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2012 台北大學 12 小時超級馬拉松成績出爐了!
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奇異果 由上至下檢視
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註冊日期: 2008-12-25
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文章數: 202 		文章選項 文章選項   引述 奇異果 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 2012 台北大學 12 小時超級馬拉松成績出爐了!
    發表於： 2012-03-27 at 10:34am
剛剛仔細點了男子組第1~100名每一個人的成績計時圖，發現絕大部份皆是頭重脚輕,前面有力,後面無力,要不然就是斷斷續續,一會兒跑多一點，一會兒跑少一點。
然有一人我個人覺得跑得還不錯，全程除了當中一、兩圈不知何故掉下來，12小時基本上皆維持均速，可以說很不簡單，算還可以的模範。那人就是編號057，名次28名--洪政平 先生。Tongue
(以上純屬個人非專業意見！)
 
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奇異果 由上至下檢視
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註冊日期: 2008-12-25
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文章數: 202 		文章選項 文章選項   引述 奇異果 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2012-03-27 at 11:28am
"伊貝特"計時系統看起來真的不錯用說！我已報名北宜50k,且點選退晶片500元。既然如此好用，我改變主意了！不退了！我考慮花500元暫時租用個人晶片！方便往後持續紀錄如此詳細的個人成績。Tongue推！推！推！
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阿德 由上至下檢視
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註冊日期: 2002-05-07
位置: 新北市板橋區
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文章數: 3601 		文章選項 文章選項   引述 阿德 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2012-03-27 at 12:25pm
文章發表人 otto

達標的誘惑真的很難拒絕，尤其看到人家背著包包準備離開LOL
要不是怕最後一名不好看
要不是經過多人道德勸說
要不是隊上提醒盡量跑完
要不是有這麼多的『要不是』，我一定會在24圈停下來，聽唱歌、吃東西、當啦啦隊LOL
 
實在很不想2012連續兩場12小時都半途而廢,也怕以後會養成壞習慣,這場比賽硬ㄍ一ㄥ了,11小時53分,最後7分鐘實在太累不跑了,很怕走不回來終點拱門.
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賁俊蓮 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-02-19
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文章數: 11962 		文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2012-03-27 at 1:04pm
謝謝大會提供了我們這麼精確的計時．是很好的參考．
不過我和樓上朋友的看法倒不相同．人不是機器，有努力跑，但也是會累，當然其中就會有調整休息的時間．０５７跑的不錯，但我看了女生的時間，第二名的尤舒音跑的穩又好，是我要學習的目標．昨天郭老師也有唸我前面跑太快，不理配速是不太好的跑法．不過我就是這種人，能快就跑，累了就哈啦，倒也蠻開心的．我看了自己上下起伏的銳角也蠻開心又滿意的．
 
還有，報告德教練．去年的經驗教了我，不要停在終點的整數圈，因為跑出去兩百公尺就會有一名的差異喔，而且走回來可以當做去乳酸．其實還不錯的．
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nenb 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-12-26
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文章數: 381 		文章選項 文章選項   引述 nenb 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2012-03-27 at 1:18pm
真的是很棒的記錄呢! 每一圈的時間，所有選手的排名、分析、圖表
可以做為日後跑12H的參考，也可以看看優秀選手是如何配速，如何突破撞牆的
12H這次是我第二次跑，仍然覺得12H真的很可怕，不過上次也是過了幾天就忘了，現在寫這篇時已經忘得差不多了
 
~激盪夢想 閃耀明天~ 【信心】+【決心】=【奇蹟】跑出堅持 跑出意志
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otto 由上至下檢視
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註冊日期: 2007-11-20
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文章數: 2555 		文章選項 文章選項   引述 otto 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2012-03-27 at 1:36pm
文章發表人 賁俊蓮

還有，報告德教練．去年的經驗教了我，不要停在終點的整數圈，因為跑出去兩百公尺就會有一名的差異喔，而且走回來可以當做去乳酸．其實還不錯的．
這點確定過了沒錯，尤其在最後很容易停在整數圈，幾百公尺能碾過好多人LOL
但是有一個前提，要跑出去記得先準備好衣服，走回來才不置於著涼，這次我就停在很尷尬的位置（1.33K），幸好已經包好衣服，走回來還是覺得冷Dead
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noahtsai 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-12-24
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文章數: 705 		文章選項 文章選項   引述 noahtsai 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2012-03-27 at 3:41pm
Clap 好棒的分析圖，不知道有沒供下載的功能？很想自己留底當紀念，或者是當下回跑12小時的參考。
****蔡昌智****
愛跑馬，但不瘋馬。
愛創紀錄，但不強求。
健康跑馬，身心舒暢才是王道。
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otto 由上至下檢視
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註冊日期: 2007-11-20
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文章數: 2555 		文章選項 文章選項   引述 otto 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2012-03-27 at 3:55pm
文章發表人 noahtsai

Clap 好棒的分析圖，不知道有沒供下載的功能？很想自己留底當紀念，或者是當下回跑12小時的參考。
用畫面擷取軟體就可以了
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阿海 由上至下檢視
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註冊日期: 2009-04-17
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文章數: 662 		文章選項 文章選項   引述 阿海 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2012-03-27 at 4:35pm
文章發表人 otto

文章發表人 noahtsai

Clap 好棒的分析圖，不知道有沒供下載的功能？很想自己留底當紀念，或者是當下回跑12小時的參考。
用畫面擷取軟體就可以了
 有什麼畫面擷取軟體可以告知嗎？還有最近搞了個MP4播放器，但只支援AMV格式，雖然廠商附贈轉換程式，卻僅提供副檔名為avi、asf、wmv、mov及vob，但不支援副檔名為mp4的，是否可以順便救救？
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賁俊蓮 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-02-19
位置: Taiwan
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文章數: 11962 		文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2012-03-27 at 4:42pm
那成績系統真的很不錯，還可以看有多少人在偷看你的成績LOL
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