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2010年1月份團練請提供練跑路線
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郭居恒 由上至下檢視
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文章數: 2577 		文章選項 文章選項   引述 郭居恒 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 2010年1月份團練請提供練跑路線
    發表於： 2010-01-02 at 11:17am
      承蒙會內長官厚愛,給予個人年度首場會內團練領隊機會,特此致謝! LOL
      三天連假,加上跨年之擾,各個在冷鋒過境眾人皆夢清晨,來到木柵指南國小;會內好友共計廿名左右,外加會外友好也有七八人,賞足面子,共享跑步之樂.Hug
      期中分享坤樹兄的大樹米粉(一年一回)、鍚能兄的酸辣湯(某頭獅子的失落)、王(師傅)媽媽的蔥餅及不明人士提供的大瓶莎士、金莎巧克力及尚可裹腹的水煎包、素食饅頭,深深給予萬分謝意. ClapClapClap
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正得 由上至下檢視
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文章數: 1174 		文章選項 文章選項   引述 正得 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-01-03 at 9:51pm
下禮拜要參加 1/10(日)雙溪團練(0730雙溪國小起跑)
上網查了火車時刻表,建議可搭乘火車
 
第 2711 次 區間車
序號  站名  到達時間  開車時間 
1 樹林  - 05:31
2 板橋  05:36 05:37
3 萬華  05:42 05:42
4 臺北  05:47 05:50
5 松山  05:55 05:56
6 南港  05:59 06:00
7 汐科  06:04 06:04
8 汐止  06:08 06:09
9 五堵  06:12 06:13
10 百福  06:17 06:17
11 七堵  06:22 06:23
12 八堵  06:27 06:28
13 暖暖  06:30 06:31
14 四腳亭  06:34 06:35
15 瑞芳  06:40 06:41
16 侯硐  06:46 06:47
17 三貂嶺  06:50 06:51
18 牡丹  06:55 06:55
19 雙溪  06:59 07:01
跟著永和跑，成績會更好！

http://www.wretch.cc/blog/b40ccd
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姚富春 由上至下檢視
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文章數: 585 		文章選項 文章選項   引述 姚富春 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-01-08 at 2:32pm
正得
     真甘興Clap，免找的時間~~Thumbs%20Up
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正得 由上至下檢視
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文章數: 1174 		文章選項 文章選項   引述 正得 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-01-09 at 4:13pm
以下是回程的時間(9點至14點左右),大家請參考!
 
車種 車次 始發站->到達站 雙溪開車時間
區間車  2718 羅東 至 樹林 09:27
莒光  54 花蓮 至 樹林 09:44
自強  1017 花蓮 至 高雄 10:00
區間車  2756 蘇澳 至 樹林 10:12
區間快  3384 宜蘭 至 樹林 10:25
自強  1052 臺東 至 樹林 10:58
區間車  2714 蘇澳 至 樹林 11:55
莒光  56 臺東 至 樹林 12:43
區間車  2724 蘇澳 至 湖口 13:08
莒光  58 臺東 至 樹林 14:16
跟著永和跑，成績會更好！

http://www.wretch.cc/blog/b40ccd
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獅子頭 由上至下檢視
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文章數: 13194 		文章選項 文章選項   引述 獅子頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-01-25 at 9:02am
23日五千測,有新人吳紝煒,方國泉,呂嘉錫三人參加,國泉21:57,紝煒24:42,嘉錫25:48.
另有俊清跑出18:08,俊清現已加入飛車黨了,越飆越快.老蕭21:11配國泉跑,後面跟著阿卿21:14,這個阿卿退休以後也越來越快,已經快看不到屁屁了.還有姚杯杯22:19,麗華23:47.
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民間公證人陳永星 由上至下檢視
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文章數: 4946 		文章選項 文章選項   引述 民間公證人陳永星 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-02-01 at 3:43pm

星期六天色微明中出門，到達音樂台已見三人來到，片刻後三位跑出去，陸續有人到來，團練雖有起跑時間，實際上相當寬鬆，自難苛求非幾點到達或非跑多遠才算出席，正式馬拉松比賽都有人遲了九十分鐘到場，由後方追上去，完跑後仍然取得完跑證書者。天氣好得很，只是對部分人言之略感高溫，完跑後有人上衣全濕透，擬直接套上一件長袖衣，在眾人驚呼不可後，脫掉濕衣換上乾衣。感謝厚議／雅芳的熱湯和龍哥／榴蓮的甜湯，俊清的沙士卻沒銷完，大家真是客氣。除了老面孔外，還有新人及未完成入會的新人參與。有人說一看『阿里山小雪』就覺得是位小姑娘，不過八十歲的鄧小平還是『小平』不會是『老平』。已過0830，還有一位在外跑著，由於事先吩咐無需等待，又恰有他故，只好離開。由於翌日為古都馬拉松，因此出席者非眾，且無長跑者。有人提及家居附近之樹哥，後來想起或許奉大人之命去考場陪考了。

星期六大安森林團練出席者：溫家成、武厚議、莊雅芳、武安潔(未入會家眷)、唐湘東、葉俊佑、王似詠、姚富春、鄭玉龍、劉蓮菊、莊啟仁、陳洋卿、張智敏、成正得、蕭金石、方國泉、蔡振曉、翁梓桓、張麗華、王俊清、郭芳村、施宏錡、姚碧蓮、陳永星。若有遺漏請糾正。

 
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yea919 由上至下檢視
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文章數: 1297 		文章選項 文章選項   引述 yea919 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-02-02 at 10:52am
  2/7 (日)台七乙團練

起點：三峽大埔國小
折返點：台七乙終點，復興鄉三民村

來回約 28 公里
 請問這一場起跑時間也是6:30ㄇ？謝謝∼
Sam...有夢要快追，人生說了許多的希望，沒有付諸實現，就永遠是夢想．
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Robin 由上至下檢視
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文章數: 1446 		文章選項 文章選項   引述 Robin 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-02-02 at 10:56am
這路線只是建議，會訊沒出來前都不能視為正式公告（意思就是 2/7 當天不見得就是排這條路線）

目前冬季團練，除路途過遠者（如雙溪團練），出發時間均為 6:30

編輯者 Robin - 2010-02-02 at 10:57am
典範是社會要的謊言。



如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？
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