臨老入花叢

文章發表人 同言無忌 「一個半百老人的跑步感言」　這樣的題目　偶會進來看 這可不得了、不得了　半百老人怎麼跑步的？要看看參考　要偷偷的學起來   無忌君　您知不知道？ 在跑馬界裡　沒有叫做老年人　只有中年人　偶是這麼想的 當您穿起跑鞋繫上鞋帶　一分一秒紮實的踩步跑步 這一分一秒時間裡為您停駐　永遠的帥帥＋壯壯『中年人』∼

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  飛龍大哥: 6月7日得陪兒子參加親子籃球比賽，請告知下一次團練時間。謝謝!

平時我們都有練習，6月14日預定跑中寮山，當天是配合本分局活動，預定7時自大洲派出所出發到中寮山昊天宮稍作休息再跑下山，距離约19公里，歡迎無忌兄一起跑。