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98-12-13_越野盃板橋路跑賽(本欄今天下午截止) |
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蟲蟲 
manager 
註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 1047 |
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 主題: 98-12-13_越野盃板橋路跑賽(本欄今天下午截止)發表於： 2009-11-02 at 2:04pm |
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厚議兄:
請幫 黃崇哲 報名 21K組.感謝您!
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馬拉松的不二法則：充分準備＋穩定配速^_^
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郭居恒
Senior Member 
註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2577 |
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發表於： 2009-11-02 at 1:06pm |
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厚議兄:
請幫 郭居恒 報名 21K組.感謝您!
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阿德
manager
註冊日期: 2002-05-07 位置: 新北市板橋區 線上狀態: 離線 文章數: 3601 |
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發表於： 2009-11-02 at 12:40pm |
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這場比賽只要配速維持 1公里 4'30"內 ,很容易得獎 .
威德報名 21K
謝謝
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阿銓
Groupie 
註冊日期: 2009-10-27 線上狀態: 離線 文章數: 89 |
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發表於： 2009-11-02 at 12:19pm |
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厚議兄：
新會員 林春銓報名21K，
衣服 L 號
謝謝您
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賴海源
manager
註冊日期: 2002-05-27 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 352 |
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發表於： 2009-10-30 at 7:44pm |
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厚議兄:
請幫忙報名
賴海源,賴怡廷 21K
湯嘉蘭 10K
謝謝你
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賴海源
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安樂使
Senior Member
註冊日期: 2008-04-13 線上狀態: 離線 文章數: 796 |
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發表於： 2009-10-28 at 11:33pm |
現在才看到，這會不會是史上最容易得獎的一場比賽？四分之一的錄取率？
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Jessica
manager
註冊日期: 2004-07-21 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 347 |
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發表於： 2009-10-28 at 8:50pm |
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請幫吳占夫(XL)／周秀澤(L) 報名２１公里
吳勻丰(M)報名１０公里，吳勻升報名５公里
謝謝厚議！！
周秀澤
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A-9
Senior Member
註冊日期: 2003-09-30 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 104 |
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發表於： 2009-10-25 at 9:17pm |
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林廷芳報名 21 Km Thanks !!
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吳水河
新手上路 
註冊日期: 2009-05-17 線上狀態: 離線 文章數: 38 |
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發表於： 2009-10-25 at 4:00pm |
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請幫黃玠淯報名10k路跑謝謝
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跑步的好處:跑步能消除沮喪，防止高血壓，預防心臟病，可以讓心情很美好，
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陳江河河
新手上路
註冊日期: 2009-05-05 線上狀態: 離線 文章數: 20 |
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發表於： 2009-10-25 at 10:49am |
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陳江河報名21公里 , 謝謝 !!
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