當然是(專業頂尖選手
 )出道比偶早N年,又玩鐵人三項在跑界早就是(老鳥)了,什麼大場面沒碰過歷練豐富不在話下 ,雖然妳偶分隔兩地但妳的動向偶隨時都有關心注意,還有妳的文筆風采一級棒 ,真是不可多得的才女(文武雙全),茱莉現在的賽事一場接著一場,偶夢想挑戰176k要看練得如何?練得好去花東縱谷妳騎腳踏車幫偶補及夜間,白天清晨天亮偶可以自己跑,那時88k上場妳就可補及馬丁一路補到底 ,最辛苦就是凌晨時段 如果偶當時跑的感覺還不錯凌晨三點四十分以前就可完成一趟 ps:晚間六點起跑,如練不夠就算了.練夠妳花東$$偶負責,希望夢想成真千萬不要變成想想看看就好 限時 24小時完成,挑戰自偶極限完成不可能任務最終目標 !
編輯者 小戴 - 2008-12-17 at 9:23am |
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肉莉
Senior Member
註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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發表於： 2008-12-17 at 11:44am |
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編輯者 肉莉 - 2009-04-23 at 9:45am |
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小戴
Senior Member
註冊日期: 2008-05-07 線上狀態: 離線 文章數: 421 |
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發表於： 2008-12-17 at 2:57pm |
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呼叫呼叫茱莉(肉莉):(粉)好~您要挑戰花東88k一但報名屆時和林員外勤練習夫唱婦隨一定會有好成績
,ps:尖尖山那個臥虎藏龍的地盤潛伏一群綠林好漢高手,北部早已聞風喪膽聲名遠播~偶是曾經想過上那尖尖山玩一下,可惜偶是路痴須由高手帶路才進得了山門(通關密語),偶看今年行程已滿待來年尖尖山團練偶再來參一腳,到時請茱莉(山寨夫人)幫偶引見引見眾家高手不知那群小山賊到時歡迎偶插花一下 !
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肉莉
Senior Member
註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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發表於： 2008-12-17 at 4:57pm |
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編輯者 肉莉 - 2009-04-23 at 9:45am |
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小戴
Senior Member
註冊日期: 2008-05-07 線上狀態: 離線 文章數: 421 |
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發表於： 2008-12-18 at 9:12am |
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呼叫呼叫茱莉(肉莉):好阿!好阿!咱們那組*漂亮美媚辣妹*身材真是沒話說
,偶看了都會流口水羨慕外加忌妒呢 ,對了,週五偶們會員大會到時偶問她們明年一月一日有空嗎?ING馬妳應該沒跑?如有跑偶就跟你說,碰不到妳偶請林員外留妳手機給偶咱們再議ps:偶個倫覺得新的一年新氣象跑去尖尖山玩玩活動筋骨也粉好,認識一些新跑友(武林高手)相互交流也不錯隔天上飛機前進金門馬,第三天跑來心情更愉快呢!ps:另一個辣妹會開車到時有確定會去的話,您不用專程從屏東開車來接太麻煩看約在哪個點見面集合也可,嘿嘿這跑步兼旅遊計畫超完美吧!
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