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2010鬨山100公里

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jackivie 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 jackivie 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 2010鬨山100公里
    發表於: 2011-06-03 at 1:00pm
真的很感謝∼
就是一直有熱心跑友前輩們點點滴滴的指導,我才有可能跑完100公里超馬!
在不久之前,我可是想都不敢想的...
俊蓮明珠不僅賽場上強悍,更是貼心可人
難怪都有好人緣Thumbs Up
這幾天魂不守舍(好像不只我一人罹患此症),南橫之旅真的太讚了...
明年三月,大夥再一起共享那美麗的風光!
土慢大川
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-06-03 at 12:03pm
很悍的女生來了LOL∼我和明珠應該都比較喜歡自己是溫柔可愛吧!
恭喜完成百公里.早上看你文章的同時,我的心可是又飄向了那南橫的山路!
超車還猴話,真是歹勢.
每天的晨跑時我的隊友教我很多.像是胡教授常說的身體要保持正直,呼吸的效率較彎腰駝背高.跑累的時候更是要注意.跑累時更要維持著身心的輕快∼真的很難的.隊友們總會說跑步聲要小,著地要輕.
那天看你和我蠻像的,忍不住就多嘴了.跑累了我也常會傾向一邊且肩膀用力太高聳.但果然是不好的.肩胛比腳痛的快.最近發現太用力的腳在跑步中及過後總是較有痛感.所以忍不住提醒你.
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jackivie 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 jackivie 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-06-03 at 11:44am
另發表於跑者廣場心情故事
抒發一些個人感懷
尚請不吝指正

http://www.taipeimarathon.org.tw/story/100/1000528c.htm
土慢大川
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jackivie 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 jackivie 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-31 at 5:30pm
謝謝志乾哥,邵兄,阿順的鼓勵!
邵兄,讓你破費請飲料,很不好意思...我會一直為你加油,期盼台南星光馬相見歡!加油加油!
 
另外,我來交功課了:
土慢大川
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jackie 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 jackie 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-31 at 4:04pm
大川兄真是神勇,希望明年三月有機會跟隨各位前輩的腳步去關山100K!
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建春 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 建春 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-31 at 4:00pm
文章發表人 路人丁

慈濟關山50k小弟知道.....本篇主題是2010關山100k?有這場賽事嗎?......應該是筆誤吧......狐疑中??
的確Clap
給我全馬就是建春啦!
http://blog.udn.com/lion1680
我的部落格,有閒就來走走看看!
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路人丁 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 路人丁 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-31 at 3:59pm
慈濟關山50k小弟知道.....本篇主題是2010關山100k?有這場賽事嗎?......應該是筆誤吧......狐疑中??
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建春 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-06-19
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文章選項 文章選項   引述 建春 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-31 at 3:55pm
文章發表人 路人丁

不好意思....那個主題是2010關山100k沒錯嗎?去年有這場喔?.....??那今年算是第二屆.....????
那是慈濟辦的 50公里 與這場不同Wink
給我全馬就是建春啦!
http://blog.udn.com/lion1680
我的部落格,有閒就來走走看看!
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路人丁 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 路人丁 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-31 at 3:54pm
不好意思....那個主題是2010關山100k沒錯嗎?去年有這場喔?.....??那今年算是第二屆.....????
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阿貴仔 由上至下檢視
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文章數: 219
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文章發表人 建春

文章發表人 阿貴仔

  大川: 恭喜您在關山100公里又完成一項個人超越自己体能的比賽,真利害Thumbs UpClap!
阿貴兄 他啊 莫看他類搞笑的形象 他可是有超百K的實力 請土慢的前輩 不要對外宣傳哦Wink以免他會害羞LOL 
建春兄:在此賀喜100k完了ClapThumbs Up你是我的偶像呢Embarrassed?你敢挑戰100k我也要想一下敢不敢挑戰呢?答案Tongue不敢想依呢???明年3月再來給你加油啦!加油!加油啦ClapClap
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