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99-10-24_土城金城桐花盃(本欄990921截止) |
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建春 
Senior Member 
註冊日期: 2010-06-19 線上狀態: 離線 文章數: 688 |
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 主題: 99-10-24_土城金城桐花盃(本欄990921截止)發表於： 2010-10-26 at 3:58pm |
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跑的比守仁慢，還被自家的跑友虧啊
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給我全馬就是建春啦！
http://blog.udn.com/lion1680 我的部落格，有閒就來走走看看！ |
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俊年
Senior Member
註冊日期: 2009-12-14 位置: 台北 線上狀態: 離線 文章數: 316 |
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發表於： 2010-10-25 at 1:00pm |
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蟲蟲看到我是前半段>"<,那個時候配速快了一些,後來過了25公里,就稱不下去..
後來蟲蟲大概回家了,好加在沒給他看到我的慘樣
 有好幾次想要放棄回家,甚至想直接躺在地上,姚杯杯在我身旁一直鼓勵我,陪我跑跑走走帶著我回終點..
這一役對我而言比中寮山還有陽明山更為刻苦銘心,陽明山跑完隔天就恢復了,這一仗跑完,早上居然無法恢復跑,只能快走走完(腹部肌肉奇痛無比),昨晚睡覺睡到一半翻身還全身抽筋,痛到起身....
這時才發覺,跑馬拉松這件事,小弟該學習的事情還很多,凡事更應量力而為...
姚杯杯說:天時地利人和....
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練習好累,但是不能放棄,
唯有堅持下去才會有結果!有時不解為何要如此?就算達成又有何意義?但是完成了就知道,唯有痛苦才能讓心智昇華.. |
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yea919
manager 
註冊日期: 2006-03-13 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1297 |
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發表於： 2010-10-25 at 12:52pm |
應該是奕丞吧
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Sam...有夢要快追，人生說了許多的希望，沒有付諸實現，就永遠是夢想．
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郭居恒
Senior Member
註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2577 |
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發表於： 2010-10-25 at 12:41pm |
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蟲蟲:
賀喜也要看對時間;土城馬時,俊年狀況嚴重,一路(由姚盃盃不離不棄,陪
 )走到終點.
這樣,也算跑出好成績?
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蟲蟲
manager
註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 1047 |
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發表於： 2010-10-25 at 12:34pm |
恭喜俊年跑出好成績....
再加油..突破330不是難題
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馬拉松的不二法則：充分準備＋穩定配速^_^
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俊年
Senior Member
註冊日期: 2009-12-14 位置: 台北 線上狀態: 離線 文章數: 316 |
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發表於： 2010-10-25 at 11:43am |
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那一份紀念品是我的,哈哈....因為我昨天跑到嚴重爆掉,回家的路上暈頭轉向,連紀念品都是姚杯杯幫我領的,在這裡也要感謝姚杯杯不離不棄陪我跑完..
處理方式:有勞領隊代吃吧^^
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練習好累,但是不能放棄,
唯有堅持下去才會有結果!有時不解為何要如此?就算達成又有何意義?但是完成了就知道,唯有痛苦才能讓心智昇華.. |
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獅子頭
系統管理 
註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 13194 |
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發表於： 2010-10-25 at 11:35am |
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恭喜守仁完成初馬.
加油!你還可以更好的.
還有兩位新人:敏如&靖怡,你們已經嚴重威脅到許多老將了. 好佳在我沒跑.
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阿里山小雪
manager
註冊日期: 2010-01-27 線上狀態: 離線 文章數: 1293 |
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發表於： 2010-10-25 at 11:23am |
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守仁真的很厲害，初馬設定五小時，結果只晚兩分鐘!不但要謝謝建春帶新人，還要謝謝我最崇敬的楊大哥，後半程陪著守仁跑，有熱心的建春守前段，經驗老道的楊大哥護後程，守仁你好幸福哦!
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cmc0507
manager
註冊日期: 2009-09-21 位置: Taipei,Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 629 |
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發表於： 2010-10-25 at 11:00am |
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比賽結束清理現場時發現有一袋完跑紀念品(麵條/礦泉水/舒跑..)沒人認領，這些東西可是有保存期限的喔，所以請失主發個聲一下，方便約定交付方式！ 本次賽事紀念衫還有三件尚未領取(許醫師與黃光裕、連央毅)，因上述三位下週也有參加基隆馬賽事，所以轉交下週領隊鄭進順一併發放。 謝謝！！ |
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張智敏 Chihming Chang
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彰小孩榮裕
manager
註冊日期: 2010-08-02 線上狀態: 離線 文章數: 547 |
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發表於： 2010-10-25 at 10:30am |
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恭喜九月加入的新夥伴守仁桐花盃初馬達陣！
路邊看到建春傾力陪跑，肅然起敬熱血湧上胸頭。
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