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恭賀見微勇奪〝恆春半島113公里國際鐵人三項〞季軍 |
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傳培雄 
新手上路 
註冊日期: 2009-01-11 位置: 台北縣 線上狀態: 離線 文章數: 18 |
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 主題: 恭賀見微勇奪〝恆春半島113公里國際鐵人三項〞季軍發表於： 2009-04-25 at 10:37pm |
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恭喜109小微
後勤友人的協拍相簿 卡實 拍得超讚的 超給親友團歐樂一下
感受到認真的女人樂在超鐵 享受自我 WEI 加油哦~
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嗨！大家好 期待跟您一起去爬山 跑步
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WEI
Senior Member 
註冊日期: 2008-05-02 線上狀態: 離線 文章數: 259 |
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發表於： 2009-04-24 at 7:48pm |
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感謝樹哥~星爺看的起我~!
還記得去年初鐵~
跟你們同桌吃飯~讓我受益良多~
開始展開三鐵的冒險之旅
這是我的相簿:
蛋糕達人.阿偉和我的比賽照片~
和大家分享一下我們完賽的喜悅
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小微
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toptide
Senior Member
註冊日期: 2009-03-24 位置: 台北縣 線上狀態: 離線 文章數: 3155 |
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發表於： 2009-04-24 at 5:13pm |
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恭喜小微:大家都祝賀妳.我不來一個也太過意不去呢!妳太神了!果真不是蓋的.原來妳去撿穩的吃!錯怪妳了!
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馬拉松:1-10場:萬事起頭難
,11-20場:努力掙扎,21-30場:有棄賽念頭,31-40場:真的不想跑,41-50場:痛到忘記再報名,51-60場:傷痛滿腳,61-70:家人煩了,71-80:筋膜炎.雞眼,81-90:腰酸背痛,91-100:皮了.不管了,101-110:就是要跑啦!111-120:每天都想報名,121-130:跑得像瘋子,131-140...:可以很自在跑.... |
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chintsai
Groupie 
註冊日期: 2008-12-24 線上狀態: 離線 文章數: 54 |
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發表於： 2009-04-20 at 5:30pm |
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王大哥謝謝你的回答。
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王坤樹
manager 
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2009-04-20 at 4:38pm |
在三鐵賽中，若簡單區分快、中、慢，2公里的游泳速度：
快：40分內完成
中：40~60分
慢：60分以後
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chintsai
Groupie
註冊日期: 2008-12-24 線上狀態: 離線 文章數: 54 |
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發表於： 2009-04-20 at 4:30pm |
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不好意思，因為不會游泳，想請問一下游泳2公里大概要多久啊？
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2009-04-20 at 4:27pm |
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小WEI向來很敬重我這老人家。所以高興的我，也很早就跟她說：以你的實力很快就會得獎！
果然不負眾望，順利拿下113並站上頒獎台接受季軍的榮耀。
113真的比全馬難多了，再次恭喜WEI！
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踏浪
Senior Member
註冊日期: 2008-02-27 線上狀態: 離線 文章數: 396 |
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發表於： 2009-04-20 at 12:35pm |
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恭喜阿華阿偉順利完賽
 
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jackivie
Senior Member
註冊日期: 2008-11-14 線上狀態: 離線 文章數: 384 |
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發表於： 2009-04-20 at 12:11pm |
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謹向小微,阿華,阿偉致上崇高敬意！ 尤其小微初生之犢，力退多位戰功彪炳的女悍將，真是太酷了！
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土慢大川
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民間公證人陳永星
Senior Member
註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
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發表於： 2009-04-20 at 11:57am |
不可能光靠鼓勵完成，或得到好成績，佳績的背後有多少汗水，天知地知你知，我可以理解，不能深入了解。
大浪，也曾經有過相同體會，在波濤起伏時，真的信念會動搖，真的會產生懷疑：真可以上岸嗎？主觀上感受到似乎留在原地，完全沒有前進，可是客觀上仍然在往前，不過速度不夠快而已。
既然113完成了，下半年123在台東，應該不會錯過喔！226也可趁機挑戰，不過台灣已經兩回未能辦成，要圓226的夢，出國比，當然所有成本都會更高，但別有一番風味。
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