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洋溢著.親情.友情的東吳超馬..... |
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作者 | |
cesar ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3500 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2009-01-01 at 10:33am |
九十歲還能跑十公里,可以說是稀有動物了,佩服 !佩服! ![]() ![]() ![]() 編輯者 cesar - 2009-01-01 at 10:42am |
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kazusn ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-12-31 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 235 |
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除了付出時間汗水外,不能排除仍然有先天之體質因素,這是不可能改變的,因此有相同質量訓練者,在跑馬時仍然會有不同的表現。有人總跑在五小時以上,十次二十次均然,未必均因訓練不足。
Dear Chen sir:
not 體質 decide your running speed,but running concept.
regular training and good running style will help
you achive goal fast and easy.
But I know running too fast not good for health,
but running too slow is the same.
It said people do not do regulr training well.
I also want I can run when I am 70 years old.
But It is not easy,the thing of future no one can say accurency.
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民間公證人陳永星 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
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同意若有明知指導,跑之以方,速度會加快,副作用會減低,但仍然主觀的推測現在跑五小時以上者,總有人經過明師指導,改變方式,仍然跑超過五小時。當然經過足夠妥適訓練,應該還有相當進步空間。
每個人均有其極限,就像快腿有人很賣力練,很認真跑,也許跑到301就無法跑進300,世界最頂尖的選手,不知何時有人可以跑進200,也許不久的將來,也許在有生之年不得見。
90歲跑十公里,去年亦經媒體報導,印象中係彭宏年。
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kazusn ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-12-31 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 235 |
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每個人均有其極限
Yes,everyone has his limits.
You get more things,your running speed will slow.
just like Taipei marathon net's owner Peng san said,
running is a part of our life,do not let it occupy our whole life.
I am an normal man,and I agreeit.
The important is happiness,not running speed.
can you agree me??? hahahaha.......
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心感如泉 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2007-11-22 位置: Taiwan 板橋. 海山 線上狀態: 離線 文章數: 280 |
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 編輯者 心感如泉 - 2009-01-01 at 9:52pm |
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心感如泉泉如感心
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cesar ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3500 |
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奇怪即然跑步比賽設有高齡組,為什麼陳西山先生參加全程馬拉松(42.195公里)賽都遭拒絕?路協只准許他參加半馬?
即然他個人有能力跑步,又有參加的意願,為什麼路協不准他報名全程馬拉松組?難道是為了他的健康安全考量?
那民間社專辦的馬拉松賽活動比賽,有拒絕過他參加嗎?(基於安全考量?)
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民間公證人陳永星 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
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1.這回台北馬拉松在中山北路二段左右超越陳老先生,要豎起大姆指喊加油,由衷欽佩這般年紀還在很多青春少年兄的前面進終點。
2.2006年2月28日在台灣馬拉松:由雲林古坑跑往台西,眼見一位80多歲的前輩在前方,賣力要追,終究力不從心。當時民生報曾有報導,這位八十高齡的日本長者,每日還跑三個小時,曾經在波士頓馬拉松掄元(似係1957年成績259)。
3.跑出健康跑出快樂比跑好成績更為重要。能跑三小時內者無幾,能跑四小時內者不少,但不會有半數。馬拉松之熱鬧,就在於有些雖然要五個小時,甚至接近六個小時才得跑完者,也願意參與,才會有上萬人跑馬的盛況。據說那霸馬拉松會準時關門,每年都會有數千人被關在門外,慢一秒鐘都不算完跑,也許有人一次又一次被關在門外,仍然年年挑戰,精神可嘉,也不會徒勞無功,為了參與盛會,平日總會經常練跑,規律運動帶來身心健康,價值是無限的。許多馬拉松跑友均有這般體會:跑馬以後,較少看醫生。
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王坤樹 ![]() manager ![]() 註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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高齡組並非無上限,主辦單位考量風險是可訂最高上限。
合不合理?見仁見智,個人認為可以接受,畢竟高齡跑馬的風險大於年輕者。
民間單位有無拒絕過,當然有!永和慢跑就曾訂70歲(也許更高年齡長者)以上者謝絕報名全程馬拉松。為跑者安全也為主辦者風險考量,畢竟小比賽出人命,非大家所樂見。
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阿德 ![]() manager ![]() ![]() 註冊日期: 2002-05-07 位置: 新北市板橋區 線上狀態: 離線 文章數: 3601 |
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每天上班經過板橋中山路,常常遇到陳老穿著北岳的運動服,要去板橋縣立運動場上班, 09:00~12:00田徑場繞圈圈三小時. |
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踏浪 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2008-02-27 線上狀態: 離線 文章數: 396 |
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偶家張老爹八十多歲去年綠野友誼賽(約15公里)也是跑完全程
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