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2009/9/20 躍馬龍山寺

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知足常樂 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 知足常樂 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 2009/9/20 躍馬龍山寺
    發表於: 2009-07-20 at 6:48pm
  一鹿二府三艋舺.艋舺開馬啦.對馬界.是一場盛事.千人參與.樂觀其成.艋舺.和愛路迷.加持.更是百分百ㄉ願景.吾等當躬逢其盛...期待0920躍馬龍山寺.奔馳艋舺..
知足常樂 一失足成千古恨
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民間公證人陳永星 由上至下檢視
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註冊日期: 2003-02-11
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文章數: 4946
文章選項 文章選項   引述 民間公證人陳永星 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-07-20 at 9:30pm
有黑糖檸檬汁否?成本無高,反應奇佳,主人都公開『食譜』了。若是檸檬價昂,也許改換為『黑糖○○汁』。
龍山寺也是古蹟,香火鼎盛。不過後面或有超過21K在河濱公園單車道上,印象中這一段(華中橋及中正橋間)單車道並不寬敞,假日單車川流不息,有可能全部勸離嗎?有可能禁止進入嗎?對於跑者會有多少影響呢?市區道路影響頗重,畢竟安排在清晨車少時分,稍後車多,自然跑出堤外。
艋舺慢跑的處女秀,值得跑友支持。
據說午餐辦桌是海霸王系列,質量應該讓人滿意。
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ultrailrunner 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 ultrailrunner 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-07-21 at 4:20am
文章發表人 民間公證人陳永星

有黑糖檸檬汁否?成本無高,反應奇佳,主人都公開『食譜』了。若是檸檬價昂,也許改換為『黑糖○○汁』。...

或是龍山寺著名的青草茶, 消暑, 解渴, 又好喝, 不知成本如何?
Ultrailrunning Family Man (超馬阿爸) 以前叫做 RunningYam, 只是忘了密碼
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賁俊蓮 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-02-19
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-07-21 at 7:48am

哈,哈.要不要怪隔壁的阿達把大家的胃口養壞了.比賽真的很難辦,還點菜呢∼∼不要嚇壞了主辦單位喔!

我要求的”標準”的馬拉松補給.每二點五公里有海棉站.每五公里有運動飲料∼充足.數量夠,不會喝不到,我就會打上及格.其他的蕃茄,香蕉,甜點等等,我是可有可無的.
我心中的”理想”補給是,多了鹽巴或梅粉及檸檬片.蠻牛,雞精偶有,power gel只有新竹一次.
跑步時我的最愛其實是”冰塊”及大桶活水可沖淋.反正有冰塊降溫,我就會打一百分.
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林志南 由上至下檢視
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註冊日期: 2009-03-12
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文章選項 文章選項   引述 林志南 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-07-21 at 9:03am
賁姊姊說出她心中最理想的馬賽..
好像是小學的園遊會...
每到一個攤位..遊玩一下..再逛下一個攤位..
很不錯的感覺Thumbs%20UpThumbs%20UpThumbs%20Up
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賁俊蓮 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-02-19
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-07-21 at 9:08am
說的就是.每一場比賽都是落落長Dead,四十二也不是太容易完成的.沒有以玩心看待,沒有吃吃喝喝,沒有和好友哈啦哈啦,誰跑的完嘛.
我喜歡比賽時的氣氛,因為很像一場PARTY!~是來自各地朋友相聚的盛會,有笑,有玩,有吃,有喝,有歡笑,有辛苦,有運動,有跑步,有共同的目標-完成!
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新鴻 由上至下檢視
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註冊日期: 2008-09-02
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文章選項 文章選項   引述 新鴻 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-07-21 at 9:36am

一府二鹿三艋舺,一府今年已跑了古都與億載.

為了體驗臺灣的舊時風華.跑馬拉松順便觀光.艋舺馬!!讚啦.
Become a growing runner ---Bert
虎尾寮_Bert
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俊清 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 俊清 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-07-21 at 11:54am
@_@
中正橋-華中橋(路寛約2.5M-3M)
華中橋-光復橋(前面1K路寛約2.5M,過後寛約2M)
如有參加過萬華路跑賽的路線,應該會再廷至中正橋下,才折返
希望不要上中正橋正下折返,不然又小小約8M的坡要上~~
@_@大家要注意安危,來往車道,留意~
 
還有,,,因這河濱路線,算是,台北熱門單車路線必走路,
七點後就開始越來越多單車族了,,,
有些會從景美或公館等或北縣騎過來,往大稻程,關渡,淡水~~
中正橋-華中橋,河濱部分路線,雖然有兩條,但還是會有部分兩條交叉碰處
就看工作人員是否有管制~(我覺的是,,只會權阻,無法管制)
不過,我覺的,我們跑的,應該是最主要自行車道
另一道,有部分可能就要和機車也要爭道了哦,,,,
所以,,,大家也要小心,,除了人外,,更要小心自行車碰撞哦 
 
@_@總之,,有報名參與,,要小心自己的安危,,,,,
拼排跑不要3人以上哦,,不然很容易發生碰撞事件的,,,


編輯者 俊清 - 2009-07-21 at 1:01pm
盡自己極限,享受跑步的樂趣,跑出自己的步調,為生活加點色彩.

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民間公證人陳永星 由上至下檢視
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若要禁止單車通行,以現代社會之頗多人有唯我獨尊之心態,仍不免有人會不理交通指揮人員,而警察能否執行公權力呢?依舊存疑。有人在當場就吵起來,破口大罵亦非無可能。依個人之印象,永和50K、土城馬拉松、高灘地馬拉松、三重馬拉松....等在河濱公園舉行之馬拉松,迄無完全禁止單車進入賽道者。若主辦單位真有心要創下賽道淨空之先例,難度不高,值得喝采。所以我等參與者自當謹慎,萬一有事,就算錯的是別人,痛的是自己
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OK 由上至下檢視
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  只要有心一切OK.曾聽過.副座會長.艋舺馬拉松.補給站.有B魯可喝.大家有福啦.Clap
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