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俗擱大碗(價廉物美)的高灘地馬拉松

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民間公證人陳永星 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 民間公證人陳永星 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 俗擱大碗(價廉物美)的高灘地馬拉松
    發表於: 2008-04-06 at 3:48pm
1.不少人跑過上週的大甲馬拉松,報名費要800元的高貴馬拉松,今天又跑200元的高灘地馬拉松,補給站的質量、服務的熱誠、完跑後飲食的提供,真的有天壤之別。身為營利事業,要為股東創造最大利潤,龐大利潤來自對跑者的苛刻。除了報名費外,我們無從得知鎮瀾宮基金會補助了多少資金,陽春的補給讓跑者怨聲載道。跑友服務跑友,土城慢跑不惜血本,提供最豐盛的補給,最熱誠的加油。
2.雖然無雨,老天總算有幫忙,個人的體驗在前三圈(約18公里1小時47分鐘許)太陽沒露臉,後來雖然陽光來考驗跑者,卻開始有微風。當近十二點要離開時,猶見二公里以內有多位跑者在最後奮鬥,這時有還算強的風,雲層也將太陽遮住了,縱使氣溫已高昇,還不致太難過。
3.相較於國道完跑後的一個餐盒,鹹粥、米粉湯的提供,成本未必更高,卻更實用。對於完跑一場馬拉松言,有湯的食品,比起乾的餐盒更為可口。
4.恭喜所有完跑者,更恭喜兩位為眾人所熟悉的百馬英雄:青年公園國基兄與百信建材坤坡兄。
5.感謝許多百馬前輩來加油,如百馬伉儷政德兄及羅姊,萬呈兄。永和慢跑會長副會長未下場,卻始終熱情加油及提供服務。
6.感謝土城慢跑所有工作人員,讓我們有一場豐盛收獲的陽春馬拉松,足以為一生之懷念。
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獅子頭 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 獅子頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-04-06 at 8:09pm
服務的很好,成績很爛,因為夏天到了,現在身體自動轉換為夏季模式.%3cea%3c%3cea%3c%3cea%3c
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同言無忌 由上至下檢視
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註冊日期: 2008-04-01
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文章選項 文章選項   引述 同言無忌 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-04-06 at 8:39pm
請問夏季模式的定義?和正常模式的差別有多大?
跑步使我開發出身體中意想不到的潛能
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峰仔 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 峰仔 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-04-07 at 7:47am
%3cO%3c
同言無忌先生,您還真是幽默啊!
%3cink
馬拉松裡有我的最愛,我的生命因此而充實。
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阿德 由上至下檢視
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感謝土城慢跑  江會長及全體義工 
 
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王坤樹 由上至下檢視
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無忌兄不僅幽默也是認真的。
 
簡單說,流汗多體力流失快,冬季天冷流汗不多較易創造好成績,夏季溫度高容易飆汗,體力消耗快,成績普遍下跌是謂之夏季模式。
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Maraman 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 Maraman 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-04-07 at 9:58am
請問獅子頭,夏季模式與正常模式的開關在那?我在大甲好像切換到TURBO MODE,所以一下子就沒電啦!
PS. 據馬路消息,大甲馬拉松,鎮瀾宮不但沒有出錢,而且還有收權利金!所以下場就...
If you don't hurry ! life is full of fun and joy !
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同言無忌 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 同言無忌 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-04-07 at 10:22am
會問這個問題的原因是以往我練跑的距離不長,所以受到太陽的影響不大。甚至可能是常常熱身做得不太夠,有時候天氣熱跑起來比冷天時還快。但是前幾天在大太陽下跑十幾公里,差點哭著回去找媽媽。

編輯者 同言無忌 - 2008-04-07 at 10:23am
跑步使我開發出身體中意想不到的潛能
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獅子頭 由上至下檢視
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註冊日期: 2002-05-07
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文章選項 文章選項   引述 獅子頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-04-07 at 10:37am
TO:麻辣兄
你的主機要升級了,我現在只要溫度超過25度就自動跳為夏季模式,不用手工切換,壞處是不能恢復為冬季模式,要切換,要送回原廠的.%3c3cea%3c3c%3c3cea%3c3c%3c3cea%3c3c


編輯者 獅子頭 - 2008-04-07 at 10:37am
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王坤樹 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-04-07 at 11:48am
個人除了對這場賽事無限感恩外,也謝謝這場賽事,於完賽後大家不會想立刻離開,於會場得以正式認識跑步仙侶「茱莉、長和」。
 
還好茱莉小姐這回沒把偶看成是三財兄,以往於賽道上都不敢向茱莉小姐大聲招呼,怕招來一句~~我們有這麼熟嗎?%3cea%3c
 
往後可大聲問候~~茱莉、長和兄加油!%3clap
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