小雞美媚

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主題: 小雞美媚
發表於： 2011-04-30 at 12:47pm

這位美女〈小雞美媚〉是落英文的那位吧！

陳福堂

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發表於： 2011-04-30 at 6:34am

F5嗆聲挑戰30歲年輕小伙子阿達仔,揚言讓分10分PK..氣吞山河!

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發表於： 2011-04-29 at 10:04pm

樓上堂兄戰鬥力十足。

陳福堂

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發表於： 2011-04-29 at 10:00pm

[/QUOTE]

至於福堂兄的百馬

邀請函肯定是要發給小雞的啦

有我在,場子就會給它溫度破百!!

別說7.8年,就是70歲我也撐拐杖出席!

[/QUOTE]

放心啦! 七十歲依然可以狂飆馬場,,溫炎輝七十幾照樣保四,輾過一脫拉庫年輕人..掛保證妳一定是拿拐杖趕人的..有人七十歲還保三..

肉莉

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發表於： 2011-04-28 at 10:10am

團練

每個禮拜四(就是今天啦),是我們慢跑協會的團練日

很奇怪哦,平常日其實也在跑,但是就是跑得無精打彩,零零落落.但是一到週四精神就特別抖擻,也不賴床,好似要去參加一場慢跑約會

大公雞替我把脈分析,他說我喜歡熱鬧,喜歡競爭, 反正人多我勁就來,也有朝氣

不管啦!說我愛現也好,反正就是要用盡不同的方法讓自己找到跑步熱情

享受慢跑的點點滴滴

今早吃下21公里

肉莉

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發表於： 2011-04-26 at 5:19pm

文章發表人陳福堂

敢問福堂兄~

小雞美眉可能以為我是跑馬場的老馬,其實我真的還很菜,下一場比賽才30馬.平平是同期入門.豐慢志誠都已經八十馬.我依然在二三十馬混東混西...寫心得哈啦多於跑步..只動滑鼠不動腳那一族群...按這種跑馬速度,,恐怕要七八年以後才能完成百馬...妳能等嗎?

福堂兄真是客氣了,

菜鳥老鳥都是鳥

初馬百馬也是馬

大家皆是一家親

-------------------

說到百馬轟趴,說到飛虎慢跑,我想起那一年嘉義蘭潭馬,飛虎的遠東兄百馬頭陣/中鋼清決兄的千里陣頭

我同時收到2位百馬達人的邀請函,幸福之餘當天腳步特別輕盈!

時而混在橘衣大旗中,時而跑去黃衫軍間插花,跑來跑去就給它夾在兩軍中飛舞

再跑來跑去,我不知怎麼跑在大家前方?並領了一包小獎金

真是場美妙的百馬轟趴!!

---------------------------------------------------------

至於福堂兄的百馬

邀請函肯定是要發給小雞的啦

有我在,場子就會給它溫度破百!!

別說7.8年,就是70歲我也撐拐杖出席!

編輯者肉莉 - 2011-04-27 at 9:18am

陳福堂

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發表於： 2011-04-26 at 11:00am

敢問福堂兄,

這是句伏筆嗎?

意味著,您的百馬是否快要到來?

如果有在應徵陪跑者,就留份空位給我!

馬丁

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發表於： 2011-04-26 at 10:09am

給妳100個讚

肉莉

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發表於： 2011-04-26 at 9:59am

有關慢跑

經年累月的運動,練得我一身強健的體魄,曬得我全身咖啡巧克力,並讓我居家生活更活潑!

下列是我與陌生人經常的對話:

"小姐,你有在運動哦?"

"對呀!我在慢跑啦!"

"慢跑? 那你都跑多遠?"

"我經常從屏東市跑到長治,嗯.....有時候會練到三地門去"

"夭壽呦!那會跑死人的ㄟ!"

"不會啦!我跑很久了,而且我都慢慢跑!"

"今厲害! 難怪不一樣"

"不一樣? 怎樣個不一樣法?"

"就是,......看上去體態跟別人大不同"

我最喜歡最後一句話了,彷彿是在歌頌我一生的豐功偉業,久久陶醉不已!

肉莉

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