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飛虎常跑團訓時間.活動感言專欄: |
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作者 | ||
六輕阿成 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-08-02 線上狀態: 離線 文章數: 2777 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2013-07-14 at 11:04pm |
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好期待明日的師生生死鬥喔~~ 還有,咱最熱心的報名達人陳經理有撿到一個保溫杯,可以問他看看… |
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陳福堂 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2009-01-05 線上狀態: 離線 文章數: 998 |
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企二甲畢業班..王茂豐,找老師PK 跑步..起跑時速度不賴..一公里內可以聊天哈啦..不到二公里..氣喘如牛..體力不支..變成步兵..PK大戰不到十分鐘..學生舉白旗投降..
王同學:九月要當時兵了..來操場"飛虎"先訓練你的體能..要不然當兵體力不好..被操到掛點..可沒有辦法救你 |
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陳福堂 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2009-01-05 線上狀態: 離線 文章數: 998 |
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今天與學生PK,速度快一點點..平均速率 04:50/km,里程10.9 km | 耗時52:57 平均速度每小時 12.32公里..瞬間最高速度:每小時15.13公里...平均心率: 148- 卡路里: 649 Cal- 溫度: 24°C- 濕度: 100%
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飛虎隊阿煌 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2012-07-18 線上狀態: 離線 文章數: 480 |
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過錯.一時遺憾;錯過.一世遺憾..
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may124913 ![]() 新手上路 ![]() 註冊日期: 2013-05-21 線上狀態: 離線 文章數: 25 |
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好喔 (不過陳經理我似乎不認識=口=
明天(7/16)再來認識一下 不過今天睡慘(吃了醫生開的藥 還是不敵副作用 嗜睡... |
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火車伯 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2010-09-09 位置: 雲林飛虎 線上狀態: 離線 文章數: 1259 |
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阿昆,昨天散場時,素緣姐看見這隻水壺,不知道你還在跑,以為有人忘記帶走,就代為保管。
已經交給火車伯了....明天找我拿。
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飛虎信箱 train588@yahoo.com.tw
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may124913 ![]() 新手上路 ![]() 註冊日期: 2013-05-21 線上狀態: 離線 文章數: 25 |
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好的 謝謝火車伯 幫我保管了
明天一定會找您拿的 ![]() |
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陳福堂 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2009-01-05 線上狀態: 離線 文章數: 998 |
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今天..阿順仔一開始殺出..領頭衝出..接著簡警官,博群..跟隨超越..朗彥一樣蠻勁十足..什麼..小李..怎麼和峻銘偷偷跟了上來..小李還很客氣說只衝五公里..測試成績..可是說一套..做又是一套..到埤麻..7.5公里..還沾粘著不放..鳴..哇哇..更慘的是..虎尾高中田徑隊一群人..有如自強號進斗南站不停..一陣風狂飆過去...甘仔店補給後..心一橫..豈容叫獸英名..毀於一旦..白白讓小李超過..這當然不是辦法..啟動輪增壓..火力全開..四分速..緊接著看到從西伯抄短路的組長和建良..見著六輕阿成..怎麼阿成也抄短線龜速..原來阿成是感冒了..到達隄岸...峻銘當步兵..不過客氣..輾了過去再說..過興南大橋阿月仔騎機車在旁邊叫喊..加油..好吧..狂飆追機車...哇! 破錶了..運動錶螢幕最高速 19.01 KM/小時 ..心臟快跳出來!
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中中 ![]() Groupie ![]() 註冊日期: 2012-09-14 線上狀態: 離線 文章數: 65 |
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原來阿成感冒了喔! 要好好照顧自己,昨天那場就算了,擦~擦~ 下次有機會再來跑跑囉。
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陳福堂 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2009-01-05 線上狀態: 離線 文章數: 998 |
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訓練阿煌大組長:阿成身體不適..假如有舉手..喊停..你要注意! 麥擱操啦..不要鬧成新聞頭條..
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