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小雞美媚 |
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作者 | |
桐花迷 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-10-02 線上狀態: 離線 文章數: 675 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2013-02-26 at 1:15am |
咦 ! 一兵也還活著哦 ?! ![]() 阿計, 幸福就是有你常常分享南部的風情啦 !!!
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bee ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2009-02-13 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 1590 |
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錯過今年這場,明年一定也要去...拿一兵大哥的等路。七月就等阿計來新竹啦,好久沒看到你啦。分組三啊? 依然強大啊。
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彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有,引財哥所勉勵過的話大集成,再努力,自由隨性但認真 記憶深底的聲符地圖,路跑地圖,迷路。 |
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一兵 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2008-03-14 線上狀態: 離線 文章數: 573 |
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「恭喜阿計美眉小妹勇奪第三名,」
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非關老將,不是新兵。讀書學劍兩不成,力盡穹蒼,江山依舊?還我千里獨步!
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肉莉 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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雖然一兵兄已經淡出江湖 但是我還是將留言寫在這ㄦ,希望他看得到
謝謝一兵弟弟千里迢迢帶著2大盒禮物
搭高鐵 轉捷運, 送給小雞最心愛的甜點
不知如何回報? 只好來世再報!
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肉莉 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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![]() 給高雄馬按100個讚!
時空來到了鳴槍後的4個多小時,小雞也一跛一跛的接近世運主場館,尚未回神之際大華慢跑任于祥前會長從後面來超車,他大喊:”跑起來吧!還剩
在進入會場前的小鐵橋,小雞整個情緒達到頂點,熱淚盈眶,不是難過不是痛苦也不可能是悲哀,那是一種喜極而泣的能量轉變,跑者對自己表現的肯定,對整場賽事滿意的肯定,進而肯定了自己的美好人生! 小雞有注意到近期電視台有一則吸引人的廣告,一開頭編導就劈頭問:”幸福是什麼?”然後安排了一群素人演員展開他們對幸福不同定義的解說。因此,我常在午夜夢迴思索這個簡單的問題: ”幸福是什麼?”
“幸福是什麼?” 您有答案嗎?? 筆者官方的做答: ”幸福是活著的每一天!” 然而筆者私下最真的回答: ”幸福是咬一口巧克力伯朗尼蛋糕!” 然而今天完跑高雄馬後的回應則是 :”幸福是有來參加馬雄馬拉松賽事!” 原來幸福有那麼多面向,原來幸福存在每一個角落,端看每個人對幸福的感應度。愈能感受到幸福磁場的人ㄦ就愈發幸福。幸福不會開口說,心房未開啟的人不會感應到幸福的降臨,幸福一直就在大家身邊,請開心去領取吧! 待續~ 編輯者 肉莉 - 2013-02-26 at 12:05pm |
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肉莉 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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![]() 照片提供者:老貓陳
給高雄馬按100個讚!
好久沒有這麼感動,好久沒跑得那麼爽快,拿出新新人類最ㄏㄤ的術語:”我願意給高雄馬按100個讚!” 簡直讚到不得了,前一天筆者就將情緒蘊釀到最HIGH的LEVEL,我告訴大公雞,我要去吃大餐儲存能量,基於某次賽事的美好經驗~賽前享用了一頓大餐,從此舉凡長距離練跑,小雞就會安排這項原本不在計劃中的行程。 除了生理方面達到滿足,心理層面我也下了些許功夫,話說小雞跑馬18個年頭,年年難過年年過,關關難闖關關闖?於是我一直很積極的在尋求一個能讓我跑得快樂的方法? 規律的生活,定時的操課,營養的把關,最後我還拿出打坐冥想,聆聽音樂來助陣。 http://www.youtube.com/watch?v=iuF "PASSION” ? 中文原意是”熱情”的意思。當初喜歡這首歌是它的旋律,知道它的曲意更是著迷。亞洲人比較含蓄,儒家思想的深遠影響,每個人都中規中矩,每個人都淡定的不得了。其實淡定在很多地方是優點,但是小雞認為有些時候有些橋段加點瘋狂的因子人生才會圓滿?(跑馬跑到任何怪道理都能出現?)。相信跑友倘若不是對跑馬有著很強烈的連結-”PASSION(熱情)”?
42.195? 真是很難撐到盡頭。 待續~ |
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肉莉 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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前天阿計有去參加南台灣一年一度客家文化的盛事-丟烽炮, 攻炮城活動.
好多人報名想爭奪那總冠軍價值10萬元的誘人獎金.
我們協會報了好幾隊,其中有一隊名為L.D.S. 的唯一女子隊. 由於當天我們穿著螢光綠隊服,加上很HIGH很亮麗,當一顆烽炮被我們誤打誤撞丟入標把引燃信物時?
全場的記者都衝過來拍照及訪問, 阿計上地方聯合報頭版了 !
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碧湖杜 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 1260 |
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看起來小雞美媚是回不去了.
要待在這兒, 繼續在此服務跑友, 分享見聞.
昨天晚上, 我在夜鬧土地公的煙銷炮火下跑了10K, 活動地點就離碧湖公園不遠處.
最後一圈稍微跑快一點, 今天, 我的小蠻腰就不行了=> 酸 ...
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享受起點到終點的過程.
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頭大叫大頭 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2012-08-28 線上狀態: 離線 文章數: 646 |
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10. Taper for two to three weeks. 瘦身2~3週!
"減量"練習?大頭一定作的到!
但減重量?聖伯納再怎麼減肥也不會變成大丹狗的!
![]() 大頭目前很享受助人的角色中!
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肉莉 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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早一點PO?
這樣阿計就沒招術可耍了!
![]() 大頭你這幾天不要再練高山了,我看你就"減量"好了.
試跑賽已跑了37公里,剩下的用溜滑梯的也溜的完!
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